2012.10.20
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576293)
カテゴリ： 自分の考え
最近、体の調子がよくない。
昨夜も3時まで寝られず、朝はいつもと同じ時間に目が覚めて
体も心もスッキリしないし、感覚的にもハリがない。
今日も寝られないが、実は夕方にお昼ねしたから…。
まぁ、ええわ～。変に構えずに、眠たくなったら寝よう。
仕事に対してもモヤモヤを拭えない。まだ、自分の居場所、進み方を決めあぐねている。
特に何かに強い不安や不満があるわけではない。
明確なものはないけど、なんとなく、ちょっと、スランプ気味なのかな。。
あるとしたら、嫁さんと子供達を関西に置いての1人の生活。
周りが見渡せるようになり、改めてそこで1人で戸惑っている感じかな。
それも僕の考え方次第やと思う。
スランプと思えばスランプやし、順調と思えば順調なんやろーね～。
そんな面倒くさいこと、何も考えずにやっていけたら楽やねんけどね。
分かっちゃいるけど、、。
ちなみに今日も走った。
何も考えずに、ひたすら走った。
途中からしんどくなる。そこからは自分との闘いへと突入していく。
そんな中、1人を抜き、またその前に見えてくる1人を抜いていく。
しんどいのに、抜くときはペースが上がる。この「無」になれ、必死になれる瞬間が大好き。
生きてて、たまには無心になれる時があってもいいと思う。
このもどかしい気持ちを言葉じゃなくてもいいので、ひたすら叫んで吐き出したいよ。
うう～ん、これも修行。
成長するために進むべき道。
寂しい想いをさせている子供たち。僕がしっかりせんと、もっと寂しがると思うしね。
しっかりせんとね！
昨夜も3時まで寝られず、朝はいつもと同じ時間に目が覚めて
体も心もスッキリしないし、感覚的にもハリがない。
今日も寝られないが、実は夕方にお昼ねしたから…。
まぁ、ええわ～。変に構えずに、眠たくなったら寝よう。
仕事に対してもモヤモヤを拭えない。まだ、自分の居場所、進み方を決めあぐねている。
特に何かに強い不安や不満があるわけではない。
明確なものはないけど、なんとなく、ちょっと、スランプ気味なのかな。。
あるとしたら、嫁さんと子供達を関西に置いての1人の生活。
周りが見渡せるようになり、改めてそこで1人で戸惑っている感じかな。
それも僕の考え方次第やと思う。
スランプと思えばスランプやし、順調と思えば順調なんやろーね～。
そんな面倒くさいこと、何も考えずにやっていけたら楽やねんけどね。
分かっちゃいるけど、、。
ちなみに今日も走った。
何も考えずに、ひたすら走った。
途中からしんどくなる。そこからは自分との闘いへと突入していく。
そんな中、1人を抜き、またその前に見えてくる1人を抜いていく。
しんどいのに、抜くときはペースが上がる。この「無」になれ、必死になれる瞬間が大好き。
生きてて、たまには無心になれる時があってもいいと思う。
このもどかしい気持ちを言葉じゃなくてもいいので、ひたすら叫んで吐き出したいよ。
うう～ん、これも修行。
成長するために進むべき道。
寂しい想いをさせている子供たち。僕がしっかりせんと、もっと寂しがると思うしね。
しっかりせんとね！
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Re:しっかりせんとね！(10/20)
Ryoko-f
さん
こんにちは（*^_^*）
大丈夫ですか？？
明らかに疲れがたまっているご様子ですね。
慣れない土地で、新しい職場で、大変な仕事を請け負って、
家に帰っても、ご家族が賑やかに待っている訳でもなく…。
一人だと、家に帰ってからも、なかなか気持ちの切り替えができないし、
お子様たちとふれあいがないと、心の癒しもないので、
自力でで頭や体の疲れをとるしかないのでしょうが、
本当に大変なことだと思います。
仕事なので、無理をなさらないように、と簡単には言えませんし、
なんとか、気持ちだけでもリラックスできるようになるといいですね。
睡眠にしても、私のように、意図的に寝ないのと、
疲れているのに寝られないのとでは、
まったく精神的な負担が違います。
いい睡眠がとれますように。
気持ちの緊張が少しでもとけますように。 (2012.10.21 02:56:50)
大丈夫ですか？？
明らかに疲れがたまっているご様子ですね。
慣れない土地で、新しい職場で、大変な仕事を請け負って、
