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2009.07.04

（ハイパナチュラル）

ハイパナチュラルはストレッチポールを使って骨盤を整え、背骨のゆがみ撮り、肩甲骨の調節、肩の運動お腹に少々の腹圧をかけて行う運動です。
緊張感を取り除き、心の中のイライラ、心配事、もやもやが全て忘れられます。
三十分で最高のリラクセーションが得る事が出来ます。

ピー.jpg 私はピ～です。

ハイパナチュラルは、やっていません。

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Last updated 2009.07.04 22:58:06
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