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テッドＨ
ゴルフと音楽と英語と・・・ 一緒に楽しめたら・・・
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Feb 10, 2007
カテゴリ： ゴルフ
長息は長生きに通ずる、というダジャレの様な言葉を以前
聞いたことがあって、それ以来腹式呼吸のように吐く息を
普段から長くするように意識しています。医学的見地から
いっても心と体に良いのは事実ということなのでラウンド
する時でも出来る限り、肺の中の空気を出し切るように心
がけています。
５４ヴィジョンというメソッドの基礎を作ったのがシェー
ル・イエンハーゲルだということを前回書きました。彼の
書いた本を３冊持っているのですが、どれも気持ち良くス
呼吸に関するコメントもしっかりあって息を吐きながら打
つことを勧めています。
テニスの試合を見ていると、すぐ気付くと思うのですがボ
ールを打つ時に声を出している選手がほとんどですね。か
つては女性プレーヤーがうなり声をあげてコートを走り回
るのはハシタナイというイメージがあったんでしょうけど
今はそんなことはお構いなしに声を張り上げてボールを叩
いています。
倉本昌弘プロも勧めている“バック・ヒット打法”という
のがあります。バックスウィングでは【バック】と言いな
がらクラブを上げていき、インパクトの瞬間に【ヒット】
来るし、“バックヒット”を言葉にすることで動きに意識
を移すことの出来る一石二鳥の方法です。
スウィング、クラブともに息の合った関係を築いていきた
いものですね。苦手な人とも上手くやっていける技もあり
ますよ。ペーシングといって文字通り、息を合わせる、相
間にか一緒にいても違和感を感じなくなるというスグレモ
ノです。“息が合う”・・・日本語って奥が深いですね。
“今日の一言”
人生における大きな喜びは、君には出来ないと世間がいう
ことをやることである。
by ウォルター・バジョット
聞いたことがあって、それ以来腹式呼吸のように吐く息を
普段から長くするように意識しています。医学的見地から
いっても心と体に良いのは事実ということなのでラウンド
する時でも出来る限り、肺の中の空気を出し切るように心
がけています。
５４ヴィジョンというメソッドの基礎を作ったのがシェー
ル・イエンハーゲルだということを前回書きました。彼の
書いた本を３冊持っているのですが、どれも気持ち良くス
呼吸に関するコメントもしっかりあって息を吐きながら打
つことを勧めています。
テニスの試合を見ていると、すぐ気付くと思うのですがボ
ールを打つ時に声を出している選手がほとんどですね。か
つては女性プレーヤーがうなり声をあげてコートを走り回
るのはハシタナイというイメージがあったんでしょうけど
今はそんなことはお構いなしに声を張り上げてボールを叩
いています。
倉本昌弘プロも勧めている“バック・ヒット打法”という
のがあります。バックスウィングでは【バック】と言いな
がらクラブを上げていき、インパクトの瞬間に【ヒット】
来るし、“バックヒット”を言葉にすることで動きに意識
を移すことの出来る一石二鳥の方法です。
スウィング、クラブともに息の合った関係を築いていきた
いものですね。苦手な人とも上手くやっていける技もあり
ますよ。ペーシングといって文字通り、息を合わせる、相
間にか一緒にいても違和感を感じなくなるというスグレモ
ノです。“息が合う”・・・日本語って奥が深いですね。
“今日の一言”
人生における大きな喜びは、君には出来ないと世間がいう
ことをやることである。
by ウォルター・バジョット
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Re:息が合う
☆★ＬＡＳＴＳＣＥＮＥあっちん★☆ さん
大きく深呼吸、エネルギーを吸収して今日も仕事で目標達成にチャレンジします。
(Feb 11, 2007 08:45:37 AM)
Re:息が合う(02/10)
