全20500件 (20500件中 251-300件目)
明日(3月15日、金曜日)のお知らせダンス喫茶「Midori」金曜日開店モ−ニングティーとダンスタイム日時 2024年3月15日(金) AM10:15〜12:15参加費 500円(茶菓付)主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5−6−16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分お喋りとダンスタイム。どなたでも、ダンスの踊れない方でも、参加できます。❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.03.14
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今日も、良い天気の一日です。今日のおすすめSONAENO クッション型多機能寝袋SONAENO クッション型多機能寝袋 防災グッズにも価格:12,800円(税込、送料無料) (2024/3/14時点)普段はクッションとして、災害時は寝袋やブランケット、着替えスペースなどに様変わりする寝袋。ふかふかの枕、顔をすっぽり覆えるフード、貴重品を収納できるファスナー付きの内ポケット。風呂に入れない場合を想定した防臭素材。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「花の香り」です。ソラフラワー ルームフレグランス ラベンダー A03 / プレゼント ギフト 誕...
2024.03.14
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今日、ダンナさんが入院しました。先週の金曜日から、激動の1週間でした。3週間ほど前に腰をぶつけたダンナさん。痛かったようですが、動けないようでもなかったので、特になにもしなかったのですが。木曜日頃から痛みがひどくなったようで、とりあえず、金曜日の夕方に整骨院へ。そこで、骨折している可能性があるから整形外科へ行ったほうがよいと言われ、コルセットを装着してもらいました。夜は、私の仕事があったので、そのまま帰宅。さいわい、家の近くに土曜日でも診察している整形外科あったので、午前中に見てもらいました。レントゲンの結果、骨折はしていないようでしたが、骨にひびがはいっているのではないかということでした。そして、腰を痛めたのがよろけて転倒したためなので、体がふらついているのなら、すぐに脳神経外科を受診したほうがよいと言われ、そのまま土曜日も診療している近くの脳神経外科へ。その日は、問診と血液検査を。月曜日に予約に空きがあるということで、MRIの検査をしていただくことにしました。そして、月曜日。MRIの検査後、血液検査の結果とともに、お医者さんのお話を聞くととんでもないことが…。ナント、脳梗塞の跡があったそうで。さらに、コレステロールと血糖値が高く、糖尿病の気配があると。な、ナント ダンナさんがアスリートだったんですよ。で、さらに排便に難があるということは、胃から出血している可能性があるので、胃カメラの検査もしたほうがよいと。とりあえずは、10日間処方箋を飲んで、その後にもう一度受診してから、決めましょうということになりました。ところが、その日の夜、腰が激しく痛み出し、耐えられない痛みだったようで、救急車を呼ぶことに。歩くどころか、動けないということで、救急救命士の方には部屋にきてもらい、担架で運びだしました。うちのマンション、エレベーターはないし、階段結構急だし…すみません。病院では、とりあえず、痛み止めを打ってもらい~お医者さんからするとそんなに大変な状況ではなかったようで~、なんとか帰宅。そして、今日です。私がカルチャースクールの授業中に、ダンナさんは、火曜日にレッスンしている会場に間違って行ったらしく、そこで倒れて救急車で運ばれたと連絡が。授業終了後、すぐに病院へ。診断の結果、ナント、尿管結石だったそうで。さらに、精神的にもかなり不安定だし、胃潰瘍か十二指腸潰瘍の疑いがあるので、明日、すぐに内視鏡検査をしたほうがよいということで、入院になりました。多分、1週間くらいの入院になるとのこと。また、今は、コロナとインフルエンザの流行で、面会は一切禁止ということで、退院の連絡があるまで、病院に来ないでくださいとのことです。ま、とりあえず、入院できたので、安心かな。
2024.03.13
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明日(3月14日、木曜日)のお知らせ団体レッスン 毎週木曜日日時 2024年3月14日(木) PM1:30~2:30会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 チャチャチャ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。チャチャチャカリキュラム1.オープンベーシック2.ファンポジション3.ホッケースティック4.ニューヨーク5.スポットターン 6.オープンベーシック7.ファンポジション8.アレマーナ9.ハンドトゥハンド10.スポットターン11.オープンベーシック12.CPPへ13.スプリットキューバンブレイク14.ニューヨーク15.アンダーアームターン16.クロスベーシック(女子スパイラルを含む)17.スリーチャチャチャ(女子フォーワードロック&バックロックを含む)18.ナチュラルトップ19.ヒップツイスト20.コンティニアスヒップツイスト21.ヒップツイスト22.ファンポジション23.ホッケースティック 24.キューバンブレイク25.スプリットキューバンブレイク26.ロンデシャッセ 27.タイムステップ28.スプリットキューバンブレイク29.ニューヨーク30.スポットターン31.男子足の取り替えフォーワードスポットターンでヘジティション32.キューバンブレイク33.スポットターン34.ヒップツイストシャッセ35.ロンデシャッセ36.前進のスリーチャチャチャ37.後退のスリーチャチャチャ38.バックベーシック39.男子足の取り替え 女子ドロップシャッセ 40.スウィートハート41.ファンポジション42.アレマーナ43.ショルダートゥショルダー(スパイラル)44.ファンポジション45.スリーステップターンレディースリーダークラス・スタンダード日時 2024年3月14日(木) PM7:00~8:00種目 タンゴ受講料 1,200円主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店街事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分女性が、男性のステップとリードを勉強するクラスです。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.03.13
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今日は、良い天気です。今日のおすすめ防災サコッシュショルダーバッグ 防災サコッシュ ヒサゴ マルチポーチ アウトドア グッズ シネ...価格:3,129円(税込、送料別) (2024/3/13時点)手軽に持ち運べる斜め掛けバッグ「防災サコッシュ」。防寒・防水機能のあるアルミブランケット、携帯トイレ、IDカード入りホイッスル、不織布マスク、非常時の持ち物リスト(日本語と英語対応)の5点セット。肩ひもは光を反射するので暗い所でも目立ちやすく、取り外せばロープとして使用可。バッグの生地は、耐久性が高く抗菌と防滴に優れた「リップストップ生地」使用。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「ミントの香り」です。【送料無料】スペアミント【ハーブ苗 BN硬質12cmポット/2個セット】ミント苗...
