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2009.04.03
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長男が、外に一人で出られなくなって 1ヶ月水曜日に 病院に行ったら 近くから毎日外に出るように努力をしないとダメだと言われ、今日は暖かいし いつも行く本屋より 近い本屋まで行ってくると 準備を始めるも なかなか 出られず落ち着かないから 次男も一人でいきなりでるのは しんどいから 次男を連れていけばと声を掛けたら そうしようかなって事になり 次男も何となく 状況を察して 「いいよ！」 と言ってくれ… 出かけていった。
ちゃんと行けたか心配してたけど 1５分くらいしたら 帰ってきて 無事行けたらしくホッとした 本屋だけじゃなく すぐそばにあるコンビニにも 寄ってきたと… 初日はまずまず 成功 しかし 不安感が強くならないように 気を付けながら ならして行かなければならないから 私も 気を付けてあげないとね！ 昨夜は 今日のことを考えて寝られなかったみたいだからね
でも 取り合えず行けて良かった
ちゃんと行けたか心配してたけど 1５分くらいしたら 帰ってきて 無事行けたらしくホッとした 本屋だけじゃなく すぐそばにあるコンビニにも 寄ってきたと… 初日はまずまず 成功 しかし 不安感が強くならないように 気を付けながら ならして行かなければならないから 私も 気を付けてあげないとね！ 昨夜は 今日のことを考えて寝られなかったみたいだからね
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Re:一回目の挑戦！
あんこ さん
ま～、長男さんの対応大変ね。
少しパニック障害の感じもするわね。不安で外に出れないという症状です。私も時々急に不安が襲ってきて胸がドキドキすることがあり一人では怖くてたまらなかったことがあります。病院にも何度か駆け込みました。ゆっくりなおしましょう。
(2009.04.04 06:10:52)
Re:一回目の挑戦！(04/03)
まーこ さん
無事に外出できて良かったね！
気分にも波が有るだろうから、出たがらない時は無理しないでね。
長男君焦らず少しずつ・・・だね。
ふーちゃんも色々大変だけど、やっぱり家族が暖かく見守って、安心させてあげて下さい。
きっと長男君が一番大変だろうし、辛いよね。
(2009.04.04 15:29:38)
気分にも波が有るだろうから、出たがらない時は無理しないでね。
長男君焦らず少しずつ・・・だね。
ふーちゃんも色々大変だけど、やっぱり家族が暖かく見守って、安心させてあげて下さい。
きっと長男君が一番大変だろうし、辛いよね。
(2009.04.04 15:29:38)
あんこさんへ
ふーこ さん
今日も、新刊が出るからといつも行く本屋さんへ車で、乗せていったんだけど… 昨日、自分で行ったこともあり 今日はいつもみたいな 不安感が少し違うといっていた。 そこも近いんだけど 信号を渡らなきゃならないから 信号待ちが苦になるから もう少し慣れるまで お預けです まぁ 焦らず頑張るよ
(2009.04.04 20:18:45)
himawariさんへ
ふーこ さん
パニック障害… 私もはじめはそうかなぁ～って思ったけど 又、違うみたいです。
とにかくトイレが気になり すぐトイレに行けないと不安になる様で 緊張したり人と会う前とか 外に出る前には トイレが近くなり 少し横になって気持ちを落ち着かせないとダメで… 本屋さんに行ってお店に入ってしまえば 一人で見て回るので 私は車で待っていられるから… 心身症なんですが… まぁ 焦っても良くならないので ぼちぼち相談しながら 慣らしていこうと思ってます！ (2009.04.04 20:27:29)
とにかくトイレが気になり すぐトイレに行けないと不安になる様で 緊張したり人と会う前とか 外に出る前には トイレが近くなり 少し横になって気持ちを落ち着かせないとダメで… 本屋さんに行ってお店に入ってしまえば 一人で見て回るので 私は車で待っていられるから… 心身症なんですが… まぁ 焦っても良くならないので ぼちぼち相談しながら 慣らしていこうと思ってます！ (2009.04.04 20:27:29)
まーこちゃんへ
ふーこ さん
ありがとうね！ 家では、よほど 次の日になにかやらなきゃならないとか 予定があると少し落ち着かないみたいだけど 普段は 安定していて家にいると どこが悪いか分からないくらいなんだよ。 それだけでも かなり有り難いよ(*^_^*) 外へは 焦らずぼちぼち出すようにしようと思ってるよ！ 休学してもいいかなって気持ちで ぼちぼち やります！
(2009.04.04 20:37:08)
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