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2008.04.25
テーマ： 歯周病の人！(23)
カテゴリ： カテゴリ未分類
日経ＢＰ“自己流”歯磨きは歯周病のもと
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/365/365941.html
“自己流”歯磨きは歯周病のもと
「歯科疾患実態調査（平成11年度）」によれば、日本人のうち、1日2回歯を磨く人は約5割、3回以上磨く人も約2割に上ります。このように、多くの人が1日2回以上歯を磨いているのですが、問題なのはその磨き方です。
たとえば、歯の表側はきれいに磨いても、裏側はうまく磨けていなかったり、右利きの人は左側の歯はよく磨けても、右側はおろそかにしがちなど、歯磨きの仕方には、その人なりの癖があります。自己流のやり方で、何となく磨いたつもりになっている人も少なくないようですが、磨き残しがあると、そこに歯垢がたまって、歯周病や虫歯の原因になります。
このように丁寧に磨いているつもりでも、磨き残しがあるのが今の歯ブラシです。その為、歯医者さんは磨き方を教えられますが、これがまた大変しろうとには難しい磨き方です。その為磨き残しの方が減りません。
磨き残しがないように磨くことが大事です。
回転歯ブラシクルン（４４０円、薬局等で販売）と言う歯ブラシがあります。これは、回転することで歯垢の溜り場、歯と歯の間の隙間に自然と毛先が入って行く構造で、歯と歯ぐきの上をこのブラシを転がすだけで、歯垢を効率的に除去すると同時に歯ぐきをマッサージし、歯ぐきを引き締めます。
歯周病予防には、
歯ぐきをマッサージして血行を良くすること。
良く噛んで食べ（１口３０回噛む）唾液の分泌を良くし、細菌を殺菌すること。
これで、多くの歯周病は防げます。
その道具として回転歯ブラシクルンがお進めです。
トレンド ひよこSide-A. テレビ東京系『ワールドビジネスサテライト(WBS)』の「トレンドたまご」
http://www.geocities.jp/at_torehiyo/index01.html
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/365/365941.html
“自己流”歯磨きは歯周病のもと
「歯科疾患実態調査（平成11年度）」によれば、日本人のうち、1日2回歯を磨く人は約5割、3回以上磨く人も約2割に上ります。このように、多くの人が1日2回以上歯を磨いているのですが、問題なのはその磨き方です。
たとえば、歯の表側はきれいに磨いても、裏側はうまく磨けていなかったり、右利きの人は左側の歯はよく磨けても、右側はおろそかにしがちなど、歯磨きの仕方には、その人なりの癖があります。自己流のやり方で、何となく磨いたつもりになっている人も少なくないようですが、磨き残しがあると、そこに歯垢がたまって、歯周病や虫歯の原因になります。
このように丁寧に磨いているつもりでも、磨き残しがあるのが今の歯ブラシです。その為、歯医者さんは磨き方を教えられますが、これがまた大変しろうとには難しい磨き方です。その為磨き残しの方が減りません。
磨き残しがないように磨くことが大事です。
回転歯ブラシクルン（４４０円、薬局等で販売）と言う歯ブラシがあります。これは、回転することで歯垢の溜り場、歯と歯の間の隙間に自然と毛先が入って行く構造で、歯と歯ぐきの上をこのブラシを転がすだけで、歯垢を効率的に除去すると同時に歯ぐきをマッサージし、歯ぐきを引き締めます。
歯周病予防には、
歯ぐきをマッサージして血行を良くすること。
良く噛んで食べ（１口３０回噛む）唾液の分泌を良くし、細菌を殺菌すること。
これで、多くの歯周病は防げます。
その道具として回転歯ブラシクルンがお進めです。
トレンド ひよこSide-A. テレビ東京系『ワールドビジネスサテライト(WBS)』の「トレンドたまご」
http://www.geocities.jp/at_torehiyo/index01.html
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ブラッシング法
歯医者につぃて…
歯医者のブラッシング指導って意味あるのですか？虫歯もなぃのに、なぜかブラッシング指導され 指導料として お金をとられます。何か腑に落ちません。教えて下さい。
歯医者のブラッシング指導って意味あるのですか？
意味はないと思います。今まで何々法と色々指導法がありますが、虫歯が極端に良くなったり、歯周病が良くなったと余り聞きません。又、今のブラッシング法は、使う方に非常に難しい：：：：
歯グキに対して４５度に当て、毛先を動かさないように、２８本を一本一本丁寧に磨く、これを完璧にやるには１回当り１０分、食後３回で３０分以上が必要になります。
こんな難しい方法を習熟するより、歯ブラシ自体をどうするか考えた方が良いのではと思います。
私は、回転歯ブラシクルンを使うようになり、毎年歯医者さんに行かなければならなかったのが、ここ２年行っていません。
ブラシを転がすだけで、歯垢の除去と歯ぐきのマッサージが出来るとあります。 (2008.04.27 21:48:02)
歯医者のブラッシング指導って意味あるのですか？虫歯もなぃのに、なぜかブラッシング指導され 指導料として お金をとられます。何か腑に落ちません。教えて下さい。
歯医者のブラッシング指導って意味あるのですか？
意味はないと思います。今まで何々法と色々指導法がありますが、虫歯が極端に良くなったり、歯周病が良くなったと余り聞きません。又、今のブラッシング法は、使う方に非常に難しい：：：：
歯グキに対して４５度に当て、毛先を動かさないように、２８本を一本一本丁寧に磨く、これを完璧にやるには１回当り１０分、食後３回で３０分以上が必要になります。
こんな難しい方法を習熟するより、歯ブラシ自体をどうするか考えた方が良いのではと思います。
私は、回転歯ブラシクルンを使うようになり、毎年歯医者さんに行かなければならなかったのが、ここ２年行っていません。
ブラシを転がすだけで、歯垢の除去と歯ぐきのマッサージが出来るとあります。 (2008.04.27 21:48:02)
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