エルグラ9330
さん
こんちわっ、
ショット打つ時、息を吐きながらって言いますよね。
アレ、出来ないんですよね～。
どうしても口を真一文字で、息止めて打っちゃいます。
こんどはここらを意識して練習してみようかな？
でも、よくわからんとです。 (Feb 11, 2007 09:03:31 AM)
ショット打つ時、息を吐きながらって言いますよね。
アレ、出来ないんですよね～。
どうしても口を真一文字で、息止めて打っちゃいます。
こんどはここらを意識して練習してみようかな？
でも、よくわからんとです。 (Feb 11, 2007 09:03:31 AM)
Re:息が合う(02/10)
トマトップ
さん
声を出した方が力が入ると聞いた事がありますが、
ゴルフでやっている人はさすがにいませんね。(笑)
アニカの笑いながらのスイングもその類なんでしょうか？
息を吐きながらバックスイングすると安定すると誰かが言っていたような記憶が・・・！？ (Feb 11, 2007 09:07:08 AM)
ゴルフでやっている人はさすがにいませんね。(笑)
アニカの笑いながらのスイングもその類なんでしょうか？
息を吐きながらバックスイングすると安定すると誰かが言っていたような記憶が・・・！？ (Feb 11, 2007 09:07:08 AM)
Re:息が合う(02/10)
みさりん215
さん
｜*￣o￣｜お｜*￣O￣｜は｜*￣｡￣｜よ ～
みさりんは息を止めてボール打ってました(爆)
たま～に「１・２・３～～～」って掛け声掛けて打ったりもしてるけど・・・
“今日の一言”
人生における大きな喜びは、君には出来ないと世間がいう
ことをやることである。
by ウォルター・バジョット
↑これ・・・感動しました♪
デッカイ紙に書いて、子供部屋に貼っときます♪ (Feb 11, 2007 10:00:59 AM)
みさりんは息を止めてボール打ってました(爆)
たま～に「１・２・３～～～」って掛け声掛けて打ったりもしてるけど・・・
“今日の一言”
人生における大きな喜びは、君には出来ないと世間がいう
ことをやることである。
by ウォルター・バジョット
↑これ・・・感動しました♪
デッカイ紙に書いて、子供部屋に貼っときます♪ (Feb 11, 2007 10:00:59 AM)
Re:息が合う(02/10)
yascheerup
さん
力が入らないように、腕で打たないように、早うちにならないようにと…
これを実現するのが難しい…
呼吸法、もっと、もっと意識してみます。
周りから出来ないと思われても、自分だけは出来ると思いたいですね＾＾
(Feb 11, 2007 11:39:48 AM)
これを実現するのが難しい…
呼吸法、もっと、もっと意識してみます。
周りから出来ないと思われても、自分だけは出来ると思いたいですね＾＾
(Feb 11, 2007 11:39:48 AM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
☆★ＬＡＳＴＳＣＥＮＥあっちん★☆さん
＞大きく深呼吸、エネルギーを吸収して今日も仕事で目標達成にチャレンジします。
-----
腹筋をしっかり使って息を吐き切ると丹田に意識がおちて肝がすわった気持ちになりますよ（＾＾）余裕のある人は皆、気の重心が低いといいます。足首とかかかととか・・・私もいつも下げる努力をしております。
(Feb 11, 2007 09:28:19 PM)
＞大きく深呼吸、エネルギーを吸収して今日も仕事で目標達成にチャレンジします。
-----
腹筋をしっかり使って息を吐き切ると丹田に意識がおちて肝がすわった気持ちになりますよ（＾＾）余裕のある人は皆、気の重心が低いといいます。足首とかかかととか・・・私もいつも下げる努力をしております。
(Feb 11, 2007 09:28:19 PM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
エルグラ9330さん
＞こんちわっ、
こんちです（＾＾）
＞ショット打つ時、息を吐きながらって言いますよね。
