Hi there dolphin san，

Haven't seen you for ages.

Hope you had a nice Christmas and New Year.

(January 6, 2005 05:22:03 PM)

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January 5, 2005

寒い・・・(＠◇＠)

(12)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日はなんだか暖かくて、洗車したくらいだったのに、
今日は、さ・・・寒い・・・(〒＿〒)ウウウ
それでもがんばってウォーキングしました。
もともと冷え性の私は、
歩いても歩いても暖かくならず・・・(;^_^A
1時間歩くだけでは暖まらないんですよね～。
だから、寒い日のウォーキングはつらい・・・( p_q)
でも、筋力はつくのかなぁと思ってがんばってるんですけどね。
いつまで続くかなぁ・・・。

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Last updated January 5, 2005 11:11:25 PM
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

えらいな～

木綿の風さん

毎日、されてるんですか？
禁煙もして、ウオーキングも…なんて、すごい！！
運動はいいですもんね。
寒い日のウオーキング、でも帰ってきたら、ポッカポカ
なんでしょうね。
旦那様と一緒ですか？私も始めたいな… (January 5, 2005 11:19:53 PM)

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３℃

なちゃっぷるさん

今朝、愛車・デミィの駐車場の真横にある有料道路の温度計が示していたのが“３℃”
これにはビックリでした(>_<)
フロントガラスが凍結してなかったのが、せめてもの救いです。
dolphinさん、健康の為に良い事されてますね～。
私なんか食べる事ばかりで、何ひとつしてないからなぁ．．．
おデブちゃんになるばかりです(笑)
これがまた冷え性なんで、体が温もるまで時間がかかるの、気持ちよくわかります！！
努力は必ず報われますから、頑張って続けて下さいね(偉そうな事言ってスミマセン) (January 5, 2005 11:22:01 PM)

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Re:えらいな～(01/05)

dolphin122 さん

木綿の風さん
たまにお休みのときもあります・・・笑
うちは駅から徒歩で2～30分くらいあるので、
旦那さんを迎えに行くついでに歩いてるんですよ。
旦那さんの疲れ具合で、
車での送迎のときもあるんですけどね。 (January 5, 2005 11:52:12 PM)

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Re:３℃(01/05)

dolphin122 さん

なちゃっぷるさん
冷え性って、なかなか良くなりませんね～　。(>_<;)
食欲も増える一方です・・・笑
でも、続けていれば報われるときがきますよね！
がんばります！ (January 5, 2005 11:55:30 PM)

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★★★

RinGo さん

１時間歩いても暖かくならないんですか？？
うぅーそれは重症だぁー↓
わたしは冷え性がひどかったとき
ひたすら40度くらいの風呂に入って汗流してましたよーー＾＾
(January 6, 2005 12:32:03 AM)

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Re:★★★(01/05)

dolphin122 さん

RinGoさん
もともと全然汗かかないんだ～。
お風呂か～。やっぱり1時間くらいはつかってないと
だめなのかな？
30分つかっても汗が出てこないんだ～。 (January 6, 2005 08:11:14 AM)

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Re:寒い・・・(＠◇＠)(01/05)

sawa☆sawa さん

昨日も今日も寒いですよね・・
また雪が降るのではないかと不安です・・
私も冷え性なんですよ～。足先が一度冷えると、ウォーキングしても冷たいままではないですか？？
一時生姜湯のんだり頑張ってたのですが、長続きせず・・。
また、生姜湯飲もうかな～～♪
お互い、冷え性克服できるといいですよね～。
冷えは万病のもとですもんね・・ (January 6, 2005 04:30:08 PM)

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Re[1]:寒い・・・(＠◇＠)(01/05)

dolphin122 さん

sawa☆sawaさん
ほんと、寒いですね～。。。
足先が暖まらないと眠れないし、いいことないです。( p_q)
結局は血行が悪いんでしょうね～。
お互い、何とか良くなるといいですね。
3日坊主にならない方法があったら、教えてもらいたいです。 (January 6, 2005 04:54:13 PM)

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Re:寒い・・・(＠◇＠)(01/05)

PorcupinePete さん

Re[1]:寒い・・・(＠◇＠)(01/05)

dolphin122 さん

Hi! PorcupinePeteさん

I haven't seen you for a long time.
I wish this year will be the happiest and best for you.
We were doing snowboard at year end and new year.
I look forward to your continued good will in the coming year.

(January 6, 2005 05:42:01 PM)

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Re:寒い・・・(＠◇＠)(01/05)

otomi3ura さん

こんばんわ！はじめまして。
犬の散歩も早々と済ませてしまう私・・・
すごいですね！！私もワンコとやってみますね。 (January 6, 2005 10:16:58 PM)

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Re[1]:寒い・・・(＠◇＠)(01/05)

dolphin122 さん

otomi3uraさん
はじめまして。
わんちゃんがいるなら、歩きやすいですよね。
お互い、がんばりましょう♪ (January 6, 2005 10:27:13 PM)

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