家に帰っても、ご家族が賑やかに待っている訳でもなく…。
一人だと、家に帰ってからも、なかなか気持ちの切り替えができないし、
お子様たちとふれあいがないと、心の癒しもないので、
自力でで頭や体の疲れをとるしかないのでしょうが、
本当に大変なことだと思います。
仕事なので、無理をなさらないように、と簡単には言えませんし、
なんとか、気持ちだけでもリラックスできるようになるといいですね。
睡眠にしても、私のように、意図的に寝ないのと、
疲れているのに寝られないのとでは、
まったく精神的な負担が違います。
いい睡眠がとれますように。
気持ちの緊張が少しでもとけますように。 (2012.10.21 02:56:50)
Re:しっかりせんとね！(10/20)
ハニカミのえっちゃん
さん
おはようございます
いつもコメント頂き感謝してますm(__)m
走ることが大好きな夢向上さん、くじけそうな気持ちも立て直し、自分を奮い立たせて頑張っておられるんですね。
体力つけて、心地よく疲れを感じ、安らかな眠りに誘われるはずが「不眠」に苦しむとは・・・
離れて暮らしておられると目に見えないぶん、いろんな心配をしてしまいますものね(^_^;
奥様を信じて不安を追っ払いましょう！←無責任な言い方ですが、家族は離れていても絆で結ばれているんだと自分に言い聞かせ、安心へと気持ちを切り替えてね(^_^)
植物に目を向けたり、音楽で落ち着くのも眠りを誘うようです、試してみてね♪
(2012.10.21 09:20:38)
いつもコメント頂き感謝してますm(__)m
走ることが大好きな夢向上さん、くじけそうな気持ちも立て直し、自分を奮い立たせて頑張っておられるんですね。
体力つけて、心地よく疲れを感じ、安らかな眠りに誘われるはずが「不眠」に苦しむとは・・・
離れて暮らしておられると目に見えないぶん、いろんな心配をしてしまいますものね(^_^;
奥様を信じて不安を追っ払いましょう！←無責任な言い方ですが、家族は離れていても絆で結ばれているんだと自分に言い聞かせ、安心へと気持ちを切り替えてね(^_^)
植物に目を向けたり、音楽で落ち着くのも眠りを誘うようです、試してみてね♪
(2012.10.21 09:20:38)
Re:しっかりせんとね！(10/20)
dainarin
さん
適切かはどうかはわからんけれど、しっかりしないようにしてみたらどうだろう？何事も完璧にしようと思わないで、まあまあこんなもんか、てなところでやめちゃう。
きちんきちんとしている人にはきついかもしれないけれど、
いい加減、にしてみる。
気がはりつめたままだとパキ！って折れちゃうよ。
ちょっとたゆませる（ほら、腕立て伏せも腕をピン！って張ったままやると肘を壊すでしょ）。
確かに難しい事だよね、良く言われる事だから難しい事わかるよ。
週の初め、夢さん、今週もがんばろーーっていつも言ってくれるよね。
今回は敢えて。
今週はだらだらやるでえええーー！
５０点くらいの勢いやでーー！
(2012.10.21 17:49:34)
きちんきちんとしている人にはきついかもしれないけれど、
いい加減、にしてみる。
気がはりつめたままだとパキ！って折れちゃうよ。
ちょっとたゆませる（ほら、腕立て伏せも腕をピン！って張ったままやると肘を壊すでしょ）。
確かに難しい事だよね、良く言われる事だから難しい事わかるよ。
週の初め、夢さん、今週もがんばろーーっていつも言ってくれるよね。
今回は敢えて。
今週はだらだらやるでえええーー！
５０点くらいの勢いやでーー！
(2012.10.21 17:49:34)
Ryokoさんへ
夢向上
さん
こんばんは。
いろいろ、ありがとうございます。
＞大丈夫ですか？？
大丈夫です。
昨夜も寝たのは4時前で9時には目が覚めました。
5時間は寝てますので、大丈夫です。
寝るまでがね大変なんですよね～…。う～ん。
＞明らかに疲れがたまっているご様子ですね。
＞慣れない土地で、新しい職場で、大変な仕事を請け負って、
＞家に帰っても、ご家族が賑やかに待っている訳でもなく…。
＞一人だと、家に帰ってからも、なかなか気持ちの切り替えができないし、
＞お子様たちとふれあいがないと、心の癒しもないので、
＞自力でで頭や体の疲れをとるしかないのでしょうが、
＞本当に大変なことだと思います。
＞仕事なので、無理をなさらないように、と簡単には言えませんし、
＞なんとか、気持ちだけでもリラックスできるようになるといいですね。
＞睡眠にしても、私のように、意図的に寝ないのと、