2024.03.13
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今日は雨の一でした。風もあって、春雨よりはかなり強い雨でした。状見れば江戸も降りけり春の雨 -鬼貫 「鬼貫句集」ー ※状=手紙 3月の雨を歌ったボサノバがあります。日本は、これから春に向かっていくのですが、南半球での3月は秋に近づく夏の終わり。そんな夏の終わりのちょっと寂しさを感じさせる雨の様子を歌っています。とはいえ ボサノバのせいか、寂しさを感じるメロディーではありませんが。
2024.03.12
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明日(3月13日、水曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター水曜社交ダンスクラス 日時 2024年3月13日(水) 中級 15:00~16:15 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 15,400円(全10回) 種目 ルンバルンバカリキュラムオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンカールアイーダルンバロックスフェンシングアンダーアームターントゥRアンダーアームターントゥLオープニングアウトL&R(最終歩で女子スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターントゥLアンダーアームターントゥRナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストヒップツイストコンティニアスサーキュラーヒップツイストファンポジションフェンシングアンダーアームターントゥRスリーアレマーナショルダートゥショルダー(最終歩で女子スパイラル)ファンポジションスライディングドアーズオープンベーシック片手のアレマーナヒップツイストコンティニアスダーキュラーヒップツイストファンポジションホッケースティックチェックドニューヨークアンダアームターン
2024.03.12
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今日は、雨の一日のようです。今日のおすすめハンドエステEMS搭載 ハンドエステ EMS Hand Esthe ★後払い可!☆ 選べるお...価格:12,100円(税込、送料無料) (2024/3/12時点)手の深くまで伝わる低周波のリズムで、短時間でリフレッシュできる『EMA機能』。やさしい温かさじんわり手を包む『温熱機能』。人の手でもみほぐすような『エアプレス機能』。持ち運びに便利なコードレス。自動タイマー付き。掃除しやすいナイロン仕様。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「カゴ」です。ベルメゾン 洗えるラタン調収納バスケット 「 XL 」◆ ブラウン ◆ ◇ 洗濯...
2024.03.12
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昨日、大井町「きゅりあん」小ホールにて、品川文化振興事業団メイプルセンター主催の「第9回メイプルメイツ発表会」を開催いたしました。カルチャースクールの発表会です。2020年開催予定でしたが、新型コロナウイルスのため中止になり、4年ぶりの開催です。社交ダンスクラスは、ラテンダンス・ルンバと、スタンダードメドレーの2作品で出演いたしました。日頃の練習の成果をいかして?バッチリでした。
2024.03.11
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明日(3月12日、火曜日)のお知らせ火曜日練習会日時 2024年3月12日(火) PM6:00~7:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 ルンバ主催 ワキシマダンススクール基本練習です。ルンバカリキュラムオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンカールアイーダルンバロックスフェンシングアンダーアームターントゥRアンダーアームターントゥLオープニングアウトL&R(最終歩で女子スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターントゥLアンダーアームターントゥRナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストヒップツイストコンティニアスサーキュラーヒップツイストファンポジションフェンシングアンダーアームターントゥRスリーアレマーナショルダートゥショルダー(最終歩で女子スパイラル)ファンポジションスライディングドアーズオープンベーシック片手のアレマーナヒップツイストコンティニアスダーキュラーヒップツイストファンポジションホッケースティックチェックドニューヨーク団体レッスン 毎週火曜日日時 2024年3月12日(火) PM7:00~8:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 サンバ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。サンバカリキュラム1. リーバースベーシックムーブメント×2回2. ウィスクL&R×2回〔最終でPP〕3. レフトフットサンバウォークスインPP4. ライトフットサンバウォークスインPP5. レフトフットサンバウォークスインPP6. サイドサンバウォーク7. シャドウボタフォゴ8. クリスクロスボルタ9. シャドウボタフォゴ10. レフトフットサンバウォークスインPP 〔女子スポットボルタ〕11. ライトフットサンバウォークスインPP12. レフトフットサンバウォークスインPP13. ライトフットサンバウォークスインPP14. ローリングオフジアーム15. レフトフットサンバウォークスインPP16. ライトフットサンバウォークスインPP17. ローリングオフジアーム〔最終女子スポットボルタ〕18. ウィスクL&R19. ウィスクトゥレフト20. ナチュラルロール21. クローズドロックス22. リバースターン23. バックロック24. プラット25. メイポール26. ホイスクレフトアンドライト×2回〔最終でPP〕27. プロムナードラン28. 男子ステーショナリーサンバウォーク、女子スリーステップターン 29. トラベリングロックス 30.シャドウボタフォゴ31.男子フットチェンジ、女子スポットボルタ 32.クリダサダスウォーク&ロックス33.ボルタ34.ボタフォゴ (最初に女子ターニング、男子フットチェンジ) 35.コルタージャガー35.ナチュラルロール36.クローズドロックス37.エンディング❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.03.11
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今日も、良い天気の一日です。アカデミー賞で、『ゴジラ1.0』が視覚効果賞と、『君たちはどう生きるか』が長編アニメーション賞を受賞しました。 今日のおすすめ尾西のマイルドカレーライス非常食 防災食 CoCo壱番屋監修 尾西のマイルドカレーライスセット 30食セッ...価格:16,400円(税込、送料無料) (2024/3/11時点)スプーン付きで食器いらずのレトルトカレーとアルファ米のセット。炊きたての国産米を急速乾燥させた「アルファ米」は、日常生活で口にするご飯に味わいが近く、カレーは誰でも食べやすいように辛さ控えめ。お湯か水を注ぐだけで食べられます。楽天で購入今日のラッキーフードは、「桜えび」です。送料無料 桜えび お刺身用 生桜エビ 合計1kg 500g×2 台湾産 冷凍桜海...