＞アレ、出来ないんですよね～。
＞どうしても口を真一文字で、息止めて打っちゃいます。
息を止めて打つ人でも、上手い人はいっぱいいます。絶対にこうしなければならない、というものでもないんですが、体は息を吐く時に副交換神経が優位にたってリラックスするということなので・・・
＞こんどはここらを意識して練習してみようかな？
＞でも、よくわからんとです。
-----
皆、身体能力も違えばスウィングも異なっています。エルグラさんにはエルグラさんのためのエルグラさんにしか出来ない素晴らしいスウィングがあるはずです。私も自分にとって理想のスウィングの構築に務めます。
(Feb 11, 2007 09:32:14 PM)
＞こんちわっ、
こんちです（＾＾）
＞ショット打つ時、息を吐きながらって言いますよね。
＞アレ、出来ないんですよね～。
＞どうしても口を真一文字で、息止めて打っちゃいます。
息を止めて打つ人でも、上手い人はいっぱいいます。絶対にこうしなければならない、というものでもないんですが、体は息を吐く時に副交換神経が優位にたってリラックスするということなので・・・
＞こんどはここらを意識して練習してみようかな？
＞でも、よくわからんとです。
-----
皆、身体能力も違えばスウィングも異なっています。エルグラさんにはエルグラさんのためのエルグラさんにしか出来ない素晴らしいスウィングがあるはずです。私も自分にとって理想のスウィングの構築に務めます。
(Feb 11, 2007 09:32:14 PM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
トマトップさん
＞声を出した方が力が入ると聞いた事がありますが、
＞ゴルフでやっている人はさすがにいませんね。(笑)
打った後、“あちゃ～っ！”とか叫ぶ人は多いですけど（＾＾）
＞アニカの笑いながらのスイングもその類なんでしょうか？
ニック・ファルドやタイガーは舌を出して打ったりしてますね。緊張を解くための手法だと思われます。一流のスプリンターは全力疾走している時でも口ががくがく揺れるくらいアゴの力を抜いています。余分な緊張が滑らかな体の動きを阻害するということを知ってるんですね。
＞息を吐きながらバックスイングすると安定すると誰かが言っていたような記憶が・・・！？
-----
何でもそうですが、自分に合う、合わない、がありますから、試してみてしっくりこなければ切り捨てて下さい（＾＾）
(Feb 11, 2007 09:37:02 PM)
＞声を出した方が力が入ると聞いた事がありますが、
＞ゴルフでやっている人はさすがにいませんね。(笑)
打った後、“あちゃ～っ！”とか叫ぶ人は多いですけど（＾＾）
＞アニカの笑いながらのスイングもその類なんでしょうか？
ニック・ファルドやタイガーは舌を出して打ったりしてますね。緊張を解くための手法だと思われます。一流のスプリンターは全力疾走している時でも口ががくがく揺れるくらいアゴの力を抜いています。余分な緊張が滑らかな体の動きを阻害するということを知ってるんですね。
＞息を吐きながらバックスイングすると安定すると誰かが言っていたような記憶が・・・！？
-----
何でもそうですが、自分に合う、合わない、がありますから、試してみてしっくりこなければ切り捨てて下さい（＾＾）
(Feb 11, 2007 09:37:02 PM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
みさりん215さん
＞｜*￣o￣｜お｜*￣O￣｜は｜*￣｡￣｜よ ～
＞
＞みさりんは息を止めてボール打ってました(爆)
それで酸欠になってフラフラになるってワケね。
岡山でゴルフする時はまず、一言挨拶するよ～に、な～んちゃって・・・
＞たま～に「１・２・３～～～」って掛け声掛けて打ったりもしてるけど・・・
【み・さ・り～ん】と叫んで打てば、しっくりくるかも・・・
＞“今日の一言”
＞人生における大きな喜びは、君には出来ないと世間がいう
＞ことをやることである。
＞ by ウォルター・バジョット
