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2016年02月04日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573191)
カテゴリ： 徒然日記
こんにちはgoodgestですm(_ _)m あっという間に2月になりました！まだまだ寒いですが、今季の冬はまだ風邪を引いて居ません。危なかった時もありますが、一晩で回復して病院とか仕事を休む、などはありませんでした。これも、努めて風呂と熟睡が良いのかも知れません。また、予防で小まめにスポット的にマスクを掛けて、暖かいお茶を小まめに飲みました。
昨年冬はとんでも無く風邪に見舞われましたが、その反省で、なるべく四六時中しているマスク生活を止めました。これが、喉を乾燥に強くしたのか、また、抵抗力を高められたのか、今年は本当に風邪になりません。マスクで過保護にすると、返って弱くなるのだと思い知らされました。またマスクは少し高くても日本製で個別包装している物を徹底して買っています。
今月は少し緩いですが、今月も時間を大切に、過ごしたいです(＞＜)
素敵な2月をお過ごしくださいm(_ _)m
昨年冬はとんでも無く風邪に見舞われましたが、その反省で、なるべく四六時中しているマスク生活を止めました。これが、喉を乾燥に強くしたのか、また、抵抗力を高められたのか、今年は本当に風邪になりません。マスクで過保護にすると、返って弱くなるのだと思い知らされました。またマスクは少し高くても日本製で個別包装している物を徹底して買っています。
今月は少し緩いですが、今月も時間を大切に、過ごしたいです(＞＜)
素敵な2月をお過ごしくださいm(_ _)m
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Re:2月になりました(^^♪(02/04)
風邪対策はやはりヨーグルトを毎日食べて免疫力を高めることが一番のような気がします。
寝る前にくるぶしまで４２度ぐらいのお湯で足湯するのも効果的です。ローレルの葉などを浮かべてみるのも良いそうですよ。
お茶もビタミン補給と殺菌効果で良いですよね。 (2016年02月06日 23時04分06秒)
寝る前にくるぶしまで４２度ぐらいのお湯で足湯するのも効果的です。ローレルの葉などを浮かべてみるのも良いそうですよ。
お茶もビタミン補給と殺菌効果で良いですよね。 (2016年02月06日 23時04分06秒)
Re[1]:2月になりました(^^♪(02/04)
goodgest3 さん
投資部長2さん
＞ 風邪対策はやはりヨーグルトを毎日食べて免疫力を高めることが一番のような気がします。
＞ 寝る前にくるぶしまで４２度ぐらいのお湯で足湯するのも効果的です。ローレルの葉などを浮かべてみるのも良いそうですよ。
＞
＞ お茶もビタミン補給と殺菌効果で良いですよね。
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こんばんは、コメントありがとうございました！遅くなり申し訳ありません(^^; 風邪対策今年は徹底して、今の所のらりくらりと未だ引いてませんm(_ _)m 引き続き頑張ります(*^^)v (2016年02月28日 21時10分12秒)
＞ 風邪対策はやはりヨーグルトを毎日食べて免疫力を高めることが一番のような気がします。
＞ 寝る前にくるぶしまで４２度ぐらいのお湯で足湯するのも効果的です。ローレルの葉などを浮かべてみるのも良いそうですよ。
＞
＞ お茶もビタミン補給と殺菌効果で良いですよね。
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こんばんは、コメントありがとうございました！遅くなり申し訳ありません(^^; 風邪対策今年は徹底して、今の所のらりくらりと未だ引いてませんm(_ _)m 引き続き頑張ります(*^^)v (2016年02月28日 21時10分12秒)
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