ゆるいやり方だけど | ecoeco日記

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

157727

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

プロフィール

futaieco

フォローする

カテゴリ

お取り寄せスイーツ！

(1)

お気に入りブログ

2CJune yuukokさん
★まーれぁの隠れ家★ まーれぁさん
かきのたね みえこ嬢さん
黄ちゅーりっぷの日記 黄ちゅーりっぷさん
ayukonの部屋へよう… ayukonさん

購入履歴

2024年7月発売予定【5月18日24H限定　最大100％ポイントバック　※要エントリー】2024年7月新製品アンパンマン 6WAYおまるおしゃべり＋メロディ付き【送料無料　沖縄・一部地域を除く】
【楽天ブックスならいつでも送料無料】運がよくなる風水収納＆整理術 [ 李家幽竹 ]

カレンダー

バックナンバー

2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月

2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月

キーワードサーチ

▼キーワード検索

コメント新着

つんたん＆りょうりょうまま @ お引越しお引越しなんですね。寒い時期なので、無…

futaieco @ Re:わかります(10/28) つんたん＆りょうりょうままさん＞きも…

つんたん＆りょうりょうまま @ わかりますきもちに働きかけますよね。わかります。…

つんたん＆りょうりょうまま @ お疲れ様です。お母さんが子供を信じてあげるのが何より…

futaieco @ Re:いいですね(08/12) つんたん＆りょうりょうままさん＞ハン…

日記/記事の投稿

寒暖のさ
ショック…
よみがえる…
食生活
物づくり
ちょっと復活＆余裕
とうとう
中耳炎
整理力
やればできる！

ニューストピックス

フリーページ

イギリス・フランス

< 新しい記事

新着記事一覧(全1224件)

過去の記事 >

2011年10月20日

ふくらはぎをもみほぐしたらトイレが近くなり夏から増えていた体重が一気に減ってきました。

今までなかなか思うように体重が落ちなかったのでダイエットも挫折ばかりでしたが水分が減っただけでも気持ちはなんだか嬉しくてこのまま続けたいなと思うように。

まずは毎朝体重を計り前日の朝に計った体重より100gでも減ってたら朝御飯オッケー。ダメなら野菜ジュースだけとゆるい決め事をしながらやっています。

今のところ順調なので楽しくなってきて歩き方を注意したりしています。
自然とノンカロリーな水やお茶だけを夜に飲んでます。

ちょっとずつ減り続けて欲しいな…

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう