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えじさん2007
ふと気が付くと時間に追われる日々。 気持ちに余裕を持ちましょうね。
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2008年05月30日
テーマ： 今日の出来事(304791)
カテゴリ： 生活
ヨガを始めて早2ヶ月が経ちました(^^)v
目に見えてという変化はありませんが
最近考え方が前向きになってきたのは
もしかするとヨガを始めたことに関係あるかも？
他にも、例えば自己啓発本を読んだり、人生相談のようなことをしたり
といろいろやってはいたのですが
ヨガを始めてからそれらのことが一気に1つにまとまってきたような…
それに、以前に比べると
な～んとなく過ぎていく時間が少なくなって
毎日の充実感が増えたような気もします。
しばらく中断していた資格の勉強もまた始めたし、
子供達の服も作ったりして、
やる気があふれるほどではありませんが確実に増えた感じ♪
すべてがヨガのおかげだとは思いませんが
やっぱり初めてよかったなぁと思ってます＼(^o^)／
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Re:ヨガのおかげ？(05/30)
なちゅママ8
さん
よかったですね～。
なんだか私もうれしいです。
私もずっと、ヨガは行ってないので
また行きたいけど、
私の行きたい形態のヨガ教室が見つからなくて
いけてません・・・。
やっぱりヨガ、いいですよね～。
せめても・・と思って私、腰回しは、続けてます。
(2008年05月31日 10時44分19秒)
なんだか私もうれしいです。
私もずっと、ヨガは行ってないので
また行きたいけど、
私の行きたい形態のヨガ教室が見つからなくて
いけてません・・・。
やっぱりヨガ、いいですよね～。
せめても・・と思って私、腰回しは、続けてます。
(2008年05月31日 10時44分19秒)
Re:ヨガのおかげ？(05/30)
peke*peke
さん
ヨガって、体だけでなく心まで軽くなるくらいリラックスできるのかしら？
毎日を充実して過ごせるって幸せな生活と思います！
ヨガを初めてよかったですね(*^_^*) (2008年06月02日 01時01分32秒)
毎日を充実して過ごせるって幸せな生活と思います！
ヨガを初めてよかったですね(*^_^*) (2008年06月02日 01時01分32秒)
Re[1]:ヨガのおかげ？(05/30)
えじさん2007
さん
なちゅママ8さん
私の行っている所はヨガコースが始まったばかりなので
先生も生徒も初心者レベルからで私にはちょうどいいです(^^)
ヨガにもいろいろあるようなので
選ぶとなるとなかなか難しいですよね。
腰回しってだいぶ話題になってますよね。
私もくびれはほしいけどその前に全身をなんとかしないと(笑)
(2008年06月02日 14時57分41秒)
私の行っている所はヨガコースが始まったばかりなので
先生も生徒も初心者レベルからで私にはちょうどいいです(^^)
ヨガにもいろいろあるようなので
選ぶとなるとなかなか難しいですよね。
腰回しってだいぶ話題になってますよね。
私もくびれはほしいけどその前に全身をなんとかしないと(笑)
(2008年06月02日 14時57分41秒)
Re[1]:ヨガのおかげ？(05/30)
えじさん2007
さん
peke*pekeさん
ストレッチやポーズの練習の合い間に
瞑想や呼吸法、リラックスの時間などが入るので
それが良いように思います。
それとは別に定期的に運動しているのがいいのかもなどといろいろ思ってますが
とにかく今は以前より前向きな自分を
自分でもいいなぁなんて思ってます(^^♪
(2008年06月02日 15時13分26秒)
ストレッチやポーズの練習の合い間に
瞑想や呼吸法、リラックスの時間などが入るので
それが良いように思います。
それとは別に定期的に運動しているのがいいのかもなどといろいろ思ってますが
とにかく今は以前より前向きな自分を
自分でもいいなぁなんて思ってます(^^♪
(2008年06月02日 15時13分26秒)
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