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2008.01.17

去年の年末から、夫と私は一日一万歩のウォーキングを続けていまーす

夏から毎日歩いてますしね、もう歩くだけでは物足りなくなった夫としては、新年からは走り出したかったみたいです
年明け２日くらいは走りに行ったんですが、学生の頃手術した膝が痛くなってしまったみたいで…結局、まだ早かったと断念し、一万歩のウォーキングに励んでいます

そうは言っても、毎日一万歩って案外大変なんですよ。
大体、直線距離で８キロくらいは歩きます。

そうそう、福袋の中身ですが
・ウォームアップウェア(？普通のトレーナーっぽい生地のジャージみたいなもの)上下

・半袖Tシャツ
・首巻き
・大きめスポーツバッグ(野球とか大荷物のスポーツで使うようなやつ)
という６点セットでしたよ

夫はＴシャツは沢山持っているので、半袖Ｔシャツは未開封、それとバッグも、大きな荷物を持つようなスポーツはやってないので未使用、それ以外はバッチリ活躍してます

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最終更新日 2008.01.17 16:41:22
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■コメント

初めまして。

こちどり116 さん

お二人での戦い、感心いたしております。
我が家は反対で（こちどり）が糖尿病です。
ｶﾛﾘｰ制限・運動・薬でギリギリの数値ですよ。
夫は、腎臓の為食事制限し、まるで正反対の成分摂取です。一万歩は凄いですね。続けてくださいね。
日ハムを応援してます。宜しくね。 (2008.01.17 22:20:07)

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はじめまして

mitsumine さん

訪問ありがとうございました。

我が家は、食品添加物、農薬など気にして買い物しておりますので、お買い物の話はとてもためになります。

寒いですけれど、お身体に気をつけて。
また遊びに来ます。

(2008.01.19 11:59:44)

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