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2006年08月20日
テーマ： 今日の出来事(303285)
カテゴリ： 健康について
昨日用事があり、友達と待ち合わせて目的地へ向かう途中の事。
その日はその友達の紹介で、良く当ると評判の占い師さんの家へ行く事になっていた。
駅で待ち合わせて、友達が近くの駅まで迎えに来てくれたんだけど。
占い師さんの家へ行く前に、ちょっと家に寄りたいというので。
その足でまず友達の家に向かった。
友達の家に着くと、丁度水を配達している人が来てて。
その水のボトルを友達の家の玄関先に並べていた。
そこに結構な雨が降ってきて、配達のおじさんが行ってしまったので。
玄関先に並んだ水のボトルを、せめて玄関の内側に運ぼうと手伝ったんだけど。
それくらいなら全然問題ないと思って、２本目くらいまではヒョイヒョイと運んだんだけど。
３本目を持ち上げた瞬間、腰がピキッ…ってなって立てなくなった。
しばらく屈んでいたけど、占い師さんの方も予約の時間があったし。
とにかく車に乗り込み、占い師さんの家へ向かった。
着いてからも、かなり腰が痛くて座るのも辛かった。
何とか占ってもらい、帰るときがまた悲惨だった。
車に移動する間に、二度動けなくなった。
そして何とか車に乗り込んだけど、その時には腰の痛みが絶頂で。
どんな体勢をとっても、どうしようもない状態になってた。
結局その友達に家まで送ってもらったけど。
家は３階で、階段しかない。
階段の下で、大丈夫だからと言って帰ってもらった。
それから何とか階段を上り、部屋までたどり着いたけど。
上を向いて転がったまま動けなくなった。
でも転んだままと言う訳にもいかないので、
とにかく起きてみようとすると腰にひどい痛みが走った。
でも動かない事にはどうしようもないので、
とにかく起き上がって着替えたりトイレに行った。
しかしトイレがどうしようもなく大変だった。
そうこうしていると、友達に送ってもらっている間に連絡をしていた母が家に来た。
夕食の準備をしてもらったり、腰の様子を見てもらったりして。
９時くらいに帰っていったけど…。
ベッドに寝る時も大変で、どうしようかと思うくらい痛くて。
結局寝付いたのが、３時くらいだったと思う。
今朝目が覚めたのが、１１時くらいかな？
それから買ってもらっていた、パンやフルーツを食べて今日一日を過ごした。
起きてすぐの時に、何とか寝返りが打てるようになった。
それから夕方には、何とか立ち上がってつたい歩きが出来るようになった。
夜になると、立って少しずつだけど歩けるようになった。
そして今は、椅子に座ってパソコンが出来るようになった。
と言いつつも、長いこと同じ姿勢をとっていると。
姿勢を変える時に腰がかなり痛む。
明日から仕事だけど、この分じゃしばらく休まなきゃダメみたい。
あーぁ、最悪。
変な体勢で持ち上げてしまい
その日はその友達の紹介で、良く当ると評判の占い師さんの家へ行く事になっていた。
駅で待ち合わせて、友達が近くの駅まで迎えに来てくれたんだけど。
占い師さんの家へ行く前に、ちょっと家に寄りたいというので。
その足でまず友達の家に向かった。
友達の家に着くと、丁度水を配達している人が来てて。
その水のボトルを友達の家の玄関先に並べていた。
そこに結構な雨が降ってきて、配達のおじさんが行ってしまったので。
玄関先に並んだ水のボトルを、せめて玄関の内側に運ぼうと手伝ったんだけど。
それくらいなら全然問題ないと思って、２本目くらいまではヒョイヒョイと運んだんだけど。
３本目を持ち上げた瞬間、腰がピキッ…ってなって立てなくなった。
しばらく屈んでいたけど、占い師さんの方も予約の時間があったし。
とにかく車に乗り込み、占い師さんの家へ向かった。
着いてからも、かなり腰が痛くて座るのも辛かった。
何とか占ってもらい、帰るときがまた悲惨だった。
車に移動する間に、二度動けなくなった。
そして何とか車に乗り込んだけど、その時には腰の痛みが絶頂で。
どんな体勢をとっても、どうしようもない状態になってた。
結局その友達に家まで送ってもらったけど。
家は３階で、階段しかない。
階段の下で、大丈夫だからと言って帰ってもらった。
それから何とか階段を上り、部屋までたどり着いたけど。
上を向いて転がったまま動けなくなった。
でも転んだままと言う訳にもいかないので、
とにかく起きてみようとすると腰にひどい痛みが走った。
でも動かない事にはどうしようもないので、
とにかく起き上がって着替えたりトイレに行った。
しかしトイレがどうしようもなく大変だった。
そうこうしていると、友達に送ってもらっている間に連絡をしていた母が家に来た。
夕食の準備をしてもらったり、腰の様子を見てもらったりして。
９時くらいに帰っていったけど…。
ベッドに寝る時も大変で、どうしようかと思うくらい痛くて。
結局寝付いたのが、３時くらいだったと思う。
