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April 1, 2012

ゴールメイキングモニター

カテゴリ：カテゴリ未分類

☆ ゴールメイキングモニター ☆

゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜

コーチング　モニターセッション感想　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2012年1月30日実施
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講者　　ＭＮ

指導者仲間からすすめられて保科先生のメルマガを読み始めて3年ほどになります。
コーチングセミナーを受講された方たちの具体的に前進されている姿を「いいなあ」
と思いつつ読ませていただいていました。

迷っていたので、自分の今後を描くために考えてみたくてゴールメイキングのモニ
ターセッションに応募しました。

セッションの日取りを決めるやいなや、保科先生から
「ウォーミングアップしましょう」
とメールをいただき、タイプ分けや優位感覚など、自分を観察することになりまし
た。メルマガで目にしていても具体的に知らなかったこれらの言葉に初めて自分の
問題として向き合ってみることになりました。結果、自分で出した答えは、タイプ
分けは「サポータータイプ」に「アナライザー」も混じった形。
優位感覚は「言語感覚優位」です。

そしてもうひとつのウォーミングアップ課題は「小成功体験探し」でした。これに
取り組んでみて、私は自分がなかなか小成功体験を見つけられないことに愕然とし

とに。

いよいよセッション！　
朝からちょっと緊張していました（笑）という理由ではなく、保科先生からのズバ
っと直球の質問にすぐ答えを返せず返事に詰まることも多かったのですが、そのつ
ど先生は「答えに責任を持つ必要ぜんぜんないですよ～」とか、「言うだけ言って

背中を押してくださいました。先生のリードでどんどん質問が前進して自分で自分
を観察する小一時間になりました。

今回は『なぜ（音楽教室をやめて）自宅教室ができないと思っているか』を調べて
ゆきました。
「自宅は防音が完全でないから」という大きな理由があったのですが、近所から音
のトラブルを指摘されたわけでもないのにその気兼ねはどこからきているか？
「きっとこうじゃないか」というレッテルをはって自分でブレーキをかけているの
ではないか？
と、あらためて問い直すと１００パーセントの理由ではないことが見えてきました。
先生から「不利益なこだわりを持つ必要はないのですよ。もっと見方を楽にしまし
ょう。」というアドバイスがありました。

さらに、「本当に防音のことだけが理由でしょうか？」と尋ねられ、質疑応答を重
ねる中で、自分で気付かなかった「お月謝を直にいただくことへの抵抗」という予
想もつかなかった理由が浮き上がってきたのです。極端にへりくだってしまう気持
ちは自分の自信のなさが影響していそうで、その根っこはどうやら『小成功体験』
が見つからないことと関係がありそうです。

ゴールメイキングのためのセッションでしたが、保科先生から「目標を描く前に、
こだわりを捨て、非成功体験をくつがえす必要がありますね」と言われて大きくう
なづいてしまいました。
「成功体験は武器なのです。武器を持たずには闘えませんよ」という先生の言葉が
心に残っています。「○○したい」という夢に向かって邁進するための武器が、今
はまだ持てていないのだなあと納得できました。たった数十分のセッションで前進
を阻む大きな元凶がゴロッと見つかったような・・・　　
「コーチが一緒だったら今からでも走れるかもしれない。」そう思えた1時間でした。
私にも『夢の自宅教室』がかなう日が来るかもしれません。セッションを続けて受
けさせていただきたいと考えています。

陽子より）

成功体験・・・実は、ある体験を成功体験にするか、非成功体験にするか、
それは自分自身です。

コンクールで賞を取った！
自分て、すごいじゃん　OR　たいしたことない。単に運が良かった。まぐれだ。

ピアノの先生になった。
私のピアノ演奏、こんなところがいいところ！！　　OR　　

先生に叱られながら、やっとこさここまで来た。大して才能ない・・・

あなたの非成功体験をオセロゲームのようにくるりんと引っくり返してみましょう！
お手伝いしますよ～～～（パワーセッション）

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