頬（ほっぺ）ｴｸｻｻｲｽﾞ
頬（ほっぺ）ｴｸｻｻｲｽﾞ=注意=エクササイズはしっかり意識を集中
開始
1.顔の右側の頬と口角を一緒に、ギュッと上へ引き上げて1秒キ～プっ。
2.1を元に戻して、今度は左側の頬と口角を一緒に、ギュッと上へ引き上げて1秒キ～プっ。
*****右側と左側を交互に繰り返し、左右各10～15回ずつ行う。頬のたるみに効果的！*****
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明るく元気印のFortuneSpice
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