美白パック
★ 使うもの
・小麦粉 大さじ２杯
・プレーンヨーグルト（適宜）
・ハチミツ（適宜）
・お好みの精油 ２滴（なくてもいいです）
★ 作り方
１）小麦粉にハチミツとヨーグルトをすこ～し入れます。
最初は、小さじ１くらいからがいいと思います。
２）竹ぐしなどで １）をぐるぐるかき回し 好みの固さになるまで
少しずつ、少しずつ ハチミツとヨーグルトを加えて行きます。
３）固さに満足したら 精油を２滴加えます。
ラベンダー、レモン、ネロリ、レモンバームなどがオススメ。
４）精油が完全に混ざるまでぐるぐるかき回して、完成！！
★ 使い方
お風呂に入ったとき等に 顔、デコルテ、腕などなどの 美白したい部分に
しばらく塗り、５分経ったら洗い流します。
★ 注意事項
・レモンの精油を使った場合は、光毒性がありますので パック後３０分は
日光に当たらないようにしてください。
精油（エッセンシャルオイル）のお買い物は・・・
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