アハハ～^^;nanaちゃんの日記読みながら足組んでたの直したよ（笑）
整体か～私も歪みまくってるかも^^;
行ってみたいけど痛そうで勇気でないのよね...
痛くなかった～？？
素敵なカントリー、私もＧＥＴしました(*^^)v (November 15, 2005 08:29:50 PM)
整体か～私も歪みまくってるかも^^;
行ってみたいけど痛そうで勇気でないのよね...
痛くなかった～？？
素敵なカントリー、私もＧＥＴしました(*^^)v (November 15, 2005 08:29:50 PM)
November 15, 2005
テーマ： 今日の体調(3654)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今回の整体は 内臓の機能も良くなると聞いていたので・・
体調が 最近いまいちだった私は
不安いっぱいで 出動してきました＾＾
まずは首が 曲がっていたようです（汗）
自分では気がついて無かった 首の凝り かなり酷かったみたい・・
バキッ！ゴキッ！って
治してもらいました＾＾
頭がスッキリして こんなに曲がっていたの？って感じ（汗）
内臓も 気を入れてもらいました。
こちらの治療は ナデナデしてもらったって感じ（笑）
先生は 普段の生活を見直しなさいとの事でした
ハイヒールを 辞めること
（仕事に少しだけヒールのある靴を履いてます・・汗）
ベットでの 睡眠をやめる事
（お引越しの時に購入したばかりなのに・・汗）
それと 椅子に座って 足をくまないこと・・
普段の生活を 見直しなさいとの事でした。
私への もう一つの宿題は
”だるまさん体操”
体操座りの 体制で上向きに転がって 手を組んだまま 起き上がって座る！
私には これが出来ないの・・汗
今日から 特訓です＾＾；
今日は ２冊も本買っちゃった＾＾
’私のカントリー’は創刊から お世話になってます
来年のカレンダーは いつになく 素敵なものでした♪
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Re:*整体*(11/15)
*Ｍｉｙｕｋｉ*
さん
Re:*整体*(11/15)
Ａｔ．イオ
さん
Re:*整体*(11/15)
risa9537
さん
nanaさん、こんばんは！！
整体ですか・・いいですね！
私も肩こりがひどいです！
どこか悪いかもしれませんね。(^_^;)
今回の『私のカントリー』よかったです。
カレンダーも素敵でしたね。
『素敵なカントリー』も実は欲しいのです。(^_^;)
ほんと欲しい本がいっぱいです。 (November 15, 2005 08:58:05 PM)
整体ですか・・いいですね！
私も肩こりがひどいです！
どこか悪いかもしれませんね。(^_^;)
今回の『私のカントリー』よかったです。
カレンダーも素敵でしたね。
『素敵なカントリー』も実は欲しいのです。(^_^;)
ほんと欲しい本がいっぱいです。 (November 15, 2005 08:58:05 PM)
忘れてた～
あだっちゃん さん
そうだ私カン今日だったね～。明日忘れず本屋さん行かなくっちゃ＾＾；
整体って色々見てくれるんだね。私も相当ゆがんでるのかも…。
生活の見直し大切な事だね。 (November 15, 2005 08:59:08 PM)
整体って色々見てくれるんだね。私も相当ゆがんでるのかも…。
生活の見直し大切な事だね。 (November 15, 2005 08:59:08 PM)
整体～
愛梨 さん
nanaちゃんー 整体行って来たんだ～～
実は、うちのだんなも日曜日に行って来たよ。。
私も、よく足の付け根（大腿骨）が入り込んでしまって
あまりにも痛い時はいきますよ。。
すっきり～～だよねぇ(^0_0^)
だるまさん体操いいかもぉ♪
私もやってみよっと(^o^)丿 (November 16, 2005 10:16:40 AM)
実は、うちのだんなも日曜日に行って来たよ。。
私も、よく足の付け根（大腿骨）が入り込んでしまって
あまりにも痛い時はいきますよ。。
すっきり～～だよねぇ(^0_0^)
だるまさん体操いいかもぉ♪
私もやってみよっと(^o^)丿 (November 16, 2005 10:16:40 AM)
うらやましいです
yurimiぽんた
さん
行ってみたいのですが
なかなかいけなくて(^_^;)
いいところが有るんですね
うらやましいです
私も体があちこちゆがんでると思うので・・・
それから本いいですね
カレンダーもよかったですか？
うらやましいです (November 16, 2005 02:57:29 PM)
なかなかいけなくて(^_^;)
いいところが有るんですね
うらやましいです
私も体があちこちゆがんでると思うので・・・
それから本いいですね
カレンダーもよかったですか？
うらやましいです (November 16, 2005 02:57:29 PM)
Re:*整体*(11/15)
