佐伯チズさん直伝 美肌ジュース
豆乳とグレープジュースを1：1で混ぜて飲む！
早速やってみましたが簡単だし飲みやすくて美味しいですよ～♪
グレープジュースは何で美肌に良いかっていう抗酸化物質が豊富に含まれているからって事でした
グレープジュース好きなんですよね～去年長野に旅行した時に飲んだ 沢屋のグレープジュース は
ほんとーに美味しかった～！！また飲みたいです（*＾＾*）
そういえば余談ですがぶどうの種ってポリフェノールがたくさん含まれてて
グレープシードオイルを食用とするとシミに効果があるって新聞に出てたよ
って何年か前に人から聞いて以来ずっと グレープシードオイル を使っています♪
コクのあるオイルですが炒め物やパスタなど何にでも使えますよ～
豆乳は毎日色んな形で摂ってますが牛乳とあまり変わらないと考えると
かなり広範囲に使えますよね～
しかも美肌、バストアップ、悪玉菌退治にもよい健康食の優等生♪
今のところ 国産大豆豆乳粉 を買って色んな物に溶かしてのんでますが、
豆乳メーカーもかなり前から欲しいな～と思ってるんですよね
おからが出来れば料理に活用できるし、出来立ての豆乳って魅力的…
豆で買えば保存もきくし、安いってのが一番の魅力！
うーん、美人食の為には優れた道具も必要なんですよね～
豆乳メーカーを探す！
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