豆乳クッキーダイエット

夏…薄着の季節。
SAYAKAママもダイエット気になります。
どうせやるなら、欲張りに健康に良くて美味しく楽してダイエット♪


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家庭でカンタンにできる！
豆乳メーカー「新鮮しぼり」
低カロリー・ノンコレステロール・ミネラルたっぷり！
そんな豆乳がわずか２５分で出来ちゃいます！！
大豆と水を入れたらボタンを押すだけ！
全自動だからカンタン！

大豆は「畑のお肉」とも言われ、良質のたんぱく質を多く含み、
しかし、脂質の５０％以上がリノール酸なのでコレステロールを下げ、
生活習慣病対策としても有効な様々な成分があることが知られています。

でも今豆乳が注目されてるのは毎日飲む事で美しくなれる！と言われているからなのです。

★ 豆乳 できれいになろう♪

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