アルある日記

アルある日記

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2010.10.23
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カテゴリ: 日記
昨夜もダンナは禁酒(2日目)出来ました。

割とスヤスヤ寝てた気がするけど、本人が『快眠』と思ってるかどうか?

私の方がうなされて、何度も目覚めてしまったので疲れた。

ちょっと気持ちが落ち着いてきて「心理療法ってほどでも・・・」なんて
油断すると、すぐに嫌な夢を見てうなされる今日この頃。

「ま~いっか」と思う気持ちと、「ちゃんと向き合わないと!」と思う
気持ちが拮抗してるのかな?面倒くさい夢ばかり見る。


それに去年の今頃は、そろそろ幻聴が聞こえ始めて入院とか真面目に
考え始めてたな~とか思い出すと変な感じ。




禁煙も今回は続きそう。

昨日、ためしに水蒸気を出すだけでタールもニコチンも0という
電子タバコを吸ってみたが、不味い。ゲロ不味で気持ち悪くなった。

CAXS9GNL.jpg
980円也。

初めて煙草を吸ったときも、こんな感じだったかな?

お金出して不味い思いをするのはムダだと、再々確認。

でもダンナの禁酒と抱き合わせ企画にすると、ダンナがお酒を飲むと
私も煙草を吸ってしまうという図式になるので切り離して考えないとね。

ダンナは週末も禁酒で乗り切れるかな~?

私は本日断酒323日目!禁煙4日目なり。
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最終更新日  2010.10.23 08:27:36
コメント(34) | コメントを書く


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Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
maribi  さん
(○´∀`)ノオハーヨゥ!!

頑張ってるんだねぇぇぇ
えらいえらい。。。o(*'▽'*)/☆゜’パチパチ

旦那さん すっごぉぉぉ~い!!
ェラ―――(*≧∀≦*)―――ィッッ♪♪
ちゃんと褒めてあげてくださいねぇぇ。。

あっ! ちゃんと名前で呼んであげましたかぁぁぁ??
(/∀\*))キャハ♪"

なぜか今日は、タバコが吸いたい衝動に駆られる。。。
なぜだ・・・意味分んない!!
禁煙生活23日目!! 第2の壁なのかな・・・
だめだぁぁぁ~ 我慢がまんですねっ!!
(p`・ω・´q)

(2010.10.23 08:49:38)

10.23  
こんにちわ

挨拶に立寄りました

ランクリして戻ります (2010.10.23 09:38:56)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
鬼と恵  さん
夫婦揃って更生の道を歩み始めて素晴らしい
私は抜け出す気は無い不良です(笑)
前の日記を読んできたけど
私は鬼瓦を○○ちゃんと呼んでいたのね
ある日突然打ち切れて「50過ぎの男に○○ちゃんは無いだろう」(~_~;)
それなら最初から呼ばれても返事をするなと喧嘩になったけど
今は○○さんと呼んでいます
子供達には、お父さんでもココ朗さんには夫
ちゃんと名前で呼ぶ練習をしましょう 先は永いから(^^)v (2010.10.23 09:50:10)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
 こんにちは。旦那さん、禁酒したのですか。今苦しいときでしょうね。会社などで飲みに行かないか誘われるでしょうが、ソフトドリンクで乗り切れそうでしょうか。
 電子タバコまずいのですか、タバコはまずいという意識付けのためのタバコなのでしょうね。禁酒・禁煙&旦那さんの禁酒 応援!! (2010.10.23 10:07:39)

僕も禁煙したら随分と金が浮くだろうなと思いながらも喫煙してます  
優太郎05  さん
ココ朗083さんへ
電子タバコ吸ってた時も有るけど挫折して結局喫煙しています。でも、節約した喫煙なので以前程吸う訳でも無いので還って金銭掛からないです。先月○貧生活の長さから学んだ煙草との付き合いでしたが、禁煙にも断酒もしてるココ朗さんは偉いです。僕も禁煙したら随分と金が浮くだろうなと思いながらも喫煙してます。 (2010.10.23 11:46:40)

意志の強いご夫婦ですね!  
J_girl  さん
こんにちは^^
旦那さん、断酒二日目!すごいですよね~!
周りで、「アル中」と言われている人で断酒に成功した人を見たことが無かったので(私が知らないだけだとは思いますが、生活補助金で酒を買っている人も知り合いに居たので)

ココ郎さんが断酒を続けているだけでも、本当にすごいなぁ、と思っていたのですが、

旦那さんも、自ら断酒し、すでに2日目!意志が強いですよ!やはり、「家族のため」という気持ちからですかね。

もちろん、禁断症状とか出ちゃうのかもしれないですけど、お二人で頑張ってほしいです!

ココ郎さんの再禁煙トライも、本当に偉いと思います!

