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友達の家でタコパ🐙
昼からビール🍺
ねずみくんのジョッキ🩷
可愛すぎる🥹
たこ焼き・たけのこのお刺身
チーズ・お菓子といっぱい食べた😇
チートDAYだからオッケー👌笑
宅飲みから夜職のお店の撮影会へ〜
昼から飲んでたから
酔っ払っすぎて2次会は不参加で😪
帰宅して爆睡しました💤
今日は7:30に起床☀️
朝の体重は...
58.0キロ
やっぱり57キロ台は遠い😢
朝ごはん
きなこヨーグルト
ヨーグルト食べる時は
アガベシロップを入れてるよ🍯
低GI食品〜
また、二度寝して🤪
昼ごはん
えのきワカメ入りオートミール雑炊
クリーニング出したり
スーパー行ったりして
その後半身浴🛀
晩ごはんは久しぶりに
女のマグマ
を作ったよ〜
材料
これにプラスもち麦を
電気圧力鍋へぶち込み〜
1時間煮込む〜
めっちゃ満杯だった😂
完全〜👍
エビも鶏肉もホロホロ〜
4食分できたので
しばらくマグマ生活です🥹
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