フラワーショップ花一期~hanaichigo~

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MADONNA 87

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2011.01.20
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カテゴリ: 花屋の出来事
寒いのと同時に、乾燥の毎日で

火事には気を付けましょうね



しばらく揚げ物などは一切しない方が良いでしょう





今日のアレンジメントです

ピンクパープルで制作しました

お見舞い.