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2022年02月09日

お掃除強化day & 整体9回目？

(4)

テーマ：わたしの冷えとりＬｉｆｅ*(1054)

カテゴリ：冷え性改善計画

こんにちは。

毎週水曜恒例のお掃除強化day！
朝から快晴だと起床時の憂鬱気分もなんのその、ヤル気upします♪

＋αで布団掃除機やサーキュレーター、メイクブラシ等も調子に乗って洗っていたら
あっという間に整体の予約時間で小走りで行ってきましたーっ(^∇^;

整体は昨年末から週一通いで9回目？
・・・初めは独特の先生で会話に困りましたが…慣れてきた(笑)

右の骨盤が前傾に捻れているのがだいぶ改善されてきたそう！

この冬は雪も多いのに手足の色もちゃんと肌色！！

骨盤の捻れが改善されて血流がよくなってきたみたいです♪
それから、物心ついた時にはすでにO脚だったワタシ。。。
こちらも骨盤の捻れが原因だそうですが
O脚ストレッチも教えてもらって実践しています。
最近膝つけた状態をキープするのが楽になってきました！

果たして脱O脚出来るのか、楽しみ(^∇^)

朝はバタバタだったので整体の後そのままウォーキングとライムくんのお散歩♪♪