こんばんは

レギュラーコーヒーで美味しく頂く時間は小さな幸せでしょうね♪
良い香りに包まれて気持ちもリフレッシュ出来ておられるようです(^_^)
少しづつ余裕が見えてきましたね、これからもがんばっていきましょうね♪
(2012.11.11 21:59:58)

ゆめ☆こうじょう

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2012.11.11
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カテゴリ: お仕事
土日の生活全体をすごく考えるようになった。

生活そのものを考え、意識すること、いい傾向なのかもしれない。

・・・・・・・・・・・

今の職場は仕事が溢れている。

外資系企業で元々が肉食系。走り続ける精神。僕は大好きだが…。

日々のお客様からの契約情報が次から次へと入ってくる。

登録、申込、契約から、料金計算、請求まで業務の流れ全体の開発、運用、保守を

やっている。全体で500名以上が所属。

僕のグループは8名。別に開発部隊が20名強。そのメンバーで業務の一部分のシステム



メールの量もハンパない。1日、500通以上が飛び交っている。

規模大小の仕事、優先度高低の仕事、検討事項、会議案内、周知情報…。

僕は必要な情報だけを素早くチョイスし、所属するメンバーに仕事を振ったり、

やっかない問題や、調整が必要な事項については、直接ステークホルダーを捕まえて

会議の調整をしたり、すぐ交渉ができる場合は背景や制約を聞き、タスク調整したり、

日程を調整したりと様々な交渉に入る。

それだけ情報のインプット、アウトプットが激しいと、机に座って何かを検討することに

対して頭の切替ができない。だから、メンバーに振るか、若干仕事量が減る21時以降に

仕事をするか…。そして、帰宅は0時前後。

そんな日々の繰り返し。人と調整したり、交渉したりが中心なので、やっぱりPC相手よりも

神経を遣うんやろーな。いくらそれが得意と言えども…。



でも、それが終われば疲れがどっと出て。

職場を出た途端、勝手にスイッチがOFFに切替る。

前は電車の中や、寝る前、休みの日は専門書や啓発本を読んだり、資格取得の勉強したり、

サイトから業務に役立つ情報を拾ったり、ひたすらインプットに努めていたが、

今は職場から出たら、仕事のことは一切考えないようにしている。



バラエティ見たり、自分を癒したり。注意しているのはダラダラしないこと

ダラダラとはスイッチがOFFではなく、主電源を切るかんじ?

ダラダラすると、今度逆に平日スタートできなくなりそーやから…。

今の仕事のサイクルで仕事外でのインプットは不要。

平日にしっかりONのスイッチが入り、よいパフォーマンスを保つことを優先するため、

土日も行動をひとつひとつ考えて行動するようになった。

(だからかな、自宅に帰ると何も考えなくなるから居心地がいいのかな~。)

・・・・・・・・・・・

今まで、東京ではインスタントコーヒーを飲んでいたが、

嫁さんがコーヒー豆とフィルターを準備して持たせてくれていたので、

昨日からドリップしたコーヒーを飲んでいる。

めっちゃ、おいしい!

部屋に広がるコーヒーの香りで、ものすごく癒されるわ~。

あ、頭の中に「コーヒールンバ」の音楽が…。

「♪昔、アラブの偉いお坊さんが、恋を忘れた哀れな男に~…♪」

コーヒ.JPG

さぁ、もうすぐ晩御飯のおかずを買いにいこっ!





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最終更新日  2012.11.11 21:20:24
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Re:休日の過ごし方…。(11/11)  
悠々愛々  さん
はじめまして。

小生も、東北各地を通算18年間、単身赴任で

過ごし、昨年やっと東京に戻りました。

自由な生活の反面、単身はつらいことも多く、

頑張ってくださいね。。

(2012.11.11 17:15:58)

Re:休日の過ごし方…。(11/11)  
dainarin  さん
コーヒールンバ、これ歌える!(多分)
おいしいコーヒーは嬉しいよね。専門店のコーヒーって
はあ〜って脱力するもん。

