あおつば日記

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産後うつになって五年

長い間薬は飲んでないけど
経過をみるために半年毎の通院を続けてきました

とうとう今日
薬止めて三年経ったし、これからは体調管理しながらで大丈夫でしょう

と診察が終了になりました

これからは頑張り過ぎないようにしていかなくちゃね。





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最終更新日  2009.01.21 12:00:35
コメント(8) | コメントを書く


■コメント

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Re:うつ(01/21)  
あおちゃんの様子はいかがですか?
つばちゃんにはうつってない?
テレビの報道でびっくりしたけど同じA型でもタミフルの効く型と効かない型があるんですってね。
耐性菌も出てるっていうし、インフルエンザの流行期早く過ぎて欲しいです。

ふーさんさんうつの治療しておられたんだぁ・・。
診療終了になってほんとによかった!
友だちでうつを患った子、患ってる子いるけど、1人は自ら亡くなってしまったし、もう1人はいまだに抜け出せなくて堂々巡りしてる・・(>_<)。

状態にもよるんでしょうけれど、辛い時期があったんですね。
診察終了ってことは「卒業」ですね^^。
ほんとによかった!

(2009.01.21 13:12:36)

うん、うん、気楽にね~  
おくてん  さん
がんばり過ぎないのは、大切だよ~。
気楽に気長に~。
人生、いろ~んな事がいっぱいあるんだから
あせって、走ってもしかたないよ~。
って、私もね、いつも思うようにしてるの。
昔、一休さんってアニメあったでしょ~。
あの中で一休さんが「あわてない、あわてない。ひとやすみ。ひとやすみ」って言ってたあのセリフを自分に言うようにしてるの~。
でもね、1つだけ、ゆっくりでも前に進もう。後ろに進むのだけは 決してしない。って思ってるの。
でもって、大切なのは 睡眠。何があっても、少しでもたくさん寝るぞ~ってね。 (2009.01.21 14:33:59)

Re:うつ(01/21)  
くまのまま  さん
頑張り過ぎない。
コレは合言葉ですよね^^
私も通院こそしなかったけど、去年あたりは欝に近い状態だったと思います。
頑張り過ぎない、考えすぎない。
コレで乗り越えてこれたかな?
時々怪しくもなるんですけど^^;

インフルの状態はいかがですか??
あおくん、少しは楽になりました?
つばくんにも感染してないといいですよね><;
(2009.01.21 23:58:08)

ドリカムハウス1106さんへ  
あおは耐性だったみたいで、タミフルを飲んでも熱下がらずでした。
でも、しんどがることなく、元気で退屈しっぱなしだったのが幸いでした^^
つばも今のところ大丈夫だし◎

私も一時「死んだほうが楽」って自殺念慮に苦しみました。お薬が効いて、お薬ってすごいんだな~って心から思ったくらいです。
人によって病気の経過は違い、まだまだ苦しんでいる人もたくさん・・・
ドリカムさんの友達も、少しづつ前にすすんでいけますように・・・ (2009.01.23 23:13:50)

おくてんさんへ  
うん。
最近「あぁしとけば、こうならなかったのに」って思わなくなった。幾ら考えても過去は変わらなんだもんって。
そして、未来の心配もあまりしなくなった。起こるかどうかわからない事柄に心配せんとこ。起こったら考えよって。

私、自分で言うのもへんやけど、変わったな、って思うねん。
パパは「考えなさすぎ」って言うけど。

しんどくならない為にも、やっぱりしっかり睡眠とらなきゃね! (2009.01.23 23:20:20)

くまのままさんへ  
うん、しんどいんじゃないかな?ってブログからも感じてた。
元気になって良かったですね。
こんなに忙しい、ストレスいっぱいの世の中なんですもん。
頑張りすぎず、考えず過ぎず。
ね^^

あおはタミフルは効果なかったですけど、ほんまにインフル?って言うくらい、元気でした~
(2009.01.23 23:25:46)

Re:うつ(01/21)  
お疲れ様でした☆
鬱って目に見えないものだから難しいよね・・・。
私も時々ヤバイです。
お互い頑張り過ぎないでおこうね!! (2009.01.24 00:24:46)

NICOちんさんへ  
私は「もうちょっと、もうちょっと」って頑張ってて、気づいた時には「死にたい」だった。頑張ってる自分に全く気づいてなかった。
だから、
絶対頑張ったら、あかん。
ぼちぼち、行こうね。 (2009.01.24 00:42:19)

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