2024.03.11
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今日、放送された「ちびまる子ちゃん」。「おばあちゃんの誕生日」。2015年4月5日に放送された作品の再放送でした。放送当時、「神回」と言われた作品です。いつもは、さりげなくお家族を見守っているこたけおばあちゃんが主役。おばあちゃんは、家族からもらったもの~まる子のかたたたき券とか~も、を宝物のように大切にとっておいているんですね。家族で、何気なく見た夜空。星を見ながら、いろいろな星を空想で繋いでゆくまる子とお姉ちゃんを見て、幸せを感じるおばあちゃん。父・ひろしが久しぶりにおばあちゃんと夕暮を散歩。昔のひろし少年と母の回想シーンに繋がります。おばあちゃんのために家族で開いた夜桜の宴。まる子とお姉ちゃんが、おばあちゃんへのプレゼントに用意したものは、昔、おばあちゃんが教えてくれた遊びの披露でした。泣いてしまいました。
2024.03.10
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今日のタイムセールラウンドフーディ パーカー販売期間 2024年3月10日10時00分~3月11日09時59分販売価格 2,772円(税込)送料別
2024.03.10
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今日は、良い天気の一日でした。アニメ「ちびまるこちゃん」のまる子の声を演じていたTARAKOさんが亡くなられたのですね。享年63歳。ご冥福をお祈りいたします。今日のおすすめ7年保存3日分保存食セット7年保存3日分保存食セット Completed 2セット Completed 2セット グリーンデザイン価格:11,990円(税込、送料無料) (2024/3/10時点)レトルト加工された3日分の保存食セット。朝食(クッキー)、昼食(パン)、夕食(レトルトご飯)の各3食の計9食、保存水500ml×3本、スプーン3本。7年間保存可能。楽天で購入今日のラッキーフードは、「豆腐」です。絹こし豆腐 とうふ 1パック約300g
2024.03.10
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明日(3月10日、日曜日)のお知らせ第9回メイプルメイツ★メイプルカルチャーセンターの受講生による発表会★日時 2024年3月10日(日) 開場 10:45 開演 11:00 終演 15:30会場 きゅりあん 1F 小ホール主催 (公剤)品川文化振興事業団 メイプルセンター★入場無料社交ダンスクラス 11:20頃出演予定♪「糸」種目:ルンバ♪「八十日間世界一周」種目:スタンダードメドレー
2024.03.09
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今日は、良い天気になりました。今日のおすすめトースターで作れる! 簡単らくらく日々ごはんトースターで作れる!簡単らくらく日々ごはん [ 松尾美香 ]価格:1,650円(税込、送料無料) (2024/3/9時点)パン教室も主催する松尾美香さん著。ガスコンロや電子レンジを使用しない少ない材料で作れる簡単なトースター料理を紹介。料理に役立つ道具やトースターに関する解説も。楽天で購入今日のラッキーフードは、「穴子寿司」です。焼きあなご寿司(1本入)【寿司/贈り物/ギフト/お土産/金沢/石川県/母の日/父の日/敬老の日/お中元/お歳暮/プレゼント/のし可/金沢伝統/金沢寿司】【みやこや】
2024.03.09
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第9回メイプルメイツ★メイプルカルチャーセンターの受講生による発表会★日時 2024年3月10日(日) 開場 10:45 開演 11:00 終演 15:30会場 きゅりあん 1F 小ホール主催 (公剤)品川文化振興事業団 メイプルセンター★入場無料社交ダンスクラス 11:20頃出演予定♪「糸」種目:ルンバ♪「八十日間世界一周」種目:スタンダードメドレー2018年に出演した「第7回メイプルメイツ」です。
2024.03.08
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降っていた雪は、午前中で止みましたが、寒い一日です。漫画家の鳥山明さんが亡くなられたのですね。享年68歳。ご冥福をお祈りいたします。「Dr.スランプ」の連載が始まった時は、衝撃的でした。今日のおすすめミッキーマウス ソファ世界にひとつだけのシリアルナンバー付き ミッキーマウス ソファ ワイド 【 限定 ソファー 2人掛け ソファ ソファー 二人がけソファー 2人がけ ディズニー グッズ ディズニーグッズ ストア ディズニー 2.5人 2p 2人 大人 高級 日本製 wide disney sofa 大型 キャラクター 】価格:398,000円(税込、送料別) (2024/3/8時点)世界にひとつだけのシリアルナンバー付ミッキーマウスソファ。楽天で購入今日のラッキーフードは、「マーマレード」です。【ふるさと納税】甘夏みかん マーマレード 合計1.6kg 4本 400g×4本 ジャム コンフィチュール みかん ミカン 甘夏 あまなつ 瓶 加工品 九州産 国産 送料無料</a
2024.03.08
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今日のダンスミュージック~You`re The One That I Want ユーア・ザ・ワン・ザット・アイ・ウォント~。「カム&ダンス Best Collection 6」収録。ジャイブの曲です。1978年のミュージカル映画「グリース」の中の曲で、ジョン・トラボルタとオリビア・ニュートンジョンが歌っています。久しぶりに見たトラボルタのダンス、やっぱりかっこいいですね。
2024.03.07
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明日(3月8日、金曜日)のお知らせダンス喫茶「Midori」金曜日開店モ−ニングティーとダンスタイム日時 2024年3月8日(金) AM10:15〜12:15参加費 500円(茶菓付)主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5−6−16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分お喋りとダンスタイム。どなたでも、ダンスの踊れない方でも、参加できます。❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.03.07
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今日は、晴れていますが、寒い一日です。明日は、都内も雪が降るようです。今日のおすすめアイトーク 大人のまぶたコントロール【5個までネコポス290円対応】 コージー アイトーク 大人のまぶたコントロール...価格:1,223円(税込、送料別) (2024/3/7時点)年齢を重ねて、くぼみやたるみが気になるまぶたに接着用リキッドを塗り、皮膚を押し上げることで物理的にリフトアップする化粧品。植物性セラミドなど3種の保湿成分配合。ダイヤル式の筆ペンタイプで塗りやすく。塗った箇所は目立ちにくい透明色。乾いた後に上からアイメーク可能。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「Vネック」です。vネックニット vネック レディース ニット 長袖 スリット サイドスリット ク...
