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今回は「TRAIL RUNNING トレイルランニング」の紹介です。で、トレイルランニングとは何かって言うと、舗装されていない小道を走ることです。野山であったり、海辺であったり。いわゆる、”マラソン”との大きな体感的違いには、斜度、路面状態、景色等が非常に変化に富んでいることが挙げられると思います。トップレースとなれば別かもしれませんが、単調になりがちなマラソンに比べて、トレイルランニングは、競り合わなくとも大きな変化を楽しみ易いかもしれませんね。まずは、軽装の山歩きから始めてみると、醍醐味の片鱗を味わうことができるでしょう。まあ、簡単に言うとマウンテンバイクのジョギング版ですよ。山ジョグですよ!山ジョグ!あ、それから初めての人は走る必要は無いと思いますよ。マウンテンウォーキング のつもりで良いと思います。で、マウンテンバイクならどんな自転車を選んだら良いの?って話になるでしょうから、お奨めトレイルランニングシューズを紹介しちゃいます。>VASQUE ヴァスク(楽天市場で探す)<ワークブーツのノウハウを活かし、1965年にイタリアのシューズメーカーと協力して最初のブーツを作ったのがVASQUEブランドの始まりで、30年以上にわたりアウトドアフットウェアを作り続けています。 VASQUEのトレイルランニングシューズの主要モデルにはヴェロシティ/エンドルフィン/アンプがあります。主な違いとしては、硬さが挙げられると思います。以下のような感じです。ハード←←←←←← →→→→→→ソフトヴェロシティ エンドルフィン アンプでは、どう選ぶ?いわゆる登山の経験者は、ヴェロシティ(楽天市場で探す)が比較的違和感のない履き心地だと思います。マラソンの経験者はアンプ(楽天市場で探す)が比較的違和感のない履き心地だと思います。実際のところは、アンプは硬く、滑らかな高速路面向きで、ヴェロシティは柔らかめ、荒れた路面向きで抜群のスタビリティを発揮します。エンドルフィン(楽天市場で探す)は中間です。>バスク Msエンドルフィン< インプレッションリポート● 履き心地●アッパーはアンプとまったく同じ形状に思えました。アウターソールはアンプと同じようですが、ミッドソールが硬く、アンプとヴェロシティの中間的な履き心地と言えます。知人は、ヒールカップが浅目が好きとの事で、ヴェロシティーを愛用しています。足に合う合わないは、 ある程度あると思いますが、足首、土踏まず付近の ホールド性が極めて高いので、やや大きめのサイズを履き、 紐をしっかりと締めれば、たいていの人が満足できる 履き心地を得られることでしょう。●実走●ヴェロシティと、アンプの中間的な感じに思えます。アンプに比べソールきわの補強が高いので、スレなどによるダメージには比較的強いと思います。 >バスク Msアンプ(楽天市場で探す)<インプレッションリポート● 履き心地●アッパーはヴェロシティと基本的には同じ形状に思えました。当たり前?但し、ヒールカップはヴェロシティより深いです。ソールはフカフカしている感じで、足の裏が 疲れにくそうで気持ち良い。足に合う合わないは、 ある程度あると思いますが、足首、土踏まず付近の ホールド性が極めて高いので、やや大きめのサイズを履き、 紐をしっかりと締めれば、たいていの人が満足できる 履き心地を得られることでしょう。●実走●ヴェロシティとの一番の違いは、クッション性が格段に高いこと。ショックの吸収性ではなく、クッション性。弾むように走れるので気持ちが良い。アスファルトは 勿論、ハードな路面ではヴェロシティーよりも優位性を感じます。弾むことにより、歩幅が拡大する気さえします。開発意図は知りませんが、ショック吸収性を謳いGELなどを仕込んだシューズに対し、ショックを和らげながらも、エネルギーを損失させずに 次の歩みへ生かせるのは良い事だと思うし、「気に入った!!」上りは、基本的に速歩きなので、クッション性の恩恵は感じませんでした。下りは弾んで走り辛いか?答えは「No」クッション性が高いものの着地の衝撃は和らぐので、弾む感じながらもヴェロシティに比べ確実にダメージが小さく感じられます。従って、 ロングディスタンスには絶対お奨めです。また、スキルの伴わない初心者なら、故障を防ぐためにもampを選択するべきでしょう。グリップはいかなるコンディションにおいても良好。濡れた岩・鉄板・赤土においても、ややグリップは 落ちるものの、ツルツルして全身を緊張させ疲労することはありませんでした。厚めの弾性に富んだ ミッドソールが挙動を緩やかにしているのでしょう。クッション性の高いソールは、ヴェロシティに比べ厚みを増したように感じるものの、柔軟なために、VASUQUEシューズの特徴である、接地感、安定感は健在です。虎柄の補強樹脂の剥がれは、今のところ見られません。 注)私はどのメーカーの靴でも27cm。VASQUEの場合は箱表示JPN28cm、但しタグ表示はJPN27cmでした。(まぎらわしいことに、箱表示とタグ表示が違うので要注意です)皆さん運動してちょーよ!腹が減ると酪王カフェオレのうまさ倍増!トラバックをチェック!関連ページ「トレイルランニング用品」
2006/04/18
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ブログ開設したばかりなので、ネタを充実させるべくせっせと更新・編集をしてきましたが、トレーニングも忙しいし、そろそろペースダウンしようかと・・・・ところで、私は大のm.c.A・T(楽天市場で探す)ファンです。このCD「avex super tune-BEST J-POP SELECTIONS-」にはm.c.A・Tをはじめ、浜崎あゆみ/Every Little Thing/hitomi/Do As Infinity/move/Folder5/DA PUMP/島谷ひとみ/相川七瀬/dream/MAX/day after tomorrow/BoA/井手麻理子/安室奈美恵/globeといった豪華アーティストの曲が収録されております。これは良い!また、m.c.A・Tさんは(私にとって)近頃、アルバム「Returns!」を発表(このアルバムでは、あゆだの大黒摩季だの、ダ・パンプだのがフィーチャリングされています。おー!これもお得!?)更には、BETCHIN’(楽天市場で探す)と名乗るコーラスグループも結成して、プロデュース業から再び歌手活動を精力的に再開するようになりました。今なら無料動画GyaOで動くm.c.A・Tが観れますぞ!!
