母さんだってきれいになりたいんじゃ

またまたさぼっています。

今日はおっぱいネタです。体重が増えたこともあり、結構サイズアップしています。

測ってはいないんですが、７０のＥが結構埋まってます。

美腰の先生おすすめのマッサージなんですが、おっぱいを脇の下から内側にさするように回すようにマッサージします。大きくてサイズを押さえたい方は外側にすると言いそうです。

外に逃げた肉を集めるのにも良さそうだし、脇の辺りにはツボも確かあったはずなので、お風呂などでがんばってます。

それと、一番効果があったのではと思うものは、 クミニさん おすすめのざくろです。

私が飲んでいるのは、ちょっと色気を出して、１本６０００円弱なんですが、婦人科系の病気があることもあって、朝晩飲むようにしています。

１１月ぐらいから飲んでいるのですが、飲んですぐ、生理が来たのと、年末切らしてしまったのとで、そっちの方への効果はまだよく分かりませんが、生理前に結構胸が張るようになりました。
下の２人を産んでからあまり張ることもなくなっていたのですが、飲むようになってから確実に張ってます。
それと、あれだけ治らなかった顎下のニキビがなくなったんですよ。
女性ホルモンが出なくなっていたのかって感じですが、取りあえず、定期便にしてがんばります。

ちなみにこれ

おっぱい系サプリは怖くてまだ飲んでいないんですよ。高いし。

ザクロだけで結構アップしたので、スゴいかも。病気の方にも期待してます。