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2011年09月の記事
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炭水化物
夜ごはんに焼きそばと ご飯を食べたから炭水化物パンだったら、焼きそばパンだね 他にマグロの片栗粉焼き 昼は醤油ラーメン
Sep 30, 2011
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すきやき
豆腐があるからすき焼き と かぼちゃの煮物 ごはん 納豆 昼はカレー カレーも熱いと火傷するよ
Sep 29, 2011
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おむらいす
オムライスですよご飯が沢山あるから、ケチャップライスピザ用のトマトソースですけどねチョット味は薄いけどいいのさ昼はカップラーメン うどん
Sep 28, 2011
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焼いた鯖。
脂がのっていました。焼き鯖 冷奴 ごはん 味噌汁夜は粕漬けの焼き魚 たいかな？ 赤魚か枝豆 冷奴 里芋の煮物 ごはん 納豆
Sep 27, 2011
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ナポリタン
本日はナポリタン 冷奴 肉団子納豆もね醤油を入れるといいいかも昼はカップラーメンうどん 関西風。 震災の時の賞味期限があるからね
Sep 26, 2011
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ちゃーはん
うまいね。ちゃーはんと 冷奴 鰹節をかけました。いいんだって、鰹節はＤＨＡそれと 昨日の煮物昼は焼きうどん
Sep 25, 2011
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牛丼
牛丼食べたら 食べすぎた～ 夜はごはん 納豆 焼いた鯖 豆腐と大根の煮物 かな
Sep 24, 2011
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餃子。
餃子豚汁ごはん 納豆十分ですよ昼はざるそばです
Sep 23, 2011
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ハンバーグ
夜はハンバーグ豚汁 涼しくなりましたから ごはん 納豆もやしのサラダ 昼は香草焼きチキンカツ キャベツの千切り ごはん 味噌汁冷奴
Sep 22, 2011
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台風上陸中
うわ～～ 凄いね カッパを着てね。傘じゃもたないよ。本日は動いていないので、体重増加中・・・・やべ昼はインスタントラーメン夜は残り物
Sep 21, 2011
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ヒレかつ
ヒレかつ ピーマン ナス ごはん 納豆イカフライ昼はラーメン
Sep 20, 2011
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ロールキャベツ
ロールキャベツ ひじき高菜の漬物 ごはん 納豆 昼はメンチカツ 玉子焼き すのもの ごはん 味噌汁
Sep 19, 2011
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生姜焼き
困った時は生姜焼き豚の生姜焼き イカの煮物 レタスとシーチキンのサラダごはん 納豆因みにおかわりです。 生姜焼きで１膳昼は五目御飯 たぬきうどん
Sep 18, 2011
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オムライス
ケチャップライスだけどねうす巻き玉子で巻きました他にはお浸し と チキン揚げ昼は麻婆豆腐 もやしのなむる ごはん 味噌汁です
Sep 17, 2011
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食べたものは
昼が坦々麺夜はごはん 納豆 焼き鮭 じゃがいも
Sep 16, 2011
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本日は
朝がご飯目玉焼き 昆布 海苔昼は秋刀魚の開き 切干大根 ごはん 味噌汁 夜はご飯納豆 ハンバーグ トマト ジャガイモ
Sep 15, 2011
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ハンバーグ
ハンバーグ レタスがんも 油揚げの煮物 ごはん 納豆昼はソーメン
Sep 14, 2011
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残り物
ピーマンと茄子の炒め物揚げ物残りイカフライ 春巻き さつまいも たまねぎごはん 納豆です昼はけんちんそば熱いって・・
Sep 13, 2011
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揚げ物
揚げものですねピーマン さつまいも ごはん 納豆玉ねぎ 野菜炒め 昼は焼きそば
Sep 12, 2011
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秋刀魚
秋の秋刀魚。 食べたわ～うまいね。他に豚汁 熱いってごはん 納豆昼は冷やし中華
Sep 11, 2011
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本日のお食事は
朝はごはん 玉子 海苔 昆布昼は白身魚の餡かけ と ごはん 味噌汁 夜はご飯 納豆 サイコロステーキ レタススープ
Sep 10, 2011
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ペンネ
トマトのペンネ に ササミ肉をいらたの野菜炒め ご飯 納豆 昼はカレーライス 今日は暑いですね。 蒸し暑い ばてますよ
Sep 9, 2011
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シャブ
シャブシャブなのに野菜の上に載せる・・・ おいおいレイシャブじゃないのかい野菜と 豚肉 ごはん 納豆昼はトンカツ キャベツの千切り 大根おろしごはん 味噌汁
Sep 8, 2011
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餃子
昼も中華料理を食べたのに夜も餃子だった昼は半ちゃーはんラーメンセット 餃子３こ夜は餃子 ごはん 納豆 だわ
Sep 7, 2011
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唐揚げ
昼は唐揚げ 鯵フライ カニクリーム キャベツの千切りごはん 味噌汁 夜は焼き鯖 豚汁 ごはん 納豆 煮物だったきがする
Sep 6, 2011
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駅弁
電車に乗ったので、駅弁です京風幕の内 よかったよ又買ってもいい夜は豚肉の生姜焼き ヒレかつ キャベツの千切りごはん 納豆 揚げ豆腐の煮物 豚汁 ですよ。
Sep 5, 2011
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ひれかつ
揚げものです天気が悪くて 晴れたり 雨が降ったり 土砂降りになったり曇りだったり・・・蒸し暑いよ夜はヒレかつ ナス 春巻き 人参 ごはん 納豆 煮物 昼は中華丼
Sep 3, 2011
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和食はいいね。
今日は蒸し暑くて汗臭い。 やだ～ん ９月なのに昼は焼き鮭 ひじき ほうれん草の胡麻和えごはん 味噌汁夜はピーマンの肉詰め ごはん 納豆 サラダ
Sep 1, 2011
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