2024.03.07
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今日のダンスミュージック~My Bonnie マイ・ボニー~。「カム&ダンス Best CollectionⅤ」収録。ジャイブの曲です。「マイ・ボニー」は、作者未詳のスコットランド民謡。「愛しのチャールズ王子」と言われた18世紀のスコットランドの王位継承者ボニー・プリンス・チャーリーのことを歌っていると言われているそうです。ビートルズがカバーしています。
2024.03.07
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神奈川大学舞踏研究部OB会のご案内三寒四温を実感する気温差のある季節ですが、お変わりなくお過ごしのことと存じます。2020年に開催を予定しておりました神奈川大学舞踏研究部OB会は、コロナのために中止いたしましたが、今年、あらためて開催したいと存じます。2020年に入居ビルの老朽化とコロナ禍のため、ワキシマダンススクールは、クローズいたしましたが、現在は、カルチャースクールやレンタルスタジオなどでお稽古を続けさせていただいております。今回は、日頃、サークルのダンスレッスンをしている品川区の公共施設でOB会を開催させていただきます。久々に皆様にお会いしたく、是非、ダンスシューズ持参のうえ、ご参加をお願い申しあげます。日時 2024年4月29日(月・祝) PM1:00~4:00会場 大井第三区民集会所(大井第三地域センター) 第2集会室(2F) 品川区西大井4丁目1-8 JR横須賀線西大井駅下車徒歩7分会費 1,500円 ※会場がわかりにくいので、西大井駅に12:45においでいただければ、迎えにまいります。 ※当日参加も大丈夫です。★前回は、2015年に開催いたしました。
2024.03.06
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明日(3月7日、木曜日)のお知らせ団体レッスン 毎週木曜日日時 2024年3月7日(木) PM1:30~2:30会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 チャチャチャ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。チャチャチャカリキュラム1.オープンベーシック2.ファンポジション3.ホッケースティック4.ニューヨーク5.スポットターン 6.オープンベーシック7.ファンポジション8.アレマーナ9.ハンドトゥハンド10.スポットターン11.オープンベーシック12.CPPへ13.スプリットキューバンブレイク14.ニューヨーク15.アンダーアームターン16.クロスベーシック(女子スパイラルを含む)17.スリーチャチャチャ(女子フォーワードロック&バックロックを含む)18.ナチュラルトップ19.ヒップツイスト20.コンティニアスヒップツイスト21.ヒップツイスト22.ファンポジション23.ホッケースティック 24.キューバンブレイク25.スプリットキューバンブレイク26.ロンデシャッセ 27.タイムステップ28.スプリットキューバンブレイク29.ニューヨーク30.スポットターン31.男子足の取り替えフォーワードスポットターンでヘジティション32.キューバンブレイク33.スポットターン34.ヒップツイストシャッセ35.ロンデシャッセ36.前進のスリーチャチャチャ37.後退のスリーチャチャチャ38.バックベーシック39.男子足の取り替え 女子ドロップシャッセ 40.スウィートハート41.ファンポジション42.アレマーナ43.ショルダートゥショルダー(スパイラル)44.ファンポジション45.スリーステップターンレディースリーダークラス・ラテン日時 2024年3月7日(木) PM7:00~8:00種目 チャチャチャ受講料 1,200円主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店街事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分女性が、男性のステップとリードを勉強するクラスです。チャチャチャカリキュラムナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストファンポジションホッケースティック、女子フォーワードロックを含むオープンベーシックCPPへスプリットキューバンブレイクロンデシャッセタイムステップスプリットキューバンブレイクニューヨークアンダアームターンクロスベーシック(女子スパイラルを含む)CPPでキューバンブレイクスプリットキューバンブレイクニューヨークスリーステップターンニューヨーク女子のみスリーステップターンニューヨークスポットターンオープンベーシックファンポジションアレマーナ&レディスロンデ女子ウォーク&フォーワードロック 男子右から左へボディラウンドしながらウェイトチェンジ女子フォーワードロック、サイドステップでヘジテイト 男子 右左ボディチェンジ、右からフォーワードロック男女横に並んで左足からキューバンブレイクスポットターンヒップツイストシャッセロンデシャッセバックベーシック足の取り替え、女子ロンデシャッセターキッシュタオル、キューバンブレイクオープンベーシックファンポジションスライディングドアーズ 女子 フォーワードロック、スポットターン 男子 ロンデシャッセ、ヒップツイストシャッセスウィートハートファンポジション、エンディング ❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.03.06
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今日は、午後から雨が止むようですが、真冬に戻った寒い一日です。今日のおすすめ毎日の腸活コーヒーAGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒー袋 140g インスタントコーヒー 水に溶けるコーヒー 詰め替え マンノ オリゴ糖 腸活価格:1,807円(税込、送料無料) (2024/3/6時点)ブレンディの味わいのまま、腸の働きを助ける「コーヒーオリゴ糖」を配合した機能性表示食品。脂肪の吸収を抑え、蓄積した脂肪を代謝させる効果も。楽天で購入今日のラッキーフードは、「春菊」です。菊菜
2024.03.06
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「陽気地中にうごき、ちぢまる虫、穴をひらき出ればなり」 -『暦便覧』ー今日は、「啓蟄(けいちつ)」です。「啓」は「開く」、「蟄」は「冬籠りの虫」を表し、、大地が温まり冬眠をしていた虫が穴から出てくるころです。
2024.03.05
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明日(3月6日、水曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター水曜社交ダンスクラス 日時 2024年3月6日(水) 中級 15:00~16:15 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 15,400円(全10回) 種目 ルンバルンバカリキュラムオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンカールアイーダルンバロックスフェンシングアンダーアームターントゥRアンダーアームターントゥLオープニングアウトL&R(最終歩で女子スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターントゥLアンダーアームターントゥRナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストヒップツイストコンティニアスサーキュラーヒップツイストファンポジションフェンシングアンダーアームターントゥRスリーアレマーナショルダートゥショルダー(最終歩で女子スパイラル)ファンポジションスライディングドアーズオープンベーシック片手のアレマーナヒップツイストコンティニアスダーキュラーヒップツイストファンポジションホッケースティックチェックドニューヨークアンダアームターン
2024.03.05
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今日は、寒い一日です。午後から雨が降るようです。今日のおすすめロボットクリーナーエイミー×ハローキティ ロボットクリーナー サンリオ コラボ ロボットクリーナー...価格:14,800円(税込、送料無料) (2024/3/5時点)AiMY×ハローキティ ロボットクリーナー。ボタンひとつのシンプルな操作。リチウムイオン電池搭載で充電長持ち。1回の充電で2時間分の操作が可能。「高感度ショックセンサー」「落下防止センサー」搭載。吸引掃除のほか、床の水拭きも可。楽天で購入今日のラッキーカラーは、「春色」です。【SALE/50%OFF】J.PRESS LADIES L 【洗える】 ハウスト...
