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2012年07月の記事
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肉じゃが
カレーと肉じゃが 豚肉の生姜焼き食べすぎたかな？ 昼はそうめん
Jul 30, 2012
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混ぜご飯
豚肉のみそ焼き ごはん 納豆レタスのサラダ餃子残り物 ごま豆腐 昼はごはん 味噌汁 白身魚の揚げ物 ちくわ
Jul 28, 2012
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餃子
餃子１０個ごはん 納豆 煮物 かな暑いね 昼はうめおにぎりラーメン
Jul 27, 2012
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マグロの照り焼き
マグロの照り焼き残りもの 揚げもの ハムカツ 春巻きごはん 納豆春雨スープ トマト 昼はホットドック、玉子パン コーヒー牛乳
Jul 26, 2012
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油ものだと
折角体重も減ってきたのにまた増えてきてしまう うわ～～とりあえず、キャベツの千切りから食べますよ他に春巻き ハムカツ イカフライ ごはん 納豆キャベツの千切り 昼はカップラーメンです。 ズルズル
Jul 25, 2012
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生野菜
生野菜から食べるのがいいんだってそっか本日はしょうが焼き 肉じゃが ごはん 納豆キムチ レタス
Jul 24, 2012
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茄子とピーマン
茄子とピーマンの炒め物とうもろこし 煮物ごはん 納豆 昼はチャーハン
Jul 23, 2012
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揚げもの
メンチカツ 唐揚げマカロニサラダ ごはん 納豆昼は冷やしとろろそば
Jul 22, 2012
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ピーマンの肉詰め
ピーマンの肉詰めジャガイモの煮たものごはん 納豆 生野菜昼は秋刀魚の開き ごはん 味噌汁鶏牛蒡の煮物
Jul 21, 2012
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ニラレバ
ニラレバ 肉じゃが ご飯 納豆 しょうが焼き 昼は冷やし中華
Jul 19, 2012
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食欲あるわ
まだ夏バテにはなっていません。なりません。なった事がないから やだ～～本日はソースかつ ハンバーグ２個 ほうれん草 ごはん 納豆とまと きゅうり 揚げ豆腐の煮物 昼はごはん 味噌汁 昆布の煮物レイシャブとなまやさい をゴマだれで
Jul 15, 2012
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鯵の開き
なんだか魚の気分じゃない暑すぎて 夕飯は鯵の開き コロッケ ごはん 納豆 昼は冷やし中華
Jul 14, 2012
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コロッケ
コロッケですよ揚げものです 他にキャベツの千切り 餃子の残り物キャベツが多いかもごはん 納豆昼はごはん 味噌汁 ほっけ 切干大根
Jul 13, 2012
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餃子
どうも仕事に行くと体重が増えるやだな水太りかしら 夜は餃子 かぼちゃ ごはん 納豆昼はチキン香草揚げキャベツの千切りごはん 味噌汁 冷奴
Jul 12, 2012
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かつ丼
かつ丼昼は冷凍のチャーハン カップラーメン
Jul 11, 2012
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暑すぎです
夏ばてしそうあ～～～暑い暑いしか出てこない昼ごはんはメンチカツ 玉子焼き おかかとのりのご飯味噌汁 酢の物 夜は ごはん 納豆 大根の煮物豚肉のソテー ポテトサラダきゅうり
Jul 10, 2012
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焼いた鯖
焼いた鯖 大根の煮物ごはん 納豆 昼はぶっかけうどん。 うどんを冷まして冷ましたたれを作る
Jul 9, 2012
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揚げもの
夕飯は揚げもの エビ 春巻き 玉ねぎ昼はカレー ヨーグルト
Jul 8, 2012
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牛肉
岩手牛～ギュー食べました フライパンだからないまいち でも 美味しいごはん 冷奴 野菜昼はそば 鶏五目御飯
Jul 7, 2012
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かつ丼
ヒレかつ丼ごはん 納豆 冷奴 だねひじき サラダ昼は醤油ラーメン
Jul 5, 2012
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ハンバーガー
ハンバーガーを食べた１００％ビーフで８５０円バーガーだけを頼んだつもりなのにポテトもついてきたくいきれねーよ 夜はヒレかつ エビフライ ごはん 納豆マカロニサラダ 豆腐の煮物
Jul 4, 2012
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ヒレかつ
揚げものですヒレかつ エビフライ なす ピーマン 玉ねぎうずらごはん 納豆 キャベツの千切り 昼はごはん 焼き鮭 肉じゃが
Jul 3, 2012
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何食べたかな
昼は海鮮丼 夜はマグロ ごはん 納豆 残り物
Jul 2, 2012
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- (2026-05-22 06:22:28)
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- パンを焼こう！
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