＞疲れているのに寝られないのとでは、
＞まったく精神的な負担が違います。
＞いい睡眠がとれますように。
＞気持ちの緊張が少しでもとけますように。
ありがとうございます。
今までは右も左も忙しさもプレッシャーも感じることなく
ひたすら走ってきましたが、ちょっと周りが見えるように
なってきたのでしょうかね～。
僕の場合、気持ち（ハート）で仕事をするタイプですから
睡眠が翌日の仕事の生産性に直結するんですよね。
だからこそ、睡眠が～、睡眠が～…って焦ってしまっている
のかもしれませんね。
でもさすがにこれがね続くときついので、
できるだけ何も考えず、楽にして、寝ようとも考えず
自然体でいこうと思います。
気持ちは大丈夫ですが…
その大丈夫…と考えることすらダメなんでしょうね（苦笑）
ご心配をおかけして、すいません。
また、たくさんたくさん、お話を聞いてもらい、
ありがとうございました。
(2012.10.21 20:21:01)
いろいろ、ありがとうございます。
＞大丈夫ですか？？
大丈夫です。
昨夜も寝たのは4時前で9時には目が覚めました。
5時間は寝てますので、大丈夫です。
寝るまでがね大変なんですよね～…。う～ん。
＞明らかに疲れがたまっているご様子ですね。
＞慣れない土地で、新しい職場で、大変な仕事を請け負って、
＞家に帰っても、ご家族が賑やかに待っている訳でもなく…。
＞一人だと、家に帰ってからも、なかなか気持ちの切り替えができないし、
＞お子様たちとふれあいがないと、心の癒しもないので、
＞自力でで頭や体の疲れをとるしかないのでしょうが、
＞本当に大変なことだと思います。
＞仕事なので、無理をなさらないように、と簡単には言えませんし、
＞なんとか、気持ちだけでもリラックスできるようになるといいですね。
＞睡眠にしても、私のように、意図的に寝ないのと、
＞疲れているのに寝られないのとでは、
＞まったく精神的な負担が違います。
＞いい睡眠がとれますように。
＞気持ちの緊張が少しでもとけますように。
ありがとうございます。
今までは右も左も忙しさもプレッシャーも感じることなく
ひたすら走ってきましたが、ちょっと周りが見えるように
なってきたのでしょうかね～。
僕の場合、気持ち（ハート）で仕事をするタイプですから
睡眠が翌日の仕事の生産性に直結するんですよね。
だからこそ、睡眠が～、睡眠が～…って焦ってしまっている
のかもしれませんね。
でもさすがにこれがね続くときついので、
できるだけ何も考えず、楽にして、寝ようとも考えず
自然体でいこうと思います。
気持ちは大丈夫ですが…
その大丈夫…と考えることすらダメなんでしょうね（苦笑）
ご心配をおかけして、すいません。
また、たくさんたくさん、お話を聞いてもらい、
ありがとうございました。
(2012.10.21 20:21:01)
ハニカミえっちゃんへ
夢向上
さん
こんばんは。
いろいろ、ありがとうございます。
＞走ることが大好きな夢向上さん、くじけそうな気持ちも立て直し、自分を奮い立たせて頑張っておられるんですね。
＞体力つけて、心地よく疲れを感じ、安らかな眠りに誘われるはずが「不眠」に苦しむとは・・・
実はね昨日、走った後に夕方に1時間程度寝てしまったん
ですね～。それで結局4時前まで寝られませんでした。
だから、今日も走りましたが、今日は夕方寝ずに
ねばっております。
ただ、以前精神的に参ったときは、寝られるが明け方目が
覚めるという症状でしたが、今回は寝られないという方
ですから、精神的には全然大丈夫ですよ～。
＞奥様を信じて不安を追っ払いましょう！←無責任な言い方ですが、家族は離れていても絆で結ばれているんだと自分に言い聞かせ、安心へと気持ちを切り替えてね(^_^)
＞植物に目を向けたり、音楽で落ち着くのも眠りを誘うようです、試してみてね♪
ありがとうございます。
そーですね。家族を信じて…また、今は僕の体調に関して
家族に心配をかけていますので、なんとか…と言いつつも
まずは何も考えず、リラックスして日々を過して
いきたいです。
まぁ、いろいろありますが、本当にこれも修行ですね☆
(2012.10.21 20:29:56)
いろいろ、ありがとうございます。
＞走ることが大好きな夢向上さん、くじけそうな気持ちも立て直し、自分を奮い立たせて頑張っておられるんですね。
＞体力つけて、心地よく疲れを感じ、安らかな眠りに誘われるはずが「不眠」に苦しむとは・・・
実はね昨日、走った後に夕方に1時間程度寝てしまったん
