PR
シーゲル1009
現在50歳。体質改善と前向きな毎日の積み重ねでいつまでも若々しい自分を目指す挑戦日記。体にいい事、心にいい事、みんなにいい事、そんな日々を綴ります。気が向いたら寄って行って下さい。
Freepage List
2012.08.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
来年には50歳になってしまう訳ですが、自分が「年をとったなぁ」と思うことと言えば、運動能力の低下くらいで、精神的、内臓的（主に胃袋）にはそれほど年を感じない。
運動能力という点は、年令よりも「運動をしていない」から低下しているのは仕方がないことだと思います。逆に言えば、まだまだ回復の余地はある！ということ…。
精神的には、大人度は増していますが、少年度は落ちていないと思う。
じゃぁ胃袋は？
量が減ったのは、運動不足が大きいと思いますが、脂ものが苦手とか、あっさりしたモノを好むようになったとか、食の嗜好が変化する傾向はない。
ただ、気持ちの上で、脂ものは減らしたり、肉は避けて魚にする…とか、意識して「改善」はしています。
そんな最近のお気に入りは「ちらし寿司」
毎回ネタが違うのは当たり前。
前日の仕込みネタで余ったモノを板さんお任せで載せてくれるちらし寿司。
こういうアバウトなお店の方が私は好きです。
運動能力という点は、年令よりも「運動をしていない」から低下しているのは仕方がないことだと思います。逆に言えば、まだまだ回復の余地はある！ということ…。
精神的には、大人度は増していますが、少年度は落ちていないと思う。
じゃぁ胃袋は？
量が減ったのは、運動不足が大きいと思いますが、脂ものが苦手とか、あっさりしたモノを好むようになったとか、食の嗜好が変化する傾向はない。
ただ、気持ちの上で、脂ものは減らしたり、肉は避けて魚にする…とか、意識して「改善」はしています。
そんな最近のお気に入りは「ちらし寿司」
毎回ネタが違うのは当たり前。
前日の仕込みネタで余ったモノを板さんお任せで載せてくれるちらし寿司。
こういうアバウトなお店の方が私は好きです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Keyword Search
▼キーワード検索
Comments
© Rakuten Group, Inc.