2024.03.05
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名ある星 春星としてみなうるむー山口誓子ー春星は、やわらかい輝きを持った春の星。凍てついていた空気が次第に潤いを帯びて、いつのまにか天の星々も柔らかに瞬きます。そんな春の夜も、少しずつ近づいてきています。
2024.03.04
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明日(3月5日、火曜日)のお知らせ火曜日練習会日時 2024年3月5日(火) PM6:00~7:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 ルンバ主催 ワキシマダンススクール基本練習です。ルンバカリキュラムオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンカールアイーダルンバロックスフェンシングアンダーアームターントゥRアンダーアームターントゥLオープニングアウトL&R(最終歩で女子スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターントゥLアンダーアームターントゥRナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストヒップツイストコンティニアスサーキュラーヒップツイストファンポジションフェンシングアンダーアームターントゥRスリーアレマーナショルダートゥショルダー(最終歩で女子スパイラル)ファンポジションスライディングドアーズオープンベーシック片手のアレマーナヒップツイストコンティニアスダーキュラーヒップツイストファンポジションホッケースティックチェックドニューヨーク団体レッスン 毎週火曜日日時 2024年3月5日(火) PM7:00~8:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 サンバ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。サンバカリキュラム1. リーバースベーシックムーブメント×2回2. ウィスクL&R×2回〔最終でPP〕3. レフトフットサンバウォークスインPP4. ライトフットサンバウォークスインPP5. レフトフットサンバウォークスインPP6. サイドサンバウォーク7. シャドウボタフォゴ8. クリスクロスボルタ9. シャドウボタフォゴ10. レフトフットサンバウォークスインPP 〔女子スポットボルタ〕11. ライトフットサンバウォークスインPP12. レフトフットサンバウォークスインPP13. ライトフットサンバウォークスインPP14. ローリングオフジアーム15. レフトフットサンバウォークスインPP16. ライトフットサンバウォークスインPP17. ローリングオフジアーム〔最終女子スポットボルタ〕18. ウィスクL&R19. ウィスクトゥレフト20. ナチュラルロール21. クローズドロックス22. リバースターン23. バックロック24. プラット25. メイポール26. ホイスクレフトアンドライト×2回〔最終でPP〕27. プロムナードラン28. 男子ステーショナリーサンバウォーク、女子スリーステップターン 29. トラベリングロックス 30.シャドウボタフォゴ31.男子フットチェンジ、女子スポットボルタ 32.クリダサダスウォーク&ロックス33.ボルタ34.ボタフォゴ (最初に女子ターニング、男子フットチェンジ) 35.コルタージャガー35.ナチュラルロール36.クローズドロックス37.エンディング❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.03.04
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今日は、暖かい一日でした。今日のおすすめシロカ 電気圧力鍋 おうちシェフシロカ siroca 電気圧力鍋 おうちシェフ PRO L SP-5D152価格:27,800円(税込、送料無料) (2024/3/4時点)炒め・無水・低温調理など1台12役。高圧力と22cmの大口径の内鍋で丸鶏をまるごと調理可。蒸しかごを使用した糖質オフごはん。スマートプレッシャー技術~一定高圧力+自動減圧機能~で時短。食材のおいしさもさらに引き出します。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「畑」です。ポストカード 北海道 美瑛 パッチワークの畑と一本の木 PST-201 壁飾り インテリア はがき 葉書 お便り グリーティングカード 礼状 挨拶状
2024.03.04
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今日は、桃の節句、ひな祭りです。雛祭り(ひなまつり)は女子のすこやかな成長を祈る日。昔、漢の時代の徐肇(じょちょう)という人がいて、3人の女の子を授かったそうですが、なぜか、3人とも生まれて3日以内に死んでしまったそうです。その嘆き悲しむ様子を見た同じ村の人たちが酒を持ち、3人の女の子の亡骸を清めて水葬したことに由来しているとされているそうです。 わが家も生徒さんからいただいたお菓子「紙ふうせん」とダンナさんが作った蛤のお吸い物で雛祭りのお祝いをいたしました。
2024.03.03
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今日のタイムセールオールインワンゲル販売期間 2024年3月3日10時00分~3月4日09時59分通常価格 2,180円(税込)↓販売価格 999円(税込)送料無料
2024.03.03
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今日は、良い天気の一日でした。今日のおすすめかづき・アイブロウデザイングラスかづきれいこ かづき・アイブロウデザイングラス (度あり+2.0) | 眉描き用メガネ アイブロウ 眉 眉毛テンプレート 左右対称 眉メイク アイブロー 眉テンプレート価格:4,180円(税込、送料別) (2024/3/4時点)眉描き用メガネ。フレームと眉の高さが合う位置に装着し、眉間を押さえたらフレームに沿って下書き。鼻と耳で固定されているので左右対称に眉が描けます。メガネをはずして整えてOK.楽天で購入今日のラッキーフードは、「はまぐり」です。【ふるさと納税】 マルヨシ水産 桑名産大粒天然蛤 2kg
2024.03.03
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テレビ朝日ドラマ「おっさんずラブ リターンズ」。2024年放送。5年ぶりの復活ドラマです。「天空不動産」の社員はるたんこと春田創一(田中圭)は、ピュアな心を隠し持つおっさん上司・黒澤武蔵(吉田鋼太郎)と、同居しているイケメンでドSな後輩・牧凌太(林遣都)から、同時に告白されて…。あれから、5年。春田と牧は、仲良く暮らし、結婚式を準備しています。黒澤部長は、会社を退職し、今は、「ばしゃうまクリーンサービス」~すごい名前ですが~のプロの家政婦になっていました。そして、春田の家の家事を受け持つことなります。今回は、新たにお隣に住む謎のカップル?が登場。いつもぼんやりしていて、パソコンもまともに扱えなくて意識不明のような雰囲気の天空不動産の中途採用社員・和泉幸(井浦新)と、「菊様」と呼ばれるイケメンの移動式おかかおむすび専門店の店主・六道菊之助(三浦翔平)。実は「VIVANT」ばりの公安だったりするんですが。「天空不動産」第二営業所の竹川政宗(眞島秀和)~牧の元カレ~は、黒澤の退職で主任から部長に昇進して健在。~最近は眞島さんの「居酒屋新幹線」にはまってます。今回は、ナント、黒澤部長が病に倒れ、余命1ヶ月と診断され…。まっ、勘違い?聞き違い?~ちょっとありえないような~でしたが。とにかく、無事にハッピーエンドでよかったです。「何食べ」と同じで、気持ちをほっこりさせてくれるドラマです。さらなるリーターンズを期待します。
2024.03.02