2006/04/17
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【6本セット】贈物にも使われています酪王カフェオレ500ml×6本私は、四国を除く日本各地のローカル品からメジャー品までほとんどのコーヒー牛乳を飲みつくしましたが、この酪王カフェオレが最高です!一般的には福島県でしか売っていないのですが、楽天で購入可能とは!嬉しい!涙もんですよ!以前は福島県を通る時はわざわざ途中下車してまでコンビニで買い占めたものです。一体何キロリットル飲んだことだろう!この酪王(楽天市場で探す)カフェオレは、結構甘めなのですが、甘みが自然でコーヒー感、牛乳感が高次元でバランスしています。 ボニッシモ!!【コーヒーの苦味がきいています】ハイカフェオレ1000ml×6本1箱セット(酪王カフェオレが甘い...ところで、同社には類似品?でハイ・カフェオレというものがありますが、私がお奨めするのは、「カフェオレ(楽天市場で探す)」です。お間違いのないようご注意下さい。あ、それからゴクゴク飲めてしまうので、飲みすぎによる下痢にもご注意下さい。酪王牛乳関連ページ「スイーツ・グルメ ナビ」「贅沢三昧!特選!王室,皇室,宮内庁御用達 献上 グルメ リンク集」「♪全国各地の特産品専門店リンク集♪」
2006/04/17
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【幻の逸品!?】『ふじもと醤油 上級』この醤油、甘口なんですが、お刺身にメチャメチャ合います!!!(1.8L)義姉の実家が島根県なんですが、その関係で知ったふじもと醤油(楽天市場で探す)。私だけの通称「しまね醤油」。この醤油、甘口なんですが、お刺身にメチャメチャ合います!!!安いお刺身でもあら不思議!魔法をかけたように美味しくいただけますぞ!但し、餃子には合いませんのでご注意を。いまいち、売る気が無い?メーカーなのでメジャーにならないのが残念・・・。関連ページ「絶品! 王室,皇室,宮内庁御用達 献上 調味料メーカー リンク集」「特選!王室,皇室,宮内庁御用達 献上 食品 グルメ 専門 リンク集」
2006/04/17
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99年デビューのこのディアブロSV(楽天市場で探す)からヘッドライトが固定式に変更されましたが、そのライトは実はフェアレディZのものを流用していたんですねー。しかし、フジミさん金型の都合ですか?ライトレンズの形状がおかしいですよ。ちょっと面倒ですが、実車同様タミヤのZ(楽天市場で探す)のレンズを流用すると、ぐっとらしさが引き立ちますので是非お試し下さい。どちらのキットも入手が難しくなりつつあるので購入はお早めに!特に、エッチングパーツつきのディアブロSVMY99は見かけなくなりましたね。。。関連ページ「ランボルギーニグッズ」「carrozzeria PASSIONE」
2006/04/16
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最近、オートアートのランボルギーニディアブロGTRが再販されましたね。特に黒は人気でオークションなどでは高値で取引されていて手が出せませんでした。初期ロットを買い逃した方はチャンスです!特に黒は直ぐに売切れてしまいそうな勢いで数が減っているようです。ちなみに、情報筋の方によると、初期ロットのブラックとイエローモデルは、サイドスカートがノーマルディアブロ仕様になっていて(実車と違っていて)ある意味レア物だったとか・・・。この写真も初期物のようですから、購入の際は確認した方が良さそうですね。ランボルギーニコレクションさんのGTRの画像は再販物のようですね。そうそう、サイドステップとリップスポイラーはデカールが貼ってあるだけなので、取り扱い注意です!私はいじくってたらパリッと・・・・(ToT)関連ページ「ランボルギーニグッズ」「carrozzeria PASSIONE」
2006/04/15
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