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2025年05月19日

年寄りは仕事より運動を

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カテゴリ：カテゴリ未分類

高齢者の皆さんへ・・まだ仕事してますか？
仕事は若い人に任せて、せっせと運動をしましょう。

もちろん無理はいけません。
家に閉じこもるのは止めましょう。

デコちゃんの　お薦めは自分に合った運動をすることです。
デコの推薦は低山登り、と運動公園等で、走り・ジョギング・ウオーキングに取り組むことです。
一般道は危険ですから止めて下さい、特に外が暗くなったら利用しないこと。

終わったら温泉や・スーパー銭湯で体を癒やして下さい。

この点については若いときから準備してないと無理でしょう。

老後の資金は馬鹿にしていると、上記は厳しいでしょう。
年金だけでは老後の生活は不十分です。

人文が働けなくなったら、お金に働いてもらいましょう。
デコちゃん就職当時から株式に狙いをつけて聞け、世間に言う失敗はしません。

ほかに友達を多く作りましょう。
できることなら女性をお薦めします。
そうそう昔のかわいい子を探して下さい。
そのためには家に閉じこもっていてはだめです。

デコちゃん50年間休まず日記を書いていますが、まだ本にまとめる文才はありません。

それどころかブログの投稿にも途中ミスをして中断しています。

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最終更新日 2025年05月19日 14時32分57秒
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■コメント

Re:年寄りは仕事より運動を(05/19)

デコちゃん6902 さん

多くたまった画像を投稿したいが、備蓄してます。 (2025年05月19日 14時35分28秒)

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Re:年寄りは仕事より運動を(05/19)

Pearun さん

体動かす事に心がけていますか。
健康でないと何も出来ないですからね。
こちらも雨の日以外は、近くを自転車で１回りしてくるので、家の前の道路掃除を朝晩やってます。
(2025年05月19日 18時59分48秒)

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Re[1]:年寄りは仕事より運動を(05/19)

デコちゃん6902 さん

Pearunさんへ
自転車ですか？以外と危ないですよ。

どうしてもハンドルがぶれて危険です。
デコちゃん、自転車は白昼の500ｍ未満を限定に利用しています。
掃除をするのは関心です。
デコちゃんは無関心です。

もちろん登山道の手入れはしています。趣味です。
(2025年05月19日 23時54分43秒)

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