体の健康、経済の健康

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健康だと思っていても、実は体内で病気が進行しているかも知れません。経済も同じことです。社会の情勢は常に動いており、「絶対」はありません。一方、チャンスがあるのに、見逃してしまうこともあるのです。体と経済の健康を考えるサイトです。

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2006年07月12日

　昨日は仕事に追い回されて、ついに更新できませんでした。申し訳ありません。絶対毎日更新を考えているわけではありませんが、間が空くと感覚が狂うような気もするので、できるだけ毎日更新で行きたいと思っています。今後ともよろしくお願い申し上げます。

　さて、一昨日はプライオリティ・マネージメントを主題にしました。実は、この文章を書くにはきっかけがあったのです。その経験についてご紹介しましょう。いつもと違った雰囲気の文章になりそうです。

　２年ほど前のことです。朝早くから家族とちょっとしたドライブに出かけました。家族全員が時間が取れるということは滅多にないので、全員フリーということで突然出かけることになりました。といっても行き先を決めたわけではなく、とにかく出ようということで家を出たのです。

　走っているうちに、こちら方面なら奥多摩の方はどうかということになり、所沢を抜けて青梅市に入りました。実はたまたま東京の地図が車に置いてなくて、かなり当てずっぽうに走りました。ところが、うまい具合に出てきたところが御岳山のそばだったのです。それでは御岳神社に行こうということになりました。かつて、新年に宿坊に泊まったこともあり、懐かしさが湧き上がりました。

　車は駐車場に預けて、途中まではケーブルカーとリフトを乗り継いで行きました。しかし、最後は歩かなければなりません。途中まで歩いたところでおなかがすいたので、わらぶき屋根の風流な雰囲気の宿坊で食事をしました。

　料理がとてもおいしいだけでなく、使われている食器類もとても素晴らしく、また箸が入っていた袋はすべてが様々な押し花が貼り付けてあり、「おてもと」という言葉も手書きでした。箸入れの袋はもったいなくて、持って帰りました。

　さて、ゆっくりと食事もし、満ち足りた気持ちでまた歩き出しましたが、ご飯を食べる前に比べ極端に足が重く感じられました。結構きつい勾配ですから、少々辛いものがありました。

　その理由は簡単で、食事をしたために消化器官が活発に働き始めたのです。それに連動して逆に他の部分（足の筋肉など）へのエネルギー供給がダウンしたのだと思われます。こうした現象（エネルギーの配分の変化）はいつも起きているはずですが、全然気がつかないか、せいぜいちょっとけだるいな程度で済んでしまうものです。

　今回のように非常にきつい運動をする場合は、もっと直接的にエネルギー分配の変化を感じられるわけで、理解はできていても体験できて、何か面白かったです。これは本格的にスポーツをしている方も経験していることだと思いますが、例えば午前中から始まって午後までかかるトーナメントの場合、途中の食事を注意しないと午後の試合で体が思うように動かないということになります。

　今日はここまでにしましょう。

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