お～～バキバキっっと～すっきりしてきたのね～～(
そそ 足組んだら～あかんらしいね(>_<)
私もよく組んでしまうぅ～～(*≧ｍ≦*)
ベットも あかんのね～～
実家では～ずっとベットで寝てたんだけど・・・・
私もしっかり歪んでそうだわ～～(ノ＿＜。） (November 16, 2005 10:38:41 PM)
そそ 足組んだら～あかんらしいね(>_<)
私もよく組んでしまうぅ～～(*≧ｍ≦*)
ベットも あかんのね～～
実家では～ずっとベットで寝てたんだけど・・・・
私もしっかり歪んでそうだわ～～(ノ＿＜。） (November 16, 2005 10:38:41 PM)
体操
愛梨 さん
だるまさん体操、子供とやってみました。。
子供は反動つけなくても起き上がれるけど～
私には、ブンブン～反動つけないと無理。。
あまり揺れて（遊園地のバイキングのように）気持ち悪くなっちゃた^^; (November 17, 2005 09:38:01 AM)
子供は反動つけなくても起き上がれるけど～
私には、ブンブン～反動つけないと無理。。
あまり揺れて（遊園地のバイキングのように）気持ち悪くなっちゃた^^; (November 17, 2005 09:38:01 AM)
*Ｍｉｙｕｋｉ２１８ちゃん*
nana-731
さん
こんにちは＾＾
アハハ・・・足って自然に組んでるでしょ＾＾；
私もそうなの。
整体にも色々あるみたいだから しっかりリサーチしないと いけないみたいだけど
今回は 当たり？だったかも♪
確かに怖くて 私も尻込みしてたけど・・
今は ほんの少し 首の矯正をしただけで 自律神経が良くなった感じで
身体が楽になってきたよ
痛いのはほんの少しよ～＾＾
(November 17, 2005 04:32:54 PM)
アハハ・・・足って自然に組んでるでしょ＾＾；
私もそうなの。
整体にも色々あるみたいだから しっかりリサーチしないと いけないみたいだけど
今回は 当たり？だったかも♪
確かに怖くて 私も尻込みしてたけど・・
今は ほんの少し 首の矯正をしただけで 自律神経が良くなった感じで
身体が楽になってきたよ
痛いのはほんの少しよ～＾＾
(November 17, 2005 04:32:54 PM)
*Ａｔ．イオさん*
nana-731
さん
こんにちは＾＾
私は 肩こりに気が付いてなかったんです＾＾；
先生に首を押されて ココ痛いでしょ？
ココは？ 全部痛い～って（汗）
整体 行ったら気持ちまで軽くなりました＾＾
イオさんも行きましょ♪
だるまさん体操 これが一番 私には苦痛です＾＾；
(November 17, 2005 04:36:18 PM)
私は 肩こりに気が付いてなかったんです＾＾；
先生に首を押されて ココ痛いでしょ？
ココは？ 全部痛い～って（汗）
整体 行ったら気持ちまで軽くなりました＾＾
イオさんも行きましょ♪
だるまさん体操 これが一番 私には苦痛です＾＾；
(November 17, 2005 04:36:18 PM)
*risa9537さん*
nana-731
さん
こんにちは＾＾
risaちゃんは 肩こりなのね。
一箇所痛いと 身体全体 重くなるよね＾＾；
大丈夫かな？
私の場合は あまり自覚症状なしの 肩こりだったので ここまで頭がスッキリして ビックリ＾＾
行ってよかったと 思ってますね。
risaちゃんも
機会があったら 整体チャレンジしてみてね♪
私カンも 素敵カンも 良かったね＾＾
時間があると 本をウットリ眺めながら お家の中をキョロキョロ
してますよ＾＾
(November 17, 2005 04:42:16 PM)
risaちゃんは 肩こりなのね。
一箇所痛いと 身体全体 重くなるよね＾＾；
大丈夫かな？
私の場合は あまり自覚症状なしの 肩こりだったので ここまで頭がスッキリして ビックリ＾＾
行ってよかったと 思ってますね。
risaちゃんも
機会があったら 整体チャレンジしてみてね♪
私カンも 素敵カンも 良かったね＾＾
時間があると 本をウットリ眺めながら お家の中をキョロキョロ
してますよ＾＾
(November 17, 2005 04:42:16 PM)
*あだっちゃん*
nana-731
さん
こんにちは＾＾
私カン ゲットしてきました～？
今号も なかなか 良かったですよね＾＾
今回 行ってきた整体
なかなか良かったですよ＾＾
いかに 骨が重要か 勉強になりました。
色々 注意や指導を受けてきましたが やはり普段の生活が一番だそうです。
気をつけなきゃです＾＾
あだっちゃんも いかが～？
(November 17, 2005 04:46:53 PM)
私カン ゲットしてきました～？
今号も なかなか 良かったですよね＾＾
今回 行ってきた整体
なかなか良かったですよ＾＾
いかに 骨が重要か 勉強になりました。
色々 注意や指導を受けてきましたが やはり普段の生活が一番だそうです。
気をつけなきゃです＾＾
