ゆるゆる四国の田舎暮らし。

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2017.07.12

腹囲が減りましたー！

テーマ：「気になるあの商品」＆「お買得商品」の情報交換広場(103514)

カテゴリ：オススメ生活用品。

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買って何日くらい経ったかなぁ…とりあえず毎日一回は座ってます。
私が使ってるのは一番上の安いぶんですが、スマホいじりながら、新聞読みながら、ビデオ見ながら、ホントに座ってるだけで、背中がシェイプされてきました。
背中とか脇腹のお肉って、エクササイズでも落ちないから諦めてたのに！！！

ちなみに、もうひとつ効果があって、ゆらゆらとウエストを捻るので、ストレッチ効果もあるようで、座位体前屈ができるように！
座って体を折り畳むのが、ほぼ90度で一切できなかったのに、びたん！ですよ、びたん！！
まっぷたつに折り畳み！
頭が膝につくの！

自分でもビックリ。
体が柔らかくなると、筋肉の稼働効率がよくなるから、がぜん痩せやすいらしいです。

特におすすめです。
椅子に座って腿の引き上げ運動ができなかったら腹肉メタボ警報です。

ちなみに、昼食後のただいまの腹囲(ヘソまわり)、68cm。
目標の70cmを、あっさり切りました。
この勢いで、頑張ってあと2cmしぼってみようと思います！

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