力強く、応援ぽちっ!ポチッ! (2010.10.23 12:39:08)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
サファイア さん
旦那様も禁酒をはじめたそうですね~良かったですね。
電子タバコって気持ちが悪いものなのだそうですね。
断酒と禁煙を同時に行うのは大変だと聞きましたが,頑張っていらっしゃいますね。
すごいですよココ郎さんは。

(2010.10.23 12:57:51)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
こんにちは(^^)
頑張っていますね(^^)v
一週間が過ぎた頃、ご主人が根を上げなければいいのですが(*^_^*)
それにしても、いろいろな商品を販売していますよね(^^♪
ポチ・ポチと応援完了です。 (2010.10.23 13:27:10)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
みにぴち  さん
こんにちは。
ご主人も頑張ってますね。
しばらくは飲みたい~って気持ちになるのかもしれないけど、お二人で頑張ってみてくださいね。

電子タバコ、スーパーのレジ付近に値上げがあってからよく見かけて気になっていました。
タールもニコチンも0なら吸ってみたいと思って観察してました。(10年たってもこんなもんです)
不味いと聞いて安心しました。
Wポチ完了です♪ (2010.10.23 13:30:35)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
禁酒も禁煙も飲みたい吸いたいって思わなくなったら、
クリアなんですか??
(2010.10.23 15:23:48)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
naive06  さん
どんな味?なんでしょう。
電子たばこ。
はまっているオジさんは、
やめらんねえよぉ、と言っていました。
好き好き?慣れ?でしょうか。 (2010.10.23 15:37:32)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
namonaki  さん
バ━ヾ(*´∀`*)ノ━ンチャ☆

禁煙なんとか続いていますよ。今日で22日目です。

まだ、家人のストックはあるみたいなので、しばらくは続くであろう「目の前でのプカプカ」にもやっと慣れてきました。

家人の禁煙は、いったいいつ始まるのでしょうか?n(ー_ー?)ン? (2010.10.23 17:31:39)

こんばんは  
アヤセ さん
快眠かどうかって、ほんと本人にしか分からないですよね。
眠れなくて死んだ人はいない、とか言わずに、引き続きベタ褒めしてあげてくださいね。
私は煙草吸ってみた時期もあったのですが、性に合わなかったようで続きませんでした。
そのくせ、ベロベロに酔うとたまに一本もらって意味もなく吸ったりしてました…。
断酒して気付いたのですが、蚊取り線香が近くにあるだけで頭が痛くなるようです。
なので禁煙の辛さは全く分からないのですが、頑張ってください! (2010.10.23 18:08:07)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
☆桜☆米☆  さん
こんばんは。

旦那様も禁酒、頑張っていますね。

電子タバコは無駄遣いですね。私の友人も買って、失敗したと言っていました。

ご夫婦で各々の目標に向かって頑張ってください・・・ポチ☆ (2010.10.23 18:32:11)

断酒、わたしも  
化野子  さん
入院するから当然ながら断酒になります。
三週間は長いような、でもあなたと比較したらホンのわずか。そのまま禁酒に移行するでしょうか。
やってみないとわからないけど、多少は呑んでもいいんじゃぁないかなぁ。こんなことを書くと駄目ですね。 (2010.10.23 20:24:36)

maribiさん   
ココ郎083  さん
ダンナは今のところ淡々と続けているように見えます。
ちゃんと褒めてますよ。
愛犬がヤキモチ焼くくらいダンナの頭をヨシヨシしてます。

まだ名前では呼んでませんよ~。
向こうがシラフで「名前で呼んで欲しいよ~」と言ってきたら呼んでもいいけど^^ (2010.10.23 21:22:58)

つぼんち16さん  
ココ郎083  さん
いつもありがとうございます^^ (2010.10.23 21:23:23)

こんばんは!  
*まぁ*1119*  さん
電子タバコ、、ウチの旦那も試してましたが不良品だったりいろいろで結局今も吸ってます。。
体のためにも止めて欲しいんですけどね。。

ココ郎さんと旦那さん頑張ってるんですね!
すごいです!! (2010.10.23 21:27:18)

鬼と恵さん  
ココ郎083  さん
名前で呼ぶ練習ねぇ~。
その内に呼ぶこともあるでしょうけど、今はまだかな~?

ここ数日、お互いシラフで過ごすだけでも何だか気恥ずかしいのに、これ以上は無理~~! (2010.10.23 21:29:47)

ただのデブ0208さん  
ココ郎083  さん
ダンナの会社は飲まない人ばかりなので、飲み会自体がないんですよ。
だから誘われることもなく静かな毎日です^^

私もタバコが吸いたいな~と欲求はあるものの我慢できる程度なので何とかなりそうです。
応援ありがとうございます! (2010.10.23 21:33:17)

優太郎05さん  
ココ郎083  さん
禁煙も辛いばかりではなく、肉体的に調子のよさも感じるので楽しくなってきました^^

断酒しても禁煙しても、ここのところ病院代が結構かかってるので、地味に切り詰めてますけどね^^; (2010.10.23 21:36:25)

J_girlさん  
ココ郎083  さん
私も入院してたときに、病棟の半分は生活保護を受けてるので酒飲んで倒れて入院しても病院代はダタだから気さくに入院してくる人に腹が立ちました。

国保で入院した私は2ヵ月半で18万掛かってますから、生活保護の人の病院代は60万円全額を国が払ってますからね。
それで退院祝いに1杯飲んで、次の週に再入院ってもう何考えてるのか?

