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2008.07.23
テーマ： 格闘技！(263)
カテゴリ： 格闘技
ども、何とかパソコンが一応直りました。
しかし、正直な話し時間の問題だと思われます。
は～、しかし暑いですね～。
夜勤明けに走ってはいますが朝でも３０℃くらいあるんじゃないでしょうか？
とりあえずは距離や時間は考えずに少しずつ走ろうと思います。
技術的なことよりもまずは動ける体、そして打たれ強い体
を作りたいですね。徐々にガンガンやっていきます。
それにしても早く涼しくならないかな～。
いっそのこと冬にならないかな～。
しかし、正直な話し時間の問題だと思われます。
は～、しかし暑いですね～。
夜勤明けに走ってはいますが朝でも３０℃くらいあるんじゃないでしょうか？
とりあえずは距離や時間は考えずに少しずつ走ろうと思います。
技術的なことよりもまずは動ける体、そして打たれ強い体
を作りたいですね。徐々にガンガンやっていきます。
それにしても早く涼しくならないかな～。
いっそのこと冬にならないかな～。
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こんばんは
アダチコジヤ
さん
僕も全然ガンガンじゃないですよ。
昼間に2時間、走りましたが、チンタラペースです。
ペースを上げようにも、あまりの暑さに足が動きません。しかし、すごい汗が出ました。
今は夕食後の休憩タイムです。
これから30分ぐらい軽くボールを蹴ってこようと思います。
この練習もガンガンではなく、チンタラ基本の繰り返しをします。
アダチコジヤ改めチンタラと名づけたほうがいいですね……
(2008.07.23 19:15:40)
昼間に2時間、走りましたが、チンタラペースです。
ペースを上げようにも、あまりの暑さに足が動きません。しかし、すごい汗が出ました。
今は夕食後の休憩タイムです。
これから30分ぐらい軽くボールを蹴ってこようと思います。
この練習もガンガンではなく、チンタラ基本の繰り返しをします。
アダチコジヤ改めチンタラと名づけたほうがいいですね……
(2008.07.23 19:15:40)
Re:暑っっ！！(07/23)
かねかね！
さん
今の時期は夜に走っていますよ。だいたい５キロくらいのランニングのあとにダッシュもしくはシャドーといった具合です。本当ならば対人練習のやりたいんですけどね。
(2008.07.23 21:49:42)
Re:こんばんは(07/23)
グータラー
さん
アダチコジヤさん
＞僕も全然ガンガンじゃないですよ。
＞
＞昼間に2時間、走りましたが、チンタラペースです。
＞
＞ペースを上げようにも、あまりの暑さに足が動きません。しかし、すごい汗が出ました。
＞
＞今は夕食後の休憩タイムです。
＞
＞これから30分ぐらい軽くボールを蹴ってこようと思います。
＞
＞この練習もガンガンではなく、チンタラ基本の繰り返しをします。
＞
＞アダチコジヤ改めチンタラと名づけたほうがいいですね……
-----
いやいや、この暑さでは無理をするとろくなことあいませんよ～。しかし、２時間はすごいですよ。僕からしたらかなりのハードトレーニングだと思います。さすがアダチコジヤさんですね。
アダチコジヤさんが頑張っておられるので僕も更に頑張ろうと思います。 (2008.07.24 09:34:51)
＞僕も全然ガンガンじゃないですよ。
＞
＞昼間に2時間、走りましたが、チンタラペースです。
＞
＞ペースを上げようにも、あまりの暑さに足が動きません。しかし、すごい汗が出ました。
＞
＞今は夕食後の休憩タイムです。
＞
＞これから30分ぐらい軽くボールを蹴ってこようと思います。
＞
＞この練習もガンガンではなく、チンタラ基本の繰り返しをします。
＞
＞アダチコジヤ改めチンタラと名づけたほうがいいですね……
-----
いやいや、この暑さでは無理をするとろくなことあいませんよ～。しかし、２時間はすごいですよ。僕からしたらかなりのハードトレーニングだと思います。さすがアダチコジヤさんですね。
アダチコジヤさんが頑張っておられるので僕も更に頑張ろうと思います。 (2008.07.24 09:34:51)
Re[1]:暑っっ！！(07/23)
グータラー
さん
かねかね！さん
