ママと赤ちゃんの妊娠カレンダー★baby-room★

妊娠20~23週　6ヶ月

妊娠20~23週目　妊娠６ヶ月

　お腹も大きくなりバランスがとりづらくなります。

足元には十分注意し、階段などにも気をつけましょう。

　　　　　妊娠中期です

　基礎体温はだんだんと下がって低温が続きます

　安定期です。無理は禁物で足のむくみやお腹が張ってきたら、休息しましょう

　母親学級などの参加も進んでしましょう。

　　　　　　　妊娠過程

妊娠0～3週目　妊娠１ヶ月

 妊娠4～7週目　妊娠２ヶ月

 妊娠8～11週目　妊娠３ヶ月

 妊娠12～15週目　妊娠４ヶ月

 妊娠16～19週目　妊娠５ヶ月

　　この頃の赤ちゃんの様子

　妊娠20～23週目の赤ちゃん（胎児）のエコー写真　赤ちゃんは胎児と呼ばれます

　　　産婦人科に診察に行くとエコー写真を撮ってくれます

　　　妊娠23週目の胎児の様子　エコー写真　

　　　体重527g　身長22cm　　　右が頭

　今技術は進化して、赤ちゃんのエコー写真も３Ｄ・４Ｄとにまで進化しています。

　　　この頃の胎児はまだまだ小さく、今までは普通のエコー写真でしかみられなかった

　　　胎児の様子やお母さんのお腹の中まで鮮明に見ることができます

　　　誰にもわからなかった映像が見れる時代になりました

　身長は約25~30cm

　体重は約600～700g

　羊水を飲んでおしっこをする

　骨格や筋肉が発達し、体全体のバランスがよくなる

　皮下脂肪もつきはじめるが、まだやせてシワだらけ。

　顔、形がはっきりしてくる

　髪の毛が濃くなり、眉毛やまつげも生える。

　羊水が急激にふえ、胎児は自由自在に動き回る。

　　　この頃の母体の様子

　基礎体温はだんだん下がり、分娩まで低温が続く

　体重が増える。全身が腫れぼったくなったら注意で診察に行きましょう

　乳房が発達して、薄い乳汁がでます

　子宮底長　18～21cm

　子宮の大きさは大人の頭くらい

　胎動をはっきり感じ、お腹の上から胎児の位置がわかるようになる。

　腹帯をしましょう

　旅行など予定がある人はこの時期が安全

　つわりがなくなり食欲が出る

　マタニティの着用をしましょう

マタニティの選び方

 マタニティの準備リスト



腹帯の巻き方



　　　　こんな時どうする？

　はじめての妊娠、妊娠生活での注意や疑問を載せています

はじめての妊娠　目次

 妊娠中の危険　目次

 妊娠中のＱ&Ａ

　　　　この時期の注意　

　十分な睡眠と栄養を取りましょう

　食欲が出てきます。太りすぎには注意です。

　　　　　　　　１ヶ月に１kg、全期間で10kgまでに抑えましょう

　　　　　　　　1週間で50g以上体重がふえたり、両足や全身が腫れぼったくなったら

　　　　　　　　次の健診をまたずに診察を受けましょう

　また禁酒や禁煙も考えましょう

　風邪やインフルエンザ、流行な病気などに注意し

　　　　　　　　市販の風邪薬や鎮痛剤を勝手に飲まず、病院にかかるときは、どの科にかかわらず

　　　　　　　　妊娠の可能性がある又は、妊娠していることをきちんと告げましょう。

　流産の危険は少なくなりましたが

　　　　　　　　激しい運動、強い振動、重い荷物を持つことはさけましょう

　自転車やたくさんの重い買い物を持ち歩くのも控えましょう。

　赤ちゃんの機能に異常を起こす原因に薬の服用や

　　　　　　　　お母さんの病気で身体が弱ってしまわないように注意しましょう

　　　　　　　　高熱にも注意ですぐに産婦人科で診てもらいましょう。

　　　　　　　　流行の病気の時期には、うつる危険のある人ごみなどは避けましょう　　　　　

　　　　この時期の性生活　

　妊娠中の性生活はドクターストップがかかっていなければ

　　　　　　　控える必要はないそうです

　　　　　　　ですが、妊娠初期は不安定な時期で、セックスによる流産の

　　　　　　　心配やホルモンの関係で性的に減退する人が多いそうです。

　　　　　　　　必ず医師に相談してみましょう

　胎盤の完成していない時期には、激しいセックスや

　　　　　　　乳首へのしげきにより子宮が収縮し、流産を引き起こすこともあります。

　出血しやすくなっている子宮を圧迫しない体位をとることです。

　細菌に感染して流産の恐れもあるので清潔さも求められます。

　妊娠末期にはセックスによる早産や前期破水をおこすこともあります。

　妊娠中のすべての期間にいえることなので

　　　　　　　　　妊娠中のセックスには注意しなければいけません　

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