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2015.09.21

健康管理メモ

カテゴリ：健康管理

先週のご褒美ディナー後の体重増加は、今日で解消。

今朝の計測で、74.3kg、まずまずコントロールは出来てますね。

座骨神経痛もかなり軽減して来たので、来週からジム復帰です。ただ、エントリーした大会は微妙ですねー。

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Last updated 2015.09.21 06:31:49
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