あだっちゃんも いかが～？
(November 17, 2005 04:46:53 PM)
*愛梨ちゃん*
nana-731
さん
こんにちは＾＾
愛梨ちゃんの旦那さまも整体？
どこか悪いかな？大丈夫？
愛梨ちゃんも大腿骨が入り込んでしまう？
痛そうね・・・
無理しないでね。
私は 今回の整体で 思っていた以上の成果に感激＾＾
また来週も続きがあるみたいなの
この際 しっかり治してきますね♪
(November 17, 2005 04:50:57 PM)
愛梨ちゃんの旦那さまも整体？
どこか悪いかな？大丈夫？
愛梨ちゃんも大腿骨が入り込んでしまう？
痛そうね・・・
無理しないでね。
私は 今回の整体で 思っていた以上の成果に感激＾＾
また来週も続きがあるみたいなの
この際 しっかり治してきますね♪
(November 17, 2005 04:50:57 PM)
*yurimiぽんたさん*
nana-731
さん
こんにちは＾＾
私もお友達に薦めてもらわなかったら 行かなかったかもしれません
yurimiさんも どこか良い所があると
いいですね＾＾
本 今号もなかなか 良かったですよ＾＾
私カンは 見ているだけで 精神状態が 落ち着いてくるから 不思議です♪
(November 17, 2005 04:55:58 PM)
私もお友達に薦めてもらわなかったら 行かなかったかもしれません
yurimiさんも どこか良い所があると
いいですね＾＾
本 今号もなかなか 良かったですよ＾＾
私カンは 見ているだけで 精神状態が 落ち着いてくるから 不思議です♪
(November 17, 2005 04:55:58 PM)
*yuki_yuki_yukirin13さん*
nana-731
さん
ゆき姉 こんにちは＾＾
バキバキ やってきましたよ～スッキリしたけど
怖かった＾＾；
そうそう・・足組んだら曲がるよ～♪
気をつけてね＾＾
ゆき姉にも 機会があるといいね。
怖いけど チャレンジしてみて～～♪
あっ！性格は治らないよ＾＾
(November 17, 2005 05:00:41 PM)
バキバキ やってきましたよ～スッキリしたけど
怖かった＾＾；
そうそう・・足組んだら曲がるよ～♪
気をつけてね＾＾
ゆき姉にも 機会があるといいね。
怖いけど チャレンジしてみて～～♪
あっ！性格は治らないよ＾＾
(November 17, 2005 05:00:41 PM)
*愛梨ちゃん*
nana-731
さん
わぁ～～～愛梨ちゃん♪
私と一緒だぁ～～＾＾
私も出来ないもん（汗）
愛梨ちゃんも 私と一緒の外湾曲（？）＾＾
畳に上向きに 横になると 腰が浮いてると思うの。
この体操を一日５回だって。
一緒に 頑張ろう～～ね＾＾
(November 17, 2005 05:05:28 PM)
私と一緒だぁ～～＾＾
私も出来ないもん（汗）
愛梨ちゃんも 私と一緒の外湾曲（？）＾＾
畳に上向きに 横になると 腰が浮いてると思うの。
この体操を一日５回だって。
一緒に 頑張ろう～～ね＾＾
(November 17, 2005 05:05:28 PM)
Re:*整体*(11/15)
きっしいまま
さん
整体、私もやらなくちゃって思ってるんだけどなかなか時間が無くて、、やっぱり首が曲がってるの～
肩こりもひどいので低反発枕に替えたら少しはいいかな・・
私カン、素敵カン買いましたよ～
素敵カンはアメリカンのイメージだったんだけどナチュラルが多くなった感じがしたけど・・ (November 18, 2005 06:26:52 AM)
肩こりもひどいので低反発枕に替えたら少しはいいかな・・
私カン、素敵カン買いましたよ～
素敵カンはアメリカンのイメージだったんだけどナチュラルが多くなった感じがしたけど・・ (November 18, 2005 06:26:52 AM)
*きっしいままさん*
nana-731
さん
こんばんは＾＾
きっしいママさんも 曲がってる？
やっぱり 枕は大事ですね。
私は整体の先生に言われて バスタオルで作ってみました＾＾
仮反発枕いいですか？
私も見てこよ～～～♪
時間を見つけて きっしいママさんも整体に 行ってくださいね。
きっと楽になりますよ♪
(November 18, 2005 04:43:00 PM)
きっしいママさんも 曲がってる？
やっぱり 枕は大事ですね。
私は整体の先生に言われて バスタオルで作ってみました＾＾
仮反発枕いいですか？
私も見てこよ～～～♪
時間を見つけて きっしいママさんも整体に 行ってくださいね。
きっと楽になりますよ♪
(November 18, 2005 04:43:00 PM)
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いつも笑顔でいたい・・＾＾私の好き・・楽しい、優しい生活を紹介できたらいいな・・。
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