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2005.03.19

な～んだかブログから遠ざかってしまっていました。
でもＰＣを開いた時には、ここへ来てくださっていた方々の
ページへちらっと覗きにはいっていたんです。
ロムってばかりでコメントは残していませんでしたが（ゴメンナサイ）、
みなさんの日記を読むのは楽しかったし、私も元気でいましたよ♪

せっかく作った自分のページなので、
ちょっとしたことでもいいからコメントを残していきたいと思っています。
これからもどうぞどうぞよろしくお願いします！

最近は図書館で本をたくさん借りて読みふけっていたり、

以前とそれほど変わらない生活をしていました（ナハハ）。

石けんはいろいろ仕込みましたよ。

＊椿と海藻の洗髪石鹸
＊ヘーゼルナッツ１００％の石けん
＊ヘーゼルナッツ＆ゴートミルクの石けん
＊米ぬか石けん Part５
＊elixir（エリクサー）石けん

…あ、これだけか（笑）
レシピは続々と出来上がっているんですけどね～、なかなか…。
石けんの使用感などはまた機会をみてフリーページにアップしたいと思います。

そうそう、最近ヨガをするようになったんです。

寝起き、就寝前の一日２回、やるのも５ポーズだけなのですが、
目覚めも寝就きもよくなり、身体もしまってきた気がします。
やはり、身体をいい状態で維持するためには
食事、運動、休養のバランスを取らなきゃダメなのですね～。
ヨガは無理がないので続けていきたいなと思っています♪

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Last updated 2005.03.20 02:34:51
コメント(8) | コメントを書く

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■コメント

Re:またまたご無沙汰です…(03/19)

木の葉　楓さん

お久しぶりです＾＾

ヨガは、呼吸法だけでも効果があると聞きました。
５ポーズって、充分だと思いますよー。続けるなら無理の無いほうがいいですし・・・

私も前にやってましたが、１５分くらいしかやってませんでした。また始めてみようかなぁ・・・ (2005.03.20 03:53:47)

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Re:またまたご無沙汰です…(03/19)

よしぽん☆ さん

きゃあああああq(≧∀≦)p
かおりさん、やっほ～！！！！！
復活おめでとう！！！（？）
ありがとう！！！！（笑）
連続更新楽しみにしてるからね(*^.^*)
(2005.03.20 06:28:14)

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待ってましたよ♪

★momokan★ さん

お帰りなさい☆
お元気そうでよかったです♪

エリクサー石鹸？？
気になるので詳細を！！　 (2005.03.20 08:50:45)

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Re:またまたご無沙汰です…(03/19)

Ｇｅｅ　Ｇｅｅさん

かおりさん☆こんばんわ
かおりさんの名前を見ただけで、石鹸のかおりがして来たぞぉ～！！
お元気そうで何よりです。
ブログを冬眠しいた人も多かったので、淋しかったですよ。
ボチボチ続けてください。
待ってます。 (2005.03.21 00:17:05)

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木の葉　楓さんへ

§かおり§ さん

ご無沙汰しております～。
さっそく来てくださってありがとうございます♪

そうですね、呼吸法が大事らしいですね。
お腹を使って呼吸するだけで腹に効いている感じがしますもん！

私なんて１０分くらいですよ～。
でも一日１ポーズでも効果があるっていうので
何か運動を続けたいけど続かない、って人にはうってつけかもしれませんね。 (2005.03.21 02:33:36)

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よしぽん☆さんへ

§かおり§ さん

よしぽんさん～～！
すごいテンション！！（笑）

嬉しいです、そう言ってくださるの。
嬉しくて泣いちゃいそう～
なんとかがんばって更新しますね！
ありがとうございます♪
よしぽんさんは忙しいのにちゃんと毎日日記更新しててえらいなあ (2005.03.21 02:35:03)

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★momokan★さんへ

§かおり§ さん

ようこそ来てくださいました♪
ちゃんと覚えていてもらえるってほんと嬉しいです。

エリクサーは、フリーページに詳細を書いておきましたんで、
ご覧になってください！ (2005.03.21 02:35:51)

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Ｇｅｅ　Ｇｅｅさんへ

§かおり§ さん

あひゃひゃ～、
ブログ冬眠人口多かったんですか（笑）
植物とともに、私も目覚めました（笑）
そうですね、ぼちぼち、というペースで続けていきたいと思います。
すぐに来てくださって、ありがとうございます。

石けん作りは、やっぱり楽しくて仕方ないですよー (2005.03.21 02:37:50)