April 26, 2006
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1647)
カテゴリ： ひとり言
半年前から 地味～にダイエットを始めた私ですが
なんか、めっちゃ痩せました
基本は、ピラティス（ヨガより簡単）を家でやって
あとは、食事の量をほんの少し減らしたり
お茶は、カテキン茶に替えたりと
特にスゴーク頑張ったっていう事は
してないんだけど
いや、ピラティスは頑張ったかも＾＾
減ってます、体重
私の事を
「太ったり、痩せたり 忙しいね
ふーせん（風船）女じゃね？」
と、ムカつくセリフを笑顔で私に向かって言った旦那。
今は、
「もう痩せんでもいいんじゃないん？」
と言ってますヾ(≧∀≦)ノ
リバウンドしないように頑張るっす
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Re:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
ズシ丸
さん
「お母さん、赤ちゃんできた？？」とめっちゃ可愛い顔して聞いてくる姫。
めっちゃ憎たらしいです♪
これからの季節、薄着ではそとに出れません！！ (April 26, 2006 05:23:05 PM)
めっちゃ憎たらしいです♪
これからの季節、薄着ではそとに出れません！！ (April 26, 2006 05:23:05 PM)
Re:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
honmoku_dori
さん
すごぉ～い！がんばったねぇ！
私ももう少し痩せたいです。
特にお腹、お尻、、、（笑）。
昨日、友達が「クローディア・シファー」のフィットネスDVDを貸してくれました。
まだ見てないんですけど、どんなんでしょうね？（笑）
まぁ、何をするにも「継続」、続けられるかが肝心なのですが、、、。
(April 27, 2006 08:14:27 AM)
私ももう少し痩せたいです。
特にお腹、お尻、、、（笑）。
昨日、友達が「クローディア・シファー」のフィットネスDVDを貸してくれました。
まだ見てないんですけど、どんなんでしょうね？（笑）
まぁ、何をするにも「継続」、続けられるかが肝心なのですが、、、。
(April 27, 2006 08:14:27 AM)
Re[1]:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
りん317
さん
ズシ丸さん
＞「お母さん、赤ちゃんできた？？」とめっちゃ可愛い顔して聞いてくる姫。
＞めっちゃ憎たらしいです♪
＞これからの季節、薄着ではそとに出れません！！
_(￣▽￣)ノ彡☆ばんばん!
姫ちゃん、ナイスつっこみ＾＾
実は、私が痩せた分 娘が太ってて；
「大丈夫かよ？！」って思ってます。
(April 28, 2006 08:08:53 AM)
＞「お母さん、赤ちゃんできた？？」とめっちゃ可愛い顔して聞いてくる姫。
＞めっちゃ憎たらしいです♪
＞これからの季節、薄着ではそとに出れません！！
_(￣▽￣)ノ彡☆ばんばん!
姫ちゃん、ナイスつっこみ＾＾
実は、私が痩せた分 娘が太ってて；
「大丈夫かよ？！」って思ってます。
(April 28, 2006 08:08:53 AM)
Re[1]:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
りん317
さん
honmoku_doriさん
＞すごぉ～い！がんばったねぇ！
ええ！頑張ったんです(*^○^*)ﾉ
と、自分で言う（笑
＞私ももう少し痩せたいです。
＞特にお腹、お尻、、、（笑）。
お腹が減ったよ～＾＾
いいでしょ～
＞昨日、友達が「クローディア・シファー」のフィットネスDVDを貸してくれました。
＞まだ見てないんですけど、どんなんでしょうね？（笑）
どうなんでしょう？（笑
私も友達が「ヨガ」のＤＶＤを貸してくれたけど
それは、ダメでした（＞＜）
動きが難しすぎて；
＞まぁ、何をするにも「継続」、続けられるかが肝心なのですが、、、。
そうそう、継続が肝心。
３日坊主の私がピラティスはなぜか続いたんですよ！
家で自分でＤＶＤ見ながらやるってのが
私にはあってるみたいです。
出不精なもんで；
(April 28, 2006 08:17:52 AM)
＞すごぉ～い！がんばったねぇ！
ええ！頑張ったんです(*^○^*)ﾉ
と、自分で言う（笑
＞私ももう少し痩せたいです。
＞特にお腹、お尻、、、（笑）。
お腹が減ったよ～＾＾
いいでしょ～
＞昨日、友達が「クローディア・シファー」のフィットネスDVDを貸してくれました。
＞まだ見てないんですけど、どんなんでしょうね？（笑）
どうなんでしょう？（笑
私も友達が「ヨガ」のＤＶＤを貸してくれたけど
それは、ダメでした（＞＜）
動きが難しすぎて；
＞まぁ、何をするにも「継続」、続けられるかが肝心なのですが、、、。
そうそう、継続が肝心。
３日坊主の私がピラティスはなぜか続いたんですよ！
家で自分でＤＶＤ見ながらやるってのが
私にはあってるみたいです。
出不精なもんで；
(April 28, 2006 08:17:52 AM)
Re:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
waiwaiha
さん
凄い！！いいなぁ～～♪私も産後太りを解消しなくちゃ！でも母乳あげてるせいか、お腹空いて空いて・・・^^;
食事も３食ぺろっと食べてるし。。。胃袋大きくなってそうだわ。