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明日(3月3日、日曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター社交ダンス日曜クラス 日時 2024年3月3日(日) 中級 9:20~10:35 初級 10:40~11:55 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 13,860円(全9回) 種目 中級クラス サンバ 初級クラス ワルツサンバカリキュラム1. リーバースベーシックムーブメント×2回2. ウィスクL&R×2回〔最終でPP〕3. レフトフットサンバウォークスインPP4. ライトフットサンバウォークスインPP5. レフトフットサンバウォークスインPP6. サイドサンバウォーク7. シャドウボタフォゴ8. クリスクロスボルタ9. シャドウボタフォゴ10. レフトフットサンバウォークスインPP 〔女子スポットボルタ〕11. ライトフットサンバウォークスインPP12. レフトフットサンバウォークスインPP13. ライトフットサンバウォークスインPP14. ローリングオフジアーム15. レフトフットサンバウォークスインPP16. ライトフットサンバウォークスインPP17. ローリングオフジアーム〔最終女子スポットボルタ〕18. ウィスクL&R19. ウィスクトゥレフト20. ナチュラルロール21. クローズドロックス22. リバースターン23. バックロック24. プラット25. メイポール26. ホイスクレフトアンドライト×2回〔最終でPP〕27. プロムナードラン28. 男子ステーショナリーサンバウォーク、女子スリーステップターン 29. トラベリングロックス 30.シャドウボタフォゴ31.男子フットチェンジ、女子スポットボルタ 32.クリダサダスウォーク&ロックス33.ボルタ34.ボタフォゴ (最初に女子ターニング、男子フットチェンジ) 35.コルタージャガー35.ナチュラルロール36.クローズドロックス37.エンディングワルツカリキュラム1.ナチュラルスピンターン2.リーバースターンの後半3歩3.ホイスク(壁斜めに)4.シャッセフロムPP5、ナチュラルスピンターン6.リーバースターンの後半3歩 7.リーバースターン 8.コーナーチェンジ9.ナチュラルスピンターン 10.リーバースターンの後半3歩11.中央ホイスク12.ウィーブ13.ナチュラルターンの前半3歩14.フォーラウェイホイスク15.ウイング16.ライトサイドシャッセ17.アウトサイドチェンジ18.ナチュラルスピンターン 19.リーバースターンの後半3歩20.中央ホイスク21.シャッセフロムPP22.クイックオープンリバース23.リバースコルテ24.バックホイスク25.シャッセフロムPP26.ナチュラルスピンターン27.ターニングロック28.レフトホイスク29.コントラチェック30.ナチュラルスピンターン31.リーバースターンの後半3歩 32.中央ホイスク 33.シャッセフロムPP34.クイックオープンリバース35.ハイホヴァー 36.セームフットランジ37.デプロペ38.レディスキック&セームフットランジ39.ウィーブエンディングトゥPP 40.シャッセフロムPP41.ナチュラルスピンターン42.ダブルロック43.オーバースローアウェイ 44.シャッセフロムPP45.ナチュラルスピンターン 46.リーバースターンの後半3歩47.中央ホイスク48.ウィーブトゥPP49.フォーワードロック50.ランジメイプルメイツ(3/10)フォ−メ−ション練習会日時 2024年3月3日(日) 12:00〜14:30 種目 スタンダードメドレー~80日間世界一周~会場 ウエルカムセンター原 スポーツ室 品川区西大井2-5-21 JR西大井駅下車徒歩5分 参加費 1,200円
2024.03.02
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今日は、良い天気の一日でした。今日のおすすめラッケージキングジム|KING JIM RK10 電子吸着ボード RACKAGE(ラッケージ) クロ価格:2,840円(税込、送料別) (2024/3/2時点)卓上型電子吸着ボード。微弱な静電気を発生させることで、メモや名刺、領収書などの紙類を吸着可。楽天で購入今日のラッキーフードは、「にんじん」です。【B品】 有機 にんじん 10kg 有機JAS (ふるさと21オススメ) 産地直送
2024.03.02
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3月のスケジュール団体レッスン火曜練習会 18:00~19:00 種目 ルンバ 会場 荏原町会館商店街組合事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分 受講料 1,200円毎週火曜日 19:00~20:00 種目 サンバ 会場 荏原町会館商店街組合事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分 受講料 1,200円毎週木曜日 13:30~14:30 種目 チャチャチャ 会場 荏原町商店街振興組合事務所3階 受講料 1,200円 レディリーダークラス ラテンクラス 日時 3月7日(木)、21日(木) 19:00~20:00 種目 チャチャチャ 受講料 1,200円 会場 荏原町商店街事務所3階 スタンダードクラス 日時 3月14日(木)、28日(木) 19:00~20:00 種目 タンゴ 受講料 1,200円 会場 荏原町商店街事務所3階モーニングティー&ダンスタイム毎週金曜日 10:15~12:15会場 荏原町商店街振興組合事務所3階参加費 500円(茶菓付き) お茶とおしゃべりとダンスの時間です。メイプルカルチャーセンター社交ダンス 日時 日曜クラス 3月3日(日)、17日(日)、31日(日) 中級クラス 9:20~10:35 初級クラス 10:40~11:55 ※3月10日(日)、24日(日はお休みです。 水曜クラス 3月6日(水)、13日(水) 中級クラス 15:00~16:15 ※3月20日(水)、27日(水)はお休みです。 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 種目 日曜中級クラス サンバ 日曜初級クラス ワルツ 水曜中級クラス ルンバ日曜練習会&フリーダンスタイム日時 2024年3月24日(日) 10:00~11:00 タンゴベーシック練習会 11:00~12:00 フリーダンスタイム ※フリーダンスタイムのみの参加も可。会場 大井第三区民集会所 第二集会室 品川区西大井2-10-3 JR西大井駅徒歩10分 サークル参加費 1,500円(フリーダンスタイムのみは1,000円)主催 ダンスサークル・メイプルダンスメイプルメイツ(3/10)フォ−メ−ション練習会日時 2024年3月 3日(日) 12:00〜14:30会場 ウエルカムセンター原 スポーツ室 品川区西大井2-5-21 JR西大井駅下車徒歩5分種目 スタンダードメドレー~80日間世界一周~参加費 1,200円ワキシマダンススクールスプリングダンスパーティー(4/6)フォ−メ−ション練習会日時 2024年3月17日(日) 13:00〜14:30会場 ウエルカムセンター原 第二多目的室 品川区西大井2-5-21 JR西大井駅下車徒歩5分種目 スタンダードメドレー~80日間世界一周~参加費 1,200円日時 2024年3月20日(水・祝) 10:00〜11:30会場 大井第三区民集会所 第二集会室 品川区西大井2-10-3日時 2024年3月24日(日) 12:00〜13:30会場 大井第三区民集会所 第二集会室 品川区西大井2-10-3日時 2024年3月30日(土) 10:00〜11:30会場 大井第三区民集会所 第二集会室 品川区西大井2-10-3日時 2024年3月31日(日) 13:00〜14:30会場 大井第三区民集会所 第二集会室 品川区西大井2-10-3
2024.03.01