自分のお金で飲んで入院してというバカバカしいことを2度と繰り返したくないと思った方が断酒が続くと思うんですけどね。 (2010.10.23 21:42:07)

サファイアさん  
ココ郎083  さん
元々、タバコなんか吸わなければ良かったと思う今日この頃ですが、喫煙所で知り合いになった人も沢山居るし、まぁ良いこともありました^^

禁煙も肉体的に少し違いも分かってきたので、意外と楽しくなってきましたよ♪ (2010.10.23 21:44:55)

アキオロミゾーさん  
ココ郎083  さん
周期的に「何でオレが?」っていう気持ちになるとは思いますけど、私の心理療法も始まるので少し意味も分かってくれるといいんですが・・・毎回、記憶がなくなるほど飲むっていうのは、ちょっと問題ありなので。 (2010.10.23 21:48:37)

みにぴちさん  
ココ郎083  さん
最初の1週間から1ヶ月は苛立ったり、眠れなかったりすると無性に飲みたくなるとは思うんですが、それを越えれば割と禁酒は続くと思います。

でも禁煙に関しては10年経っても、ちょっと電子タバコが気になるんだ~と驚きました^^; (2010.10.23 21:51:00)

腹ぺこオオカミさん  
ココ郎083  さん
断酒も禁煙も、たぶん終わりはないと思います。

20年も断酒を続けた人が、また飲み始めたら入院するまでに1年も掛からなかったと聞いてます。
断酒も禁煙も死ぬまでですよ^^; (2010.10.23 21:53:18)

naive06さん  
ココ郎083  さん
電子タバコは1万円くらいするものとか価格帯がバラバラなので、私が買ったのは1番安いものだし不味くて当たり前なのかも?^^

でも電子タバコにお金かけるなら禁煙しなくてもいいんじゃないだろうか・・・と思ってしまいます。 (2010.10.23 21:55:57)

namonakiさん  
ココ郎083  さん
私もまだタバコの買い置きが1カートンあるんですが、封を切ったら負けのような気がして、今は我慢です^^

キッチリ22日も禁煙を続けられてるんですね!
エライッ!私も頑張ろ~! (2010.10.23 21:58:10)

アヤセさん  
ココ郎083  さん
やっぱり眠りは質ですからね~。
寝不足気味でグッタリしてるダンナを見ると「週末くらいは飲む?」と口走ってしまいそうなのを我慢してます。

ダンナも私が退院してから、こんな気持ちだったのか・・・と思うと、一人で楽しそうに飲んでるな~と思ってたのが申し訳ないです^^; (2010.10.23 22:01:21)

☆桜☆米☆さん  
ココ郎083  さん
友達が禁煙パイポとか使って禁煙したと聞いたので、コンビニで見てたら電子タバコを見つけて、つい買ってしまいました。

アレは不味いし、重たくて銜えタバコ出来ないし失敗でしたT^T (2010.10.23 22:03:18)

化野子さん  
ココ郎083  さん
入院中は当然断酒ですね^^

私も去年、入院するときに禁煙するつもりで病院に行ったら、普通に喫煙所があったので慌ててタバコとライターを買ってしまいました^^;

でも今思えば断酒+禁煙となると辛かっただろうから、禁煙は今になってキチンと納得して始められて良かったと思ってます♪ (2010.10.23 22:06:09)

*まぁ*1119*さん  
ココ郎083  さん
娘達にもジャンジャンお金が掛かる時期に突入してきますから、しょうもない嗜好品にお金を掛けてられないですし、まして健康に良くないものですからね^^

肉体的な変化が出てくると、断酒も禁煙も楽しくなってくるので、これから徐々に楽になってくると思います♪ (2010.10.23 22:09:05)

Re:電子タバコが不味い・・・(10/23)  
こんばんは!

断酒1年も目前ですね。達成確実になってきたのが
嬉しい。旦那さんも順調な滑り出しではあるよう
ですが・・・続くといいですね。

いつもありがとう。ポチ応援完了しました(●^o^●) (2010.10.23 23:54:59)

ガリレオ二世さん  
ココ郎083  さん
いつの間にやら断酒も11ヶ月近くなりました。

去年の今頃は吐血しながらも病院に行こうかどうか迷ってたんですから変な感じです^^;

ダンナの禁酒は・・・まだ分かりませんねぇ~^^ (2010.10.24 07:36:40)

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