＞今の時期は夜に走っていますよ。だいたい５キロくらいのランニングのあとにダッシュもしくはシャドーといった具合です。本当ならば対人練習のやりたいんですけどね。
-----
僕は５キロなんて、とても体力が続きませんね～。僕もはランニングの後にシャドーかダッシュをしようと思うのですがまだまだ先になりそうです。さらっとこなされているかねかね！さんは本当にすごいですよ～。 (2008.07.24 09:47:11)
＞今の時期は夜に走っていますよ。だいたい５キロくらいのランニングのあとにダッシュもしくはシャドーといった具合です。本当ならば対人練習のやりたいんですけどね。
-----
僕は５キロなんて、とても体力が続きませんね～。僕もはランニングの後にシャドーかダッシュをしようと思うのですがまだまだ先になりそうです。さらっとこなされているかねかね！さんは本当にすごいですよ～。 (2008.07.24 09:47:11)
グータラーさんが走ってます笑
うさぎ７７７4359
さん
朝方でも暑いんですね（＠０＠）
暑くても風があればまだマシだけどね。
あたしも、ジョギングやら腹筋やらしたい！！んですけどね。
仕事終わるのがなんせ、夜中が多いのでなかなか思うような時間がつくれなくて・・・(;_;)
空いた時間やればいいのでようけど、日中は暑くて外に出る勇気がありません（汗）
昔・・・あたしがまだ小学校だった頃の夏の気温て２８度くらいだったような気がします。
なので暑くても、外で思いっきり遊べましたが・・・
今の子はこんな暑さじゃぶっ倒れますね・・・きっと！
あと、あたしは「水」を飲むようになりました(*^_^*) 水は体の毒をだしてくれる！と聞いたのでそれまでお茶とかジュースを飲んでいましが、水をなるべく捕るようにしています♪♪
パソコンに限らず電化製品は、急に壊れますね(>_<)うちの洗濯機もここ最近から、急に大きな音になって、まだ使えるのでそのままですが、夜中洗濯機を回せなくなりました(^^;)
夏は一日に２回洗濯していましたが、そろそろうちの洗濯機もいつ壊れるか時間の問題かも・・・です。
グータラーさんは冬派ですか？あたしは夏派です（笑）
今が一番嬉しい季節です(≧▽≦)
連日連夜暑いのでぶっ倒れないようにしてくださいね☆
(2008.07.25 11:07:30)
暑くても風があればまだマシだけどね。
あたしも、ジョギングやら腹筋やらしたい！！んですけどね。
仕事終わるのがなんせ、夜中が多いのでなかなか思うような時間がつくれなくて・・・(;_;)
空いた時間やればいいのでようけど、日中は暑くて外に出る勇気がありません（汗）
昔・・・あたしがまだ小学校だった頃の夏の気温て２８度くらいだったような気がします。
なので暑くても、外で思いっきり遊べましたが・・・
今の子はこんな暑さじゃぶっ倒れますね・・・きっと！
あと、あたしは「水」を飲むようになりました(*^_^*) 水は体の毒をだしてくれる！と聞いたのでそれまでお茶とかジュースを飲んでいましが、水をなるべく捕るようにしています♪♪
パソコンに限らず電化製品は、急に壊れますね(>_<)うちの洗濯機もここ最近から、急に大きな音になって、まだ使えるのでそのままですが、夜中洗濯機を回せなくなりました(^^;)
夏は一日に２回洗濯していましたが、そろそろうちの洗濯機もいつ壊れるか時間の問題かも・・・です。
グータラーさんは冬派ですか？あたしは夏派です（笑）
今が一番嬉しい季節です(≧▽≦)
連日連夜暑いのでぶっ倒れないようにしてくださいね☆
(2008.07.25 11:07:30)
頑張るね～
chico69
さん
っうか、画像だけで暑さが十分伝わってきます。
(2008.07.25 12:09:59)
Re:暑っっ！！(07/23)
くるみ6516
さん
Re:グータラーさんが走ってます笑(07/23)
グータラー
さん
うさぎ７７７4359さん
＞朝方でも暑いんですね（＠０＠）
＞暑くても風があればまだマシだけどね。
＞あたしも、ジョギングやら腹筋やらしたい！！んですけどね。
＞仕事終わるのがなんせ、夜中が多いのでなかなか思うような時間がつくれなくて・・・(;_;)
＞空いた時間やればいいのでようけど、日中は暑くて外に出る勇気がありません（汗）
＞
＞昔・・・あたしがまだ小学校だった頃の夏の気温て２８度くらいだったような気がします。
＞なので暑くても、外で思いっきり遊べましたが・・・
＞今の子はこんな暑さじゃぶっ倒れますね・・・きっと！
＞