日曜日の過ごし方。『けい』さんも例えば一週間疲れたから思い切り日曜日寝るぞ!って思うと、翌日みょーーに寝れなかったら、すっきりしなかったり。
(うちの『けい』さんもデリケートのバリケートさんよ?)
かといって日曜日めいっぱいがんばると月曜日からがっくりなんだけど。
できれば一週間のうち、真ん中辺りに1日お休みがあると
その他の平日はがんばれるような気がする(たぶん)。
政治家の人たち水曜日か木曜日を休日にしてくれないかなあ。
そしたらもっと日本国民頑張れるんじゃないかな?
『チームぎっくり腰』会長は今日は片方のお尻がイタイです。人が見ていない所で(例えばプールの中で、ジャグジーで)片尻をモミモミしてます。このお尻プニュがコっていると腰が痛くなるんだよ。だから夢さんもモミモミしてね。
あ、ついつい人前でモミモミして変態扱いされても
会長は知りません(笑)。

(2012.11.11 18:26:00)

Re:休日の過ごし方…。(11/11)  
こんばんは〜 (^_^)

お写真〜を拝見しますと、奇麗にお掃除しているようですね。
奇麗にしたお部屋では、コーヒーは尚一層美味しく感じられるでしょう \(^o^)/

お仕事は、お忙しそうですね。。。
忙しい中にも、充実しているような気がしました。
夢さんのご活躍を、陰ながら〜応援してますよ!!

夢さんのお仕事や、生活をかいま見せて頂くと〜娘のことが案じられます。
子供達の無事を祈るばかりの母です。

夕飯のメニューは何にしましたか?

東京駅のお写真をアップして下さいね!

おやすみなさい。
(2012.11.11 19:34:51)

Re:休日の過ごし方…。(11/11)  
おかつき  さん
こんばんわ。それだけの仕事量だったら
確かに休みの過ごし方も身体を休めることと
癒しに使った方が良さそうだね。ただダラダラと
過ごしていると、確かに週明け辛いよね。
それにしても毎日午前様は身体にとっては
負担がかかりそう。頭痛持ちの私にはとても
続かないな。今でも三日に一度は寝込むもん。

今が勝負時・・だね。
(2012.11.11 20:47:57)

Re:休日の過ごし方…。(11/11)  

Re:休日の過ごし方…。(11/11)  
Ryoko-f  さん
こんにちは(*^_^*)

いい感じで、休日は切り替えができているようですね。

「家事をしたり、運動をしたり、バラエティを観たり…」の「家事をしたり…」のくだりが頭をくるくるしています。
ああ、ダンナに聞かせたい!
我が家のダンナは休日には主電源もしっかり切っていますよ。
バスケに行くとき以外は、ほとんど縦になることはなく、カーペットに横になってバラエティー観ているか、ひたすらチャンネルをかえているか…。
さすがに月曜日の朝は辛そうですが、
会社に行ってしまえば、また集中するようなので、
主電源を切るのはダンナの体調調整なのかもしれませんね。
(2012.11.12 22:39:39)

悠々愛々さんへ  
夢向上  さん
はじめまして。
ご訪問&コメントありがとうございました。

>はじめまして。
>小生も、東北各地を通算18年間、単身赴任で
>過ごし、昨年やっと東京に戻りました。

おおっ~、18年間もですか…。
東北と東京だったのですかね~。
18年間ってそれはもう過酷の一言ですね~。
3ヶ月半で四苦八苦している自分にとっては18年間は
ちょっと想像がつかないですね~。おつかれさまでした。
どうですか?東京に戻られてからの暮らし?

>自由な生活の反面、単身はつらいことも多く、
>頑張ってくださいね。。

もう、おっしゃられる通りですね。
自由なのですがこうも仕事が忙しいと、本当に仕事だけの
生活になってしまっています。
これでいいのかな~って悩みながらも、今はとぼけながら
進もうとしております。
まぁ、僕の場合は2年。長くて3年。ただ最近はもしかしたら
3年以上残ってもらうかもしれへんって言われています。
う~ん。

でも、がんばります。
これからも、よろしくお願いします。
(2012.11.17 10:06:04)

dainarin(けい)さん  
夢向上  さん
こんにちは。
コメントありがとうー。

>日曜日の過ごし方。『けい』さんも例えば一週間疲れたから思い切り日曜日寝るぞ!って思うと、翌日みょーーに寝れなかったら、すっきりしなかったり。
>(うちの『けい』さんもデリケートのバリケートさんよ?)