今朝目が覚めたのが、１１時くらいかな？
それから買ってもらっていた、パンやフルーツを食べて今日一日を過ごした。
起きてすぐの時に、何とか寝返りが打てるようになった。
それから夕方には、何とか立ち上がってつたい歩きが出来るようになった。
夜になると、立って少しずつだけど歩けるようになった。
そして今は、椅子に座ってパソコンが出来るようになった。
と言いつつも、長いこと同じ姿勢をとっていると。
姿勢を変える時に腰がかなり痛む。
明日から仕事だけど、この分じゃしばらく休まなきゃダメみたい。
あーぁ、最悪。
変な体勢で持ち上げてしまい
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Re:ぎっくり腰…(08/20)
Ｘ－ＦＡＣＴＯＲ
さん
お大事に・・場合によっては接骨院へ行った方が良いと思います。
私も職場移転に伴い重いものを動かしていたら、ちょっと痛いです（苦笑）。プラス寝ぞうの悪さもあったかな・・。 (2006年08月20日 21時14分49秒)
私も職場移転に伴い重いものを動かしていたら、ちょっと痛いです（苦笑）。プラス寝ぞうの悪さもあったかな・・。 (2006年08月20日 21時14分49秒)
ぎっくり腰ですか・・・
オカマイルカ
さん
あまり無理をなさらないほうがいいですよ・・・・
ぎっくり腰は最悪の場合椎間板ヘルニアなどに発展しやすく、風邪と同様に「万病のもと」と言われていますからね・・・・。圧倒的な注意が必要ですね・・・。
しかし、frymetothemoonさんも、大変けっこうなお盆休みを過ごされたようで何よりです！
キャンプについて書かれていましたが・・・、私もキャンプに出かけたのですが、電気コンセントがついているキャンプ施設だったので、確かにマイコンジャーを用いてしまいました・・・・。
ご指摘、非常に心が痛みます。まさしく私のことを書かれているのではないかと・・・・。反省しきりですね・・・。
これからは、彼女に「火を熾して狩りをするサバイバルキャンプ」を徹底的に教え込みたいですねー！ (2006年08月20日 22時50分18秒)
ぎっくり腰は最悪の場合椎間板ヘルニアなどに発展しやすく、風邪と同様に「万病のもと」と言われていますからね・・・・。圧倒的な注意が必要ですね・・・。
しかし、frymetothemoonさんも、大変けっこうなお盆休みを過ごされたようで何よりです！
キャンプについて書かれていましたが・・・、私もキャンプに出かけたのですが、電気コンセントがついているキャンプ施設だったので、確かにマイコンジャーを用いてしまいました・・・・。
ご指摘、非常に心が痛みます。まさしく私のことを書かれているのではないかと・・・・。反省しきりですね・・・。
これからは、彼女に「火を熾して狩りをするサバイバルキャンプ」を徹底的に教え込みたいですねー！ (2006年08月20日 22時50分18秒)
ぎくり腰
ステフ0625
さん
Re[1]:ぎっくり腰…(08/20)
Re:ぎっくり腰ですか・・・(08/20)
オカマイルカさん
ご心配痛み入ります。
キャンプはやっぱりサバイバルを楽しんだり。
自分の場合は、子供達に火の使い方や料理の仕方を見てもらって。
将来的に何かの役に立てて欲しいと思って。
毎年キャンプに連れて行ってます。
彼女さんと二人なら、そんなキャンプも良いんじゃないでしょうか♪
(2006年08月21日 12時00分02秒)
ご心配痛み入ります。
キャンプはやっぱりサバイバルを楽しんだり。
自分の場合は、子供達に火の使い方や料理の仕方を見てもらって。
将来的に何かの役に立てて欲しいと思って。
毎年キャンプに連れて行ってます。
彼女さんと二人なら、そんなキャンプも良いんじゃないでしょうか♪
(2006年08月21日 12時00分02秒)
Re:ぎくり腰(08/20)
ステフ0625さん
いや、ほんとにありがとうございますm(__)m
医者と言うか、接骨院にはとりあえず行ってきました。
しかし病院に行ってたら、確実に入院コースやね…。
(2006年08月21日 12時06分07秒)
いや、ほんとにありがとうございますm(__)m
医者と言うか、接骨院にはとりあえず行ってきました。
しかし病院に行ってたら、確実に入院コースやね…。
(2006年08月21日 12時06分07秒)
お元気ですか？
オカマイルカ
さん
Re:ぎっくり腰…(08/20)
age36
さん
Re:お元気ですか？(08/20)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
frymetothemoon
人生って何が有るか分からないものですよ(笑) 日々のちょっとした出来事や。 アーチェリーの事をちょっとづつつけていきます☆
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