＞あと、あたしは「水」を飲むようになりました(*^_^*) 水は体の毒をだしてくれる！と聞いたのでそれまでお茶とかジュースを飲んでいましが、水をなるべく捕るようにしています♪♪
＞
＞パソコンに限らず電化製品は、急に壊れますね(>_<)うちの洗濯機もここ最近から、急に大きな音になって、まだ使えるのでそのままですが、夜中洗濯機を回せなくなりました(^^;)
＞夏は一日に２回洗濯していましたが、そろそろうちの洗濯機もいつ壊れるか時間の問題かも・・・です。
＞
＞
＞グータラーさんは冬派ですか？あたしは夏派です（笑）
＞今が一番嬉しい季節です(≧▽≦)
＞連日連夜暑いのでぶっ倒れないようにしてくださいね☆
-----
夏がお好きとは羨ましい限りです。僕はどうにも夏はいい思い出が無いせいか苦手ですね～。
確かに昔と比べると確実に温度が上がっていますね。子どものころはここまで暑くなかったですよね。日中は無理して走ったりしないほうがいいですよ。冗談無しで体がヤバイです。うさぎさんはスタイルがいいと思いますので走る必要がないですよ～☆ (2008.07.26 07:58:04)
＞朝方でも暑いんですね（＠０＠）
＞暑くても風があればまだマシだけどね。
＞あたしも、ジョギングやら腹筋やらしたい！！んですけどね。
＞仕事終わるのがなんせ、夜中が多いのでなかなか思うような時間がつくれなくて・・・(;_;)
＞空いた時間やればいいのでようけど、日中は暑くて外に出る勇気がありません（汗）
＞
＞昔・・・あたしがまだ小学校だった頃の夏の気温て２８度くらいだったような気がします。
＞なので暑くても、外で思いっきり遊べましたが・・・
＞今の子はこんな暑さじゃぶっ倒れますね・・・きっと！
＞
＞あと、あたしは「水」を飲むようになりました(*^_^*) 水は体の毒をだしてくれる！と聞いたのでそれまでお茶とかジュースを飲んでいましが、水をなるべく捕るようにしています♪♪
＞
＞パソコンに限らず電化製品は、急に壊れますね(>_<)うちの洗濯機もここ最近から、急に大きな音になって、まだ使えるのでそのままですが、夜中洗濯機を回せなくなりました(^^;)
＞夏は一日に２回洗濯していましたが、そろそろうちの洗濯機もいつ壊れるか時間の問題かも・・・です。
＞
＞
＞グータラーさんは冬派ですか？あたしは夏派です（笑）
＞今が一番嬉しい季節です(≧▽≦)
＞連日連夜暑いのでぶっ倒れないようにしてくださいね☆
-----
夏がお好きとは羨ましい限りです。僕はどうにも夏はいい思い出が無いせいか苦手ですね～。
確かに昔と比べると確実に温度が上がっていますね。子どものころはここまで暑くなかったですよね。日中は無理して走ったりしないほうがいいですよ。冗談無しで体がヤバイです。うさぎさんはスタイルがいいと思いますので走る必要がないですよ～☆ (2008.07.26 07:58:04)
Re:頑張るね～(07/23)
グータラー
さん
chico69さん
＞っうか、画像だけで暑さが十分伝わってきます。
-----
いや～、そうなんですよ～。写真で夏か冬かわかりますよね。逆に冬のが走らなかったりして・・・（笑） (2008.07.26 08:02:29)
＞っうか、画像だけで暑さが十分伝わってきます。
-----
いや～、そうなんですよ～。写真で夏か冬かわかりますよね。逆に冬のが走らなかったりして・・・（笑） (2008.07.26 08:02:29)
Re[1]:暑っっ！！(07/23)
グータラー
さん
くるみ6516さん
＞暑いのに頑張ってるんだね。
＞そのまんま私のところまで走っておいでよー♪
＞なんちゃって。
＞
＞くれぐれも無理しないでね。
-----
まだまだ体を慣らしてる程度なので何とか大丈夫です。もっとガンガンやり出したらそのうちくるみさんのところまで行ける様な気がするようなしないような・・・（笑）
(2008.07.26 08:10:50)
＞暑いのに頑張ってるんだね。
＞そのまんま私のところまで走っておいでよー♪
＞なんちゃって。
＞
＞くれぐれも無理しないでね。
-----
まだまだ体を慣らしてる程度なので何とか大丈夫です。もっとガンガンやり出したらそのうちくるみさんのところまで行ける様な気がするようなしないような・・・（笑）
(2008.07.26 08:10:50)
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