けいさんはデリケートで繊細よね(笑)
バッチリ分かってたよ!
実は僕は数年前までデリケートとは無縁の人種だってん。
ここ数年から、実はいろんなこだわりがあるのかな~って
そして、それをデリケートって言うのかな~って。

>『チームぎっくり腰』会長は今日は片方のお尻がイタイです。人が見ていない所で(例えばプールの中で、ジャグジーで)片尻をモミモミしてます。このお尻プニュがコっていると腰が痛くなるんだよ。だから夢さんもモミモミしてね。
>あ、ついつい人前でモミモミして変態扱いされても
>会長は知りません(笑)。

モミモミね。了解。
今度、地下鉄の中で挑戦してみるわ~…
ってけいさんの忠告を完全に無視してるね(笑)
けいさんはモミモミしているのね?
僕はね腰をグーパンチでガンガン殴っているわ。鈍い痛み
でスッキリせんから刺激、刺激、ひたすら刺激で…。

腰の調子はよくないかな~。
今週はいろいろあって更に忙しかってん。
会社を出た途端に疲れがどっとでるんやけど、腰にも疲れが
たまってるんがメッチャ分かるわ。
疲れがある程度達すると、それが翌朝、痛みとなって出るん
よな~。
まぁ、来月後半から仕事が少し落ち着けば、痛みも和らぐ
かな~。

ぼちぼちがんばっていきますわ~、会長!
(2012.11.17 10:17:33)

らびっとさんへ  
夢向上  さん
こんにちは。
コメントありがとうございます。

>お写真〜を拝見しますと、奇麗にお掃除しているようですね。

あっ、うれしいですね!
掃除はめっちゃやってますよ。不思議ですね、単身赴任生活
を始めて前より掃除をするようになりました。もちろん
帰省した時も掃除をするようになりました。

>奇麗にしたお部屋では、コーヒーは尚一層美味しく感じられるでしょう \(^o^)/

そーなんですよ。座椅子に座って、適当にテレビを見て
コーヒーを飲む。確かに癒される時間ですが、やっぱり
1人は慣れないですね~。
誰かと会話をしたいのですが…ヘタしたら土日、1日中
誰とも会話しないっていう日もありますからね~。

>お仕事は、お忙しそうですね。。。
>忙しい中にも、充実しているような気がしました。
>夢さんのご活躍を、陰ながら〜応援してますよ!!
>夢さんのお仕事や、生活をかいま見せて頂くと〜娘のことが案じられます。
>子供達の無事を祈るばかりの母です。

娘さんはどうですか?
仕事は慣れてそうですか?
同じ業界ですから、おそらく忙しいと思います。
特に最近は予算縮小や納期短縮の競争が激しく、それが結局
は現場メンバーにモロに影響がきますから。
土日とか休日にお電話で「大丈夫?」って声をかけてあげて
くださいね。それがすごく強い力に変わると思いますよ。

>夕飯のメニューは何にしましたか?

先週の日曜日ですかね、鍋焼き風のちゃんこ鍋を買ってきて
それを家で炊いて食べたような気がします。
最近は1人暮らしに優しいおかずが出てますよ。

>東京駅のお写真をアップして下さいね!

東京駅ね~。
僕もらびっとさんと同じポイントで写真を撮りましたよ。
大阪駅も昨年リニューアルしてスケールのでかさに感動
しましたが、東京駅は赴き、深さに感動しました。
また、写真をアップしますね!
(2012.11.17 10:26:24)

おかつきさんへ  
夢向上  さん
こんにちは。
コメントありがとうございます。

>こんばんわ。それだけの仕事量だったら
>確かに休みの過ごし方も身体を休めることと
>癒しに使った方が良さそうだね。ただダラダラと
>過ごしていると、確かに週明け辛いよね。

そーなんですよ。休みの過し方に気を遣うようになりました。
しっかり休む、癒される、仕事から離れる、でもダラダラ
しない。そんな中で、家事やマラソンは気持ち的にも
いいんじゃないかな~って思っています。

>それにしても毎日午前様は身体にとっては
>負担がかかりそう。頭痛持ちの私にはとても
>続かないな。今でも三日に一度は寝込むもん。

頭痛が3日に1回はきついですね~。大丈夫ですか?
しんどいときはムリせんといて下さいね。

僕もたまに頭痛が出ますが、最近は腰痛が辛いですね。
今の仕事は拘束時間も長いですが、内容もきついので…
でも、メンバーがみんな高いマインドでがんばっています。
それを預かるほうとしては、しっかり動かしていかんと
あきませんから、必死ですよね。
だから、今は切替しながら、しっかりやっていくことが大切
なような気がしています。

