今日も深煎りマンデリン

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July 3, 2010

毎日減ります(^_^)

(8)

テーマ：ダイエット日記(24473)

カテゴリ：ダイエットの記録

８８．３キログラム！

　おはようございます。昨日はウォーキング6,000歩を行いました。今日も微減です。８９キログラム代の時がうそのように，順調に減っています。体脂肪率は２５％でした。今日も頑張ります(^_^)

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ダイエット日記

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最終更新日 July 3, 2010 09:33:32 AM
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■コメント

Re:毎日減ります(*^_^*)(07/03)

Oh!みつみつさん

きゃー、すごい減り方！
こうなると、８７ｋｇ台が見えて～。
やる気が出ちゃいますね♪ (July 3, 2010 10:41:44 AM)

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Oh!みつみつさんへ

East Venus さん

　こんにちは。そうなんですよ。やる気が出ますね。でもここであまりその気になり過ぎると，どこかに無理が出ますから，いつもと同じ程度に頑張ります(*^_^*) (July 3, 2010 11:49:00 AM)

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Re:毎日減ります(*^_^*)(07/03)

Pearun さん

体重が減って体が軽くなって運動量も増えているのかも知れないですね。
体の調子が快適なら、いい傾向って事です。
(July 3, 2010 01:05:28 PM)

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Pearunさんへ

East Venus さん

　こんにちは。そうかもしれませんね。そうだといいです。 (July 3, 2010 03:57:15 PM)

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Re:毎日減ります(*^_^*)(07/03)

ひろぴょん１さん

こんにちは＾＾
着々の
日記を読みつつ
今日買ってきた
堂島ロールのハーフ600円を食べました。（爆）半分こで。
大丸に登場し、ずっと気になってたんでーす。
なんだか
まるごと1本と微妙に味が違うらしく
次回まるごと１本1200円をトライしなくちゃって思ってまーす。
East Venusさんを見習える日はいつくるのか？
(≧∇≦*) (July 3, 2010 04:53:24 PM)

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ひろぴょん１さんへ

East Venus さん

　こんにちは。いいですね，堂島ロール！札幌進出で目をつけてはいるんですが，なかなか札幌まで行く機会もなく…僕も食べたいですよ。
　最近は間食もします。ケーキを食べることもあります。でもなぜか，減るんですよね。体質が変わってきたのかもしれません。 (July 3, 2010 05:39:29 PM)

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Re:毎日減ります(*^_^*)(07/03)

南国shirokuma さん

2~3日パソコンを見ていなかったのでビックリしました。
順調に減っていますね。うらやましい～
もうすぐ87kg台突入(^-^) (July 3, 2010 06:28:27 PM)

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南国shirokumaさんへ

East Venus さん

　こんばんは。ありがとうございます。嬉しいです(*^_^*) (July 3, 2010 07:37:35 PM)