＞
＞↑これ・・・感動しました♪
＞デッカイ紙に書いて、子供部屋に貼っときます♪
-----
そうそう、自分の可能性にブレーキをかけるのは自分自身なんだから、リナちゃんにはでっかい希望を持ってもらいましょう。みさりんももっと目標を高く持つのだよ！
(Feb 11, 2007 09:41:13 PM)
＞｜*￣o￣｜お｜*￣O￣｜は｜*￣｡￣｜よ ～
＞
＞みさりんは息を止めてボール打ってました(爆)
それで酸欠になってフラフラになるってワケね。
岡山でゴルフする時はまず、一言挨拶するよ～に、な～んちゃって・・・
＞たま～に「１・２・３～～～」って掛け声掛けて打ったりもしてるけど・・・
【み・さ・り～ん】と叫んで打てば、しっくりくるかも・・・
＞“今日の一言”
＞人生における大きな喜びは、君には出来ないと世間がいう
＞ことをやることである。
＞ by ウォルター・バジョット
＞
＞↑これ・・・感動しました♪
＞デッカイ紙に書いて、子供部屋に貼っときます♪
-----
そうそう、自分の可能性にブレーキをかけるのは自分自身なんだから、リナちゃんにはでっかい希望を持ってもらいましょう。みさりんももっと目標を高く持つのだよ！
(Feb 11, 2007 09:41:13 PM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
yascheerupさん
＞力が入らないように、腕で打たないように、早うちにならないようにと…
＞これを実現するのが難しい…
＞呼吸法、もっと、もっと意識してみます。
焦っている時には確実に呼吸が浅くなっています。不安や焦りを感じた時こそ、しっかり息を吐いてみて下さい。落ち着きが戻ってくることと思います。
＞周りから出来ないと思われても、自分だけは出来ると思いたいですね＾＾
-----
ヤスさんのその言葉を待っていました。他の人がどう思おうと、自分の可能性を最後まで信じて進んで下さい！今年はシングルの仲間入りとか（＾＾）
(Feb 11, 2007 09:44:25 PM)
＞力が入らないように、腕で打たないように、早うちにならないようにと…
＞これを実現するのが難しい…
＞呼吸法、もっと、もっと意識してみます。
焦っている時には確実に呼吸が浅くなっています。不安や焦りを感じた時こそ、しっかり息を吐いてみて下さい。落ち着きが戻ってくることと思います。
＞周りから出来ないと思われても、自分だけは出来ると思いたいですね＾＾
-----
ヤスさんのその言葉を待っていました。他の人がどう思おうと、自分の可能性を最後まで信じて進んで下さい！今年はシングルの仲間入りとか（＾＾）
(Feb 11, 2007 09:44:25 PM)
Re:息が合う(02/10)
あにーパパ
さん
僕は無意識のうちに打つ瞬間、ペロッと舌を出してるらしいです
「なんで？」と笑われましたが、その後、有名なプロにも
そんな事をしてる人もいると聞いてちょっと安心しました(笑)
と、言ってもＯＢは打つんですが(爆)
(Feb 12, 2007 01:34:44 AM)
「なんで？」と笑われましたが、その後、有名なプロにも
そんな事をしてる人もいると聞いてちょっと安心しました(笑)
と、言ってもＯＢは打つんですが(爆)
(Feb 12, 2007 01:34:44 AM)
Re:息が合う(02/10)
yuhgolf
さん
腹式呼吸は腰にもいいと
聞いて、聞いて暫くは
実行していますが、
すぐ忘れてやらなくなっています。
倉本昌弘プロのやり方も聞いてすぐ
のラウンドで試してみましたら
良かったですよ。
またまた忘れないうちに実践ですね。
(Feb 12, 2007 03:01:15 PM)
聞いて、聞いて暫くは
実行していますが、
すぐ忘れてやらなくなっています。
倉本昌弘プロのやり方も聞いてすぐ
のラウンドで試してみましたら
良かったですよ。
またまた忘れないうちに実践ですね。
(Feb 12, 2007 03:01:15 PM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
