鬼嫁が行く！かも？？

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☆鈴音

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出産後、一度だけ前に所属していたサークルの練習会でボールを打ったのですが、

それから約３年ぶりにラケットを握りました。

妊娠直前にニューモデルのラケットを購入していたのですが、

妊娠がわかり、当分は使えないなぁと思ったので

あっさりオークションで手放しました。

復帰に向けてやっと新しいラケットを購入したので

３年ぶりのテニスになりました。

朝６：００からの１時間くらいの朝練です。

もっとひどいかと思ったけど、わりとまともに打てた感じ。

ラリーらしく続いたし、ボレーも出来たし、サーブも入りました

ちび鈴の相手をしながらなので

実質打てたのは２０分くらいかな？

それでも、左のおしりとふくらはぎが筋肉痛です

GETしたままになっている【ビリー】をやって基礎体力を戻さないと・・・

この朝練、天気が良ければ週１くらいで続けられそうです。

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Last updated 2007.07.06 06:06:55
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■コメント

Re:◇　久しぶりのテニス(07/01)

すうぃーとおれんじさん

朝6時からとはすごいですね～

そうそう、うちにも4枚組のビリーがやってきました。前のも時々やってますが、かなりきついですね～
でも体脂肪は結構落ちましたよ♪ (2007.07.06 13:13:50)

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Re:すうぃーとおれんじさんへ

☆鈴音さん

すうぃーとおれんじさん

元々我が家は朝は強い方なんですよ。(^^ゞ
平日は遅くても５時には夫婦とも起きています。
まぁ最近はちび鈴と一緒に揃って寝てるので必然的に朝は早く目が覚めてしまうんですよねぇ。

【ビリー】はそんなに体脂肪に効きますかぁ(^.^)
マイナス４キロと５キロの間を行ったり来たりして止まっている私のダイエットの突破口になるかな？
風邪が抜けたらやってみます！！
(2007.07.07 06:55:03)

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