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昨日は結局朝方まで寝れず😢
昼に起きてリベルサス飲んだ〜
いつもは朝7時位に飲むんだけど💦
同じ時間に飲むって事よりは
空腹時に飲むのが大事らしい🤔
今日の体重〜
56.9キロ
また、若干ダイエットの
やる気を無くしはじめているww
朝昼ごはん
ローソンで買った糖質ゼロ麺と
ネバネバ春先サラダ
めかぶと温玉も入れて〜
糖質ゼロ麺美味しかった!!
夕方から
ネイルサロン行って💅
出勤までちょっと時間あったので
スタバ行っちゃった😅
ストロベリーフラッペチーノ
飲んじゃうよね〜🍓
糖質と脂質のカロリー爆弾投入!!
若干、最後の方気持ち悪くなったwww
血糖値爆上がりだね〜💣
まぁ、たまには息抜きも必要😝
あれ?ゴールデンウィークから
まだ一週間しかたってないが?www
明日は、久しぶりの
昼職じゃー!!
リベルサスダイエット💊53日目 2024.05.24
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