あにーパパさん
＞僕は無意識のうちに打つ瞬間、ペロッと舌を出してるらしいです
＞「なんで？」と笑われましたが、その後、有名なプロにも
＞そんな事をしてる人もいると聞いてちょっと安心しました(笑)
無意識に舌を出して一流プロと同じことをしているなんて、明らかに一流になる素質があるってことですよ。皆、形から入るって言いますからね。昔巨人にいたガルベスという投手も舌を出して投げてましたね。
＞と、言ってもＯＢは打つんですが(爆)
-----
それはスウィングのどこかを修整しなければ克服出来ないのでは・・・リラックスして振れることと良いスウィングで振れることは別物だと思いますので・・・
(Feb 12, 2007 07:06:07 PM)
＞僕は無意識のうちに打つ瞬間、ペロッと舌を出してるらしいです
＞「なんで？」と笑われましたが、その後、有名なプロにも
＞そんな事をしてる人もいると聞いてちょっと安心しました(笑)
無意識に舌を出して一流プロと同じことをしているなんて、明らかに一流になる素質があるってことですよ。皆、形から入るって言いますからね。昔巨人にいたガルベスという投手も舌を出して投げてましたね。
＞と、言ってもＯＢは打つんですが(爆)
-----
それはスウィングのどこかを修整しなければ克服出来ないのでは・・・リラックスして振れることと良いスウィングで振れることは別物だと思いますので・・・
(Feb 12, 2007 07:06:07 PM)
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
yuhgolfさん
＞腹式呼吸は腰にもいいと
＞聞いて、聞いて暫くは
＞実行していますが、
＞すぐ忘れてやらなくなっています。
早く腰痛が解消されるといいですね。腰に不安があるとゴルフに限らず色んなことで気持ちが消極的になりますから・・・
＞倉本昌弘プロのやり方も聞いてすぐ
＞のラウンドで試してみましたら
＞良かったですよ。
＞
＞またまた忘れないうちに実践ですね。
-----
バックヒット打法はテニスにはとっても有効ですね。テニスはゴルフほど方向性を問わないのでゴルフほど結果を気にせず振れるからでしょう。
(Feb 12, 2007 07:08:18 PM)
＞腹式呼吸は腰にもいいと
＞聞いて、聞いて暫くは
＞実行していますが、
＞すぐ忘れてやらなくなっています。
早く腰痛が解消されるといいですね。腰に不安があるとゴルフに限らず色んなことで気持ちが消極的になりますから・・・
＞倉本昌弘プロのやり方も聞いてすぐ
＞のラウンドで試してみましたら
＞良かったですよ。
＞
＞またまた忘れないうちに実践ですね。
-----
バックヒット打法はテニスにはとっても有効ですね。テニスはゴルフほど方向性を問わないのでゴルフほど結果を気にせず振れるからでしょう。
(Feb 12, 2007 07:08:18 PM)
Re:息が合う(02/10)
アマゴルファー猿 さん
Re[1]:息が合う(02/10)
テッドＨ
さん
アマゴルファー猿さん
＞息の合った友人とラウンドするのは本当に楽しいですね。
気のおけない友人とのラウンドは何ものにも代え難いですね。
＞舌を出して打つのは試したことがあります。
＞今度しっかり吐いて打ってみます。
-----
舌をしっかり出すと恐れの感情を中和出来るそうです。体の余計な緊張を解くためにもしっかり舌出ししようと思ってます（＾＾）
(Feb 16, 2007 10:09:00 PM)
＞息の合った友人とラウンドするのは本当に楽しいですね。
気のおけない友人とのラウンドは何ものにも代え難いですね。
＞舌を出して打つのは試したことがあります。
＞今度しっかり吐いて打ってみます。
-----
舌をしっかり出すと恐れの感情を中和出来るそうです。体の余計な緊張を解くためにもしっかり舌出ししようと思ってます（＾＾）
(Feb 16, 2007 10:09:00 PM)
【毎日開催】
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