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AROMA days

●私の香り探し

《･･･私の香り探し･･･》

最初に見つけた自分が安らげる香りはユーカリだった。
もしかしたら、もっと好きな香りがあるかもしれない。
自分の体調や精神状態によって欲しくなる香りも違うかもしれない。

もっと自分の好きな香りを見つけることができたら、
もっと香りを楽しめるだろうな･･･。
香水や口紅の「匂い」で酔ってしまうほど、
「香り」というか「匂い」には拒否反応だったけど、
ユーカリを出発点として、
もっと沢山の「自然からの香り」を体験してみたいと思う。

♪ 2001/12/1
ユーカリ以外にも
好きな香りを見つけられたらもっと楽しめるだろうな…って思って。
とにかくアロマのお店で匂いまくったよ。
そしたら、ベルガモットという香りが受け入れられそう･･･
柑橘系の香りのようだ。

どうやら鼻炎とか肩こり、
ストレス解消に効く香りが私は好きなようだ。

♪ 2002/2/16

お風呂にラベンダーとペパーミントをブレンドして入れてみた。
苦手なラベンダーが気持ちよく感じた。
引き立て合う関係から入るのもいいんだな。

♪ 2002/3/10

今日は偏頭痛！
そこで、アロマの登場！！
冷やすのは･････と･･････
ユーカリかペパーミント･････それ以外はもってない。
ちょっと心配だったけど、ペパーミントを使ってみた。

なぜ心配か？
ユーカリの場合、ペパーミントは時として、胃にムカつきを感じるときがあるから。
それに、いつもトライするのだが、今イチ体が受け付けない。
スーッとするのはいいのだが、ガムのような甘味が嫌なのだ。

でも、今日は断然、ペパーミントの日だったみたい。
体にスーッと入っていく感じ。
いつもは、ガムみたいにちょっと甘く感じるのが際立ってしまって嫌だなあ････と感じるのだが、今日は全然！
きっと体が欲していた香りなんだろう。

おまけにお風呂上りの私専用のアロマトニックにもペパーミントを加えたら、
もうとにかく気持ちよくって！！
頭痛のツボにもチョイチョイとつけておいた。

これから偏頭痛にはペパーミントかな？！

･･････nokosanより････････
精油の選び方ですが好みの香を探すほかに他に
精油の波動で自分の体に適しているかいないかを調べる「Ｏリングテスト」って
いうのがあるよ。
売り場の人がやり方を知っていたら教えてもらって
試してみるといいよ。 (12月2日0時21分)

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