ですね～。それで結局4時前まで寝られませんでした。
だから、今日も走りましたが、今日は夕方寝ずに
ねばっております。
ただ、以前精神的に参ったときは、寝られるが明け方目が
覚めるという症状でしたが、今回は寝られないという方
ですから、精神的には全然大丈夫ですよ～。
＞奥様を信じて不安を追っ払いましょう！←無責任な言い方ですが、家族は離れていても絆で結ばれているんだと自分に言い聞かせ、安心へと気持ちを切り替えてね(^_^)
＞植物に目を向けたり、音楽で落ち着くのも眠りを誘うようです、試してみてね♪
ありがとうございます。
そーですね。家族を信じて…また、今は僕の体調に関して
家族に心配をかけていますので、なんとか…と言いつつも
まずは何も考えず、リラックスして日々を過して
いきたいです。
まぁ、いろいろありますが、本当にこれも修行ですね☆
(2012.10.21 20:29:56)
dainarin（けい）さんへ
夢向上
さん
こんばんは～。
いろいろ、ありがとうーね。
＞適切かはどうかはわからんけれど、しっかりしないようにしてみたらどうだろう？何事も完璧にしようと思わないで、まあまあこんなもんか、てなところでやめちゃう。
＞きちんきちんとしている人にはきついかもしれないけれど、
＞いい加減、にしてみる。
＞気がはりつめたままだとパキ！って折れちゃうよ。
そーよね。そーなんよ。
僕は仕事を気持ち（ハート）でする希少なタイプなのね。
だから睡眠が、翌日の仕事の生産性にめっちゃ影響するから
仕事でしっかり戦い、的確な判断が選択できるように、
早く寝ないと、十分睡眠をとらないと…ってどこかで
追い詰めていたのかもしれへんね。
だから、仕事が配置換えになり、寝ないと…が更に強く
なったんやろーね。
でも、けいさんの言うとおり、どこかで楽にならんと
アカンよね～。。うん、そーだ、そーだ。
＞週の初め、夢さん、今週もがんばろーーっていつも言ってくれるよね。
＞今回は敢えて。
＞今週はだらだらやるでえええーー！
＞５０点くらいの勢いやでーー！
ありがとうね。
楽になったし、これからももう少し楽にするよ。
基本、性格はおおざっぱやねんけど、自分がこだわるところは
こだわるタチが悪いB型やから…。
でも、もっと肩の力を抜いて、来週は余裕を持っていくね。
週末は、また関西に戻れるし…
あと、1週間やしね…！
サンキュー！
(2012.10.21 20:43:33)
いろいろ、ありがとうーね。
＞適切かはどうかはわからんけれど、しっかりしないようにしてみたらどうだろう？何事も完璧にしようと思わないで、まあまあこんなもんか、てなところでやめちゃう。
＞きちんきちんとしている人にはきついかもしれないけれど、
＞いい加減、にしてみる。
＞気がはりつめたままだとパキ！って折れちゃうよ。
そーよね。そーなんよ。
僕は仕事を気持ち（ハート）でする希少なタイプなのね。
だから睡眠が、翌日の仕事の生産性にめっちゃ影響するから
仕事でしっかり戦い、的確な判断が選択できるように、
早く寝ないと、十分睡眠をとらないと…ってどこかで
追い詰めていたのかもしれへんね。
だから、仕事が配置換えになり、寝ないと…が更に強く
なったんやろーね。
でも、けいさんの言うとおり、どこかで楽にならんと
アカンよね～。。うん、そーだ、そーだ。
＞週の初め、夢さん、今週もがんばろーーっていつも言ってくれるよね。
＞今回は敢えて。
＞今週はだらだらやるでえええーー！
＞５０点くらいの勢いやでーー！
ありがとうね。
楽になったし、これからももう少し楽にするよ。
基本、性格はおおざっぱやねんけど、自分がこだわるところは
こだわるタチが悪いB型やから…。
でも、もっと肩の力を抜いて、来週は余裕を持っていくね。
週末は、また関西に戻れるし…
あと、1週間やしね…！
サンキュー！
(2012.10.21 20:43:33)
Re:しっかりせんとね！(10/20)
らびっと２１
さん
こんばんは ＼(^o^)／
ご無沙汰しておりました。
如何でしょうか？？
夢さんにもしかしたら、お会いできるかしら。。なんて思いながら、都内を散策しておりましたよ～～！
東京駅は、賑わっていましたね。。
お仕事のチームが変わったからなのでしょうかね～～。夢さん、ファイトですが、私に何か出来るかしらと思案しておりました。
陰ながら、夢さんのお身体が調子良く過ごせますようにお祈りしております。
「どうか、夢さんのお身体が、良く眠れ、健やかに過ごせますように～」