>今が勝負時・・だね。

ありがとうございます。
これも経験です。試練です。
そして成長させてくれるためのチャンスだと信じています。

(2012.11.17 10:33:20)

ハニカミのえっちゃんへ  
夢向上  さん
こんにちは。
コメントありがとうございます。

>レギュラーコーヒーで美味しく頂く時間は小さな幸せでしょうね♪
>良い香りに包まれて気持ちもリフレッシュ出来ておられるようです(^_^)

本当に土日にいろんなものから開放され、無になれる
小さな幸せのひと時ですよね。
小さなひと時の代名詞にされるコーヒーも幸せ者ですね(笑)
なんででしょーね、お湯を注いで、一瞬部屋に広がるコーヒー
の香りにすごく癒されるんですよね~。

>少しづつ余裕が見えてきましたね、これからもがんばっていきましょうね♪

そーですね、土日の過し方を模索するようになりましたし、
コーヒーもインスタントからひとつ進みましたし、
明日、明後日を見る余裕ができたのかもしれませんね。

仕事は忙しいです。
でも、このヤマをしっかり越えて、やっていけるように
がんばりますね!

ありがとうございました!
(2012.11.17 10:38:40)

Ryokoさんへ  
夢向上  さん
こんにちは。
コメントありがとうございます。

>いい感じで、休日は切り替えができているようですね。

そーですね。休日にしっかり仕事から離れて、
体調と頭の中を整えて、、、
前よりも切替意識というか、自分自身へのケアができる
ようになったような気がします。
もしかしたら、今の仕事がハードで、先に自分の中の安全
装置が作動したのかもしれませんね。

>「家事をしたり、運動をしたり、バラエティを観たり…」の「家事をしたり…」のくだりが頭をくるくるしています。
>ああ、ダンナに聞かせたい!

「家事」はそれぞれのスタイルがありますからね。
一概には言えませんね~。僕の親父は全くやりません
でしたしね。

僕も場合は、嫁さんが家事も、育児も、仕事もってさすがに
きついですよね。ですから、家事も、育児もできることは
一緒にやっていますね。
周りにもいてますよ。夜中家に帰って、ご飯食べて毎晩
洗物をしっかりやってるイケメン君も(笑)
「家事」はご主人も1人暮らしするシュツエーションが
あればやりはると思いますよ(笑)

>我が家のダンナは休日には主電源もしっかり切っていますよ。
>バスケに行くとき以外は、ほとんど縦になることはなく、カーペットに横になってバラエティー観ているか、ひたすらチャンネルをかえているか…。
>さすがに月曜日の朝は辛そうですが、
>会社に行ってしまえば、また集中するようなので、
>主電源を切るのはダンナの体調調整なのかもしれませんね。

それがご主人が長年の経験の中で生み出した
「休日の過ごし方」なんでしょーね。
主電源が切れる…っていうのはね、とてもいいこと
なんですよ。それは家庭が落ち着ける場所だ…
ってことですからね。
僕も家に居る時はゴロゴロすることがありますし。
それができない今の僕は、まだ東京の家に対して
そこまで癒せる場所までなっていないのかもしれませんね。

まぁ、ひとつひとつ時間を重ねながら、
そこは癒しの場所として作っていくしかないんですけどね。
Ryokoさんのご主人がちょっとうらやましいですね~!
(2012.11.17 10:49:23)

Re:dainarin(けい)さん(11/11)  
dainarin  さん
夢さん

>僕はね腰をグーパンチでガンガン殴っているわ。鈍い痛み
>でスッキリせんから刺激、刺激、ひたすら刺激で…。

Mやな、相変わらず。 (2012.11.17 21:35:53)

dainarin(けい)さんへ  
夢向上  さん
こんばんはー。

>>僕はね腰をグーパンチでガンガン殴っているわ。鈍い痛み
>>でスッキリせんから刺激、刺激、ひたすら刺激で…。

>Mやな、相変わらず。

アカン、大笑いしたわ。絶妙なツッコミやね!

僕と漫才コンビ組む?
(2012.11.17 22:36:51)

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