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アイネスターゲス
好きな人はＴＨＥ ＡＬＦＥＥの坂崎さん、野球はヤクルト、お笑いは水玉れっぷう隊、他にも好きなものいっぱい。妄想と寝言を織り交ぜ、毎日更新!!…のつもり。
Calendar
Feb 27, 2014
テーマ： ささやかな幸せ(6404)
カテゴリ： ジョギング
昨日は4週間ぶりにジョギングをしたよ～♪
走り過ぎの疲れから体がムクみ、しばらく休もうと決めた後、
雪が降ってしまいダラダラ過ごしていたら4週間ちかく経っていた。
肩凝りも復活してきてコリャいかんと思い昨日再開した。
とは言え久しぶりだからハリキリ過ぎると後々メンドーそう。
筋肉痛で3～4日地獄を見るなんてまっぴらゴメン!!
スピードも距離も控えめに。
でも楽しんで。
などと考えながら走ってみるとやっぱり気分爽快♪
1ヶ月前と比べると空気がずいぶんと温かくなってたよ。
じきにホントの春になるんだね。
走り過ぎの疲れから体がムクみ、しばらく休もうと決めた後、
雪が降ってしまいダラダラ過ごしていたら4週間ちかく経っていた。
肩凝りも復活してきてコリャいかんと思い昨日再開した。
とは言え久しぶりだからハリキリ過ぎると後々メンドーそう。
筋肉痛で3～4日地獄を見るなんてまっぴらゴメン!!
スピードも距離も控えめに。
でも楽しんで。
などと考えながら走ってみるとやっぱり気分爽快♪
1ヶ月前と比べると空気がずいぶんと温かくなってたよ。
じきにホントの春になるんだね。
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