私の場合、暖かいお風呂にゆったりつかり、美味しいデザートでリフレッシュ (^_^)したら、徐々にウエイトがおもくなってきましたよ～～～！
整体、マッサージも良いかもしれません。。
では、では、いつかお会いできる日を楽しみにしております。 (^_^)
(2012.10.27 21:07:12)
ご無沙汰しておりました。
如何でしょうか？？
夢さんにもしかしたら、お会いできるかしら。。なんて思いながら、都内を散策しておりましたよ～～！
東京駅は、賑わっていましたね。。
お仕事のチームが変わったからなのでしょうかね～～。夢さん、ファイトですが、私に何か出来るかしらと思案しておりました。
陰ながら、夢さんのお身体が調子良く過ごせますようにお祈りしております。
「どうか、夢さんのお身体が、良く眠れ、健やかに過ごせますように～」
私の場合、暖かいお風呂にゆったりつかり、美味しいデザートでリフレッシュ (^_^)したら、徐々にウエイトがおもくなってきましたよ～～～！
整体、マッサージも良いかもしれません。。
では、では、いつかお会いできる日を楽しみにしております。 (^_^)
(2012.10.27 21:07:12)
らびっとさんへ
夢向上
さん
こんばんは。
コメントありがとうございます。
＞夢さんにもしかしたら、お会いできるかしら。。なんて思いながら、都内を散策しておりましたよ～～！
＞東京駅は、賑わっていましたね。。
先週末は皇居前を走っていましたので、もしかしたら
すれ違っていたかもしれませんね～（笑）
東京駅は開業後は行った事がないのですが、（いつも帰省
時は品川から新幹線乗りますので…）
らびっとさんのお写真より、めちゃめちゃキレイになって
いますね～。アレを見て1度は行かないと…と思いました。
それよりも羽田の写真が素敵です。
空が広くて、海があって…。実は飛行機恐怖症（涙）なの
ですが、あの写真を見ると羽田まで行ってみたいと思い
ました。
＞お仕事のチームが変わったからなのでしょうかね～～。夢さん、ファイトですが、私に何か出来るかしらと思案しておりました。
＞陰ながら、夢さんのお身体が調子良く過ごせますようにお祈りしております。
＞「どうか、夢さんのお身体が、良く眠れ、健やかに過ごせますように～」
ありがとうございます。ご心配をおかけしました。
もう体調は大丈夫ですよ。先週は寝付くことができましたし
10/27～10/30は関西に帰省し、たくさん癒され、たくさん
寝て、たくさんエネルギーをもらってきまｓちあ。
ハイ、大丈夫です！
＞では、では、いつかお会いできる日を楽しみにしております。 (^_^)
＞
ほんまですね～。
らびっとさんとも知り合ってもう6年ですか…。
お会いしたいですね～。。
(2012.10.30 18:16:12)
コメントありがとうございます。
＞夢さんにもしかしたら、お会いできるかしら。。なんて思いながら、都内を散策しておりましたよ～～！
＞東京駅は、賑わっていましたね。。
先週末は皇居前を走っていましたので、もしかしたら
すれ違っていたかもしれませんね～（笑）
東京駅は開業後は行った事がないのですが、（いつも帰省
時は品川から新幹線乗りますので…）
らびっとさんのお写真より、めちゃめちゃキレイになって
いますね～。アレを見て1度は行かないと…と思いました。
それよりも羽田の写真が素敵です。
空が広くて、海があって…。実は飛行機恐怖症（涙）なの
ですが、あの写真を見ると羽田まで行ってみたいと思い
ました。
＞お仕事のチームが変わったからなのでしょうかね～～。夢さん、ファイトですが、私に何か出来るかしらと思案しておりました。
＞陰ながら、夢さんのお身体が調子良く過ごせますようにお祈りしております。
＞「どうか、夢さんのお身体が、良く眠れ、健やかに過ごせますように～」
ありがとうございます。ご心配をおかけしました。
もう体調は大丈夫ですよ。先週は寝付くことができましたし
10/27～10/30は関西に帰省し、たくさん癒され、たくさん
寝て、たくさんエネルギーをもらってきまｓちあ。
ハイ、大丈夫です！
＞では、では、いつかお会いできる日を楽しみにしております。 (^_^)
＞
ほんまですね～。
らびっとさんとも知り合ってもう6年ですか…。
お会いしたいですね～。。
(2012.10.30 18:16:12)
【毎日開催】
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