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今日のタイムセールワイヤレスイヤホン インナーイヤー型販売期間 2024年3月1日10時00分~3月2日09時59分メーカー希望小売価格 17,999円(税込)↓販売価格 2,180円(税込)送料無料
2024.03.01
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今日は、暖かい一日です。ドジャーズの大谷翔平選手が、昨日、結婚を発表。びっくり~。どこも、マークしていなかったんではないですかねえ。おめでとうございます!お幸せに!今日のおすすめののじサラダおろし・キャロットののじ サラダおろし・キャロット LDS-10DW 4988760008435価格:1,980円(税込、送料別) (2024/3/1時点)野菜を軽い力で簡単に千切り。楽天で購入今日のラッキープレイスは、「キッチン」です。システムキッチン リクシル ノクト センターキッチン2列型 W2250mm 基本プラン 3口コンロ 間口幅225×奥行75/97cm 食洗機付き グループ3 LIXIL リフォーム 分割型 流し台 システムキッチン セミオーダー 仕様変更対応 ドリーム
2024.03.01
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明日(3月1日、金曜日)のお知らせダンス喫茶「Midori」金曜日開店モ−ニングティーとダンスタイム日時 2024年3月1日(金) AM10:15〜12:15参加費 500円(茶菓付)主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5−6−16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分お喋りとダンスタイム。どなたでも、ダンスの踊れない方でも、参加できます。❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.02.29
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今年は「閏年」。2月が29日まであります。「平年より日数が多い」ことを表す言葉「うるう(閏)」からきているそうです。地球が太陽の周りを一周するのは、ぴったり365日ではないのですね。~365.24219日なのだそう~。だから、4年に1回調整しないと、暦と季節がずれてしまう。せっかくいつもより1日多いのだから、なにかしたいなあ~と思いつつも、いつもどおりの木曜日の仕事をして過ごしました。まあ、今年も無事に2月をすごたからいいかな。
2024.02.29
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今日は、今は晴れいますが、夜は雨のようです。今日のおすすめポタリン【あす楽対応】仏具 セット 仏具セット モダン仏具セット ポタリン おりん ミニ...価格:12,000円(税込、送料無料) (2024/2/29時点)現代の住宅環境に合わせて開発した仏具ブランド「Sotto」の仏具「ポタリン」。火立て、香炉、花立て、おりん、りん棒の5点セット。おりんの中にコンパクトに収納でき、花立てとともにセット可。楽天で購入今日のラッキーフードは、「納豆」です。【ふるさと納税】No.216 【茨城県産大豆】舟納豆 15本セット / 小粒 大...
2024.02.29
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木より木に通へる風の春浅きー亜浪ー強風の吹く日が続きました。春は、もうそこかな?
2024.02.28
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明日(2月29日、木曜日)のお知らせ団体レッスン 毎週木曜日日時 2024年2月29日(木) PM1:30~2:30会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 チャチャチャ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。チャチャチャカリキュラム1.オープンベーシック2.ファンポジション3.ホッケースティック4.ニューヨーク5.スポットターン 6.オープンベーシック7.ファンポジション8.アレマーナ9.ハンドトゥハンド10.スポットターン11.オープンベーシック12.CPPへ13.スプリットキューバンブレイク14.ニューヨーク15.アンダーアームターン16.クロスベーシック(女子スパイラルを含む)17.スリーチャチャチャ(女子フォーワードロック&バックロックを含む)18.ナチュラルトップ19.ヒップツイスト20.コンティニアスヒップツイスト21.ヒップツイスト22.ファンポジション23.ホッケースティック 24.キューバンブレイク25.スプリットキューバンブレイク26.ロンデシャッセ 27.タイムステップ28.スプリットキューバンブレイク29.ニューヨーク30.スポットターン31.男子足の取り替えフォーワードスポットターンでヘジティション32.キューバンブレイク33.スポットターン34.ヒップツイストシャッセ35.ロンデシャッセ36.前進のスリーチャチャチャ37.後退のスリーチャチャチャ38.バックベーシック39.男子足の取り替え 女子ドロップシャッセ 40.スウィートハート41.ファンポジション42.アレマーナ43.ショルダートゥショルダー(スパイラル)44.ファンポジション45.スリーステップターンレディースリーダークラス・スタンダード日時 2024年2月29日(木) PM7:00~8:00種目 タンゴ受講料 1,200円主催 ワキシマダンススクール会場 荏原町商店街事務所3階 品川区中延5-6-16 東急大井町線荏原町駅下車徒歩2分女性が、男性のステップとリードを勉強するクラスです。タンゴカリキュラム1.ウォーク2.プログレッシブリンク3.クローズドプロムナード4.バックコルテ5.ウォーク6.ロックターン7.プログレッシブリンク8.ナチュラルツイストターン9.クローズドプロムナード10.バックコルテ11.ファイブステップ12.オープンプロムナード 13.リバースターンレディアウトサイド14.プログレッシブリンク 15.プロムナード&ロックターン16.ファイブステップ17.フォーラウェイプロムナード 18.アウトサイドスウィベル19.レフトウィスク20.ツイスト&PP21.ダブルチェイス22. ライトサイドシャッセ23.ウイスク24.プロムナードリンク25.フォーラウェイリバース&ピボット26.シャッセ27.オーバースウェー28.ナチュラルスピン29.コントラチェックトゥPP30.プロムナード&ツイストターン31.プロムナードターンの4歩32.アウトサイドスピン33.ロックターン 34.後退からのオープンプロムナード35.リバースターンレディアウトサイドオープンフィニッシュ 36.アウトサイドスウィベルトゥPP 37.バックオープンプロミナード38.ファイブステップ39.ザ・チェイス40.プロムナードリンク41.ウォーク42.リバースターンレディインライン43.プログレッシブリンク44 フォーラウェイウイスク 45.ナチュラルスピン46.シャッセ47.フォーラウェイプロムナード 48.セームフットランジ49.コントラチェック❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.02.28
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今日は、良い天気です。今日のおすすめルテイン&ブルーベリー えんきんえんきん ファンケル 30粒 30日分 送料無料価格:1,880円(税込、送料無料) (2024/2/28時点)ルテインやブルーベリーエキス、アスタキサンチンなど目の機能のサポートするとされる5つの成分を配合。楽天で購入今日のラッキーフードは、「たい焼き」です。【楽天1位 薄皮たい焼き 30個】スイーツ お取り寄せ 送料無料 おうちで 焼立...
2024.02.28
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今日は、「冬の恋人の日」。2月14日のバレンタインデーと3月14日のホワイトデーの間に「恋人同士の絆を深める日」を設けようと制定。絆の「ずな」👉「づな」👉「ツー・ナナ」の語呂合わせからだそう。「冬の恋人の日」か。何をすればいいんでしょうね。冬の美しい景色の場所でデートするとか?…でも、今日は平日だし…。取り合えず、ワインでも飲んでみたら~ですかね。
2024.02.27
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明日(2月28日、水曜日)のお知らせメイプルカルチャーセンター水曜社交ダンスクラス 日時 2024年2月28日(水) 中級 15:00~16:15 会場 品川文化振興事業団 メイプルセンター 5F Sスタジオ 品川区西大井1-4-25 JR横須賀線西大井駅徒歩1分 受講料 15,400円(全10回) 種目 ルンバルンバカリキュラムオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンカールアイーダルンバロックスフェンシングアンダーアームターントゥRアンダーアームターントゥLオープニングアウトL&R(最終歩で女子スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターントゥLアンダーアームターントゥRナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストヒップツイストコンティニアスサーキュラーヒップツイストファンポジションフェンシングアンダーアームターントゥRスリーアレマーナショルダートゥショルダー(最終歩で女子スパイラル)ファンポジションスライディングドアーズオープンベーシック片手のアレマーナヒップツイストコンティニアスダーキュラーヒップツイストファンポジションホッケースティックチェックドニューヨークアンダアームターン
2024.02.27
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今日も、良い天気です。風が強いので、飛ばされないように今日のおすすめ着圧タイツ1,000円ポッキリ 着圧スリムタイツ / 着圧タイツ レギンス タイツ 美脚 ...価格:1,000円~(税込、送料無料) (2024/2/27時点)寒さ対策と着心地のよさのお温感加工。部位ごとに加圧力を調整している段階着圧による着圧効果でシェイプアップを同時ケア。編み組成「ヒップレッチ」でお尻のラインをの引き締め効果。楽天で購入今日のラッキーアイテムは、「菜の花」です。【生花】菜の花 40cm- 千葉県など【OT】[10本]
2024.02.27
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明日(2月27日、火曜日)のお知らせ火曜日練習会日時 2024年2月27日(火) PM6:00~7:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 ルンバ主催 ワキシマダンススクール基本練習です。ルンバカリキュラムオープンベーシックファンポジションアレマーナハンドトゥハンドスポットターンカールアイーダルンバロックスフェンシングアンダーアームターントゥRアンダーアームターントゥLオープニングアウトL&R(最終歩で女子スパイラル)ロープスピニングニューヨークアンダアームターントゥLアンダーアームターントゥRナチュラルトップヒップツイストコンティニアスヒップツイストヒップツイストコンティニアスサーキュラーヒップツイストファンポジションフェンシングアンダーアームターントゥRスリーアレマーナショルダートゥショルダー(最終歩で女子スパイラル)ファンポジションスライディングドアーズオープンベーシック片手のアレマーナヒップツイストコンティニアスダーキュラーヒップツイストファンポジションホッケースティックチェックドニューヨーク団体レッスン 毎週火曜日日時 2024年2月27日(火) PM7:00~8:00会場 荏原町商店会事務所3F 品川区中延5-6-16 ※東急大井町線荏原駅下車徒歩2分受講料 1,200円(税込)種目 ワルツ主催 ワキシマダンススクール 基本練習です。ワルツカリキュラムオーバータンドターニングロック×2ウィーヴトゥPPオープンナチュラルターンスウィベルウイングライトサイドシャッセアウトサイドチェンジナチュラルターン前半3歩ランニングスピンターンランニングフィニッシュシャッセフロムPPクイックオープンリバースハイホバーセームフットランジデプロペレディスキック&セームフットランジウィーヴエンディングトゥPPシャッセフロムPPナチュラルスピンターンターニングロックレフトウィスクコントラチェックトゥPPナチュラルスピンターンダブルロック後退からのウィーブ4歩サイドロックバウンスフォーラウェイウィズウィーブエンディングトゥPPフォーワードロックランジロールチェック&ピボットオープンテレマークオーバースローアウェイシャッセフロムPPナチュラルターン前半3歩ランニングスピンターンサイドロックフォーラウェイリバース&ピボットダブルリバーススピンリバースターン後半3歩レフトウイスクツイストターントゥPPカーブドフェザーオープンインピタスターンウィーヴナチュラルスピンターンリバースターン後半3歩ウィスクチェックドウィーブオーバースウェイ❇️女性の方は、ヒールカバー着用👠でお願い致します。
2024.02.26
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