華クッキングROOM 簡単レシピ

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★二色丼




お昼にこんなのは、どうですか?

ひき肉は、安く購入して冷凍してあったので これを利用
作り置きして瓶に入れて 1週間ほど持ちますよ。
四葉二色丼

二色丼

はるごはん<材料>  二人分

ひき肉    200g (合挽きでも鳥ミンチでもOK)
生姜     摩り下ろしたもの少々
酒      大1 
みりん    大1
砂糖     大1
しょうゆ   大1 1/2

サラダ油   少々

卵      2個
貝割れ大根  少々

<作り方>

1. サラダ油をフライパンに引き 生姜とひき肉を入れて炒める。(ぽろぽろにほぐすように)

2. 上の調味料を加える。

3. 水気が、飛ぶようにフライパンで炒める。

4. 卵は、金糸たまごにしたり 今回は、いり卵!!
   お塩チョット入れ。  金糸卵は、お砂糖で! お好み   でOK♪
5. 貝割れ大根を添えて 出来上がり。

   時間なくても 簡単に作れますよ。つくり置きしておく   と かなり便利です。



 そぼろの味付けは、みそを混ぜても美味しいです。

奴豆腐にかけても 美味しいですよ!










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