頑張ったご褒美買ってもらったら～？！ (April 28, 2006 05:32:14 PM)
食事も３食ぺろっと食べてるし。。。胃袋大きくなってそうだわ。
頑張ったご褒美買ってもらったら～？！ (April 28, 2006 05:32:14 PM)
Re[1]:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
りん317
さん
waiwaihaさん
＞凄い！！いいなぁ～～♪私も産後太りを解消しなくちゃ！でも母乳あげてるせいか、お腹空いて空いて・・・^^;
＞食事も３食ぺろっと食べてるし。。。胃袋大きくなってそうだわ。
母乳あげてる時は、痩せなくていいよ～＾＾
でもほんとお腹、すくよね？（笑
いっぱい食べていっぱい美味しいおっぱいあげてくださいな♪
＞頑張ったご褒美買ってもらったら～？！
ダメ（＞＜）ムリ！
可愛くない旦那でしょう？＾＾；
(May 1, 2006 11:33:33 AM)
＞凄い！！いいなぁ～～♪私も産後太りを解消しなくちゃ！でも母乳あげてるせいか、お腹空いて空いて・・・^^;
＞食事も３食ぺろっと食べてるし。。。胃袋大きくなってそうだわ。
母乳あげてる時は、痩せなくていいよ～＾＾
でもほんとお腹、すくよね？（笑
いっぱい食べていっぱい美味しいおっぱいあげてくださいな♪
＞頑張ったご褒美買ってもらったら～？！
ダメ（＞＜）ムリ！
可愛くない旦那でしょう？＾＾；
(May 1, 2006 11:33:33 AM)
Re:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
kanonn34
さん
すごいね～りんさん！
ピラティスって興味あるけど なんだか大変そう～って感じでなかなか実践できないよ(^^; でも効き目あるんだね♪
あ～～～～食べても食べても太らなかった昔に戻りたい(ノ_-;)ﾊｧ…
痩せたい 痩せたいと思ってるだけじゃだめだよね～(;´Д`A ```
(May 7, 2006 09:05:57 PM)
ピラティスって興味あるけど なんだか大変そう～って感じでなかなか実践できないよ(^^; でも効き目あるんだね♪
あ～～～～食べても食べても太らなかった昔に戻りたい(ノ_-;)ﾊｧ…
痩せたい 痩せたいと思ってるだけじゃだめだよね～(;´Д`A ```
(May 7, 2006 09:05:57 PM)
Re[1]:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
りん317
さん
kanonn34さん
＞すごいね～りんさん！
＞ピラティスって興味あるけど なんだか大変そう～って感じでなかなか実践できないよ(^^; でも効き目あるんだね♪
ヨガより断然簡単だったよ。
効き目は、私が保証します∠(^ε^) オイッス！
＞あ～～～～食べても食べても太らなかった昔に戻りたい(ノ_-;)ﾊｧ…
うんうん。わかる～
今は、食べた分だけ、イヤそれ以上に
お肉がついちゃうもんね～（＞＜。）
＞痩せたい 痩せたいと思ってるだけじゃだめだよね～(;´Д`A ```
そうよ！カノンさんもがんばっ！
(May 12, 2006 10:12:17 PM)
＞すごいね～りんさん！
＞ピラティスって興味あるけど なんだか大変そう～って感じでなかなか実践できないよ(^^; でも効き目あるんだね♪
ヨガより断然簡単だったよ。
効き目は、私が保証します∠(^ε^) オイッス！
＞あ～～～～食べても食べても太らなかった昔に戻りたい(ノ_-;)ﾊｧ…
うんうん。わかる～
今は、食べた分だけ、イヤそれ以上に
お肉がついちゃうもんね～（＞＜。）
＞痩せたい 痩せたいと思ってるだけじゃだめだよね～(;´Д`A ```
そうよ！カノンさんもがんばっ！
(May 12, 2006 10:12:17 PM)
Re:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
tomoko0821
さん
Re:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
tomoko0821
さん
Re[1]:めっちゃ痩せました＾＾(04/26)
りん317
さん
tomoko0821さん
＞こんにちわー
＞私もこの前ヨガを少し教えてもらって、頑張ってる最中です。
＞ここ1年で5キロ近く太ったので、戻さねばね！
ヨガ？難しくない？
頑張ってよ～♪
一旦落ち始めると、面白いぐらい体重減ったよｗ
５キロぐらい すぐだよ＾＾
(May 27, 2006 11:51:23 PM)
＞こんにちわー
＞私もこの前ヨガを少し教えてもらって、頑張ってる最中です。
＞ここ1年で5キロ近く太ったので、戻さねばね！
ヨガ？難しくない？
頑張ってよ～♪
一旦落ち始めると、面白いぐらい体重減ったよｗ
５キロぐらい すぐだよ＾＾
(May 27, 2006 11:51:23 PM)
【毎日開催】
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ようこそ *りんごや…
りんごyaさん
＋ミナミノシマズキ＋ plumeria ．・さん
カ♪ノ♪ン♪ kanonn34さん
belly slop tomoko0821さん
旅は自由に楽しもう honmoku_doriさん
＋ミナミノシマズキ＋ plumeria ．・さん
カ♪ノ♪ン♪ kanonn34さん
belly slop tomoko0821さん
旅は自由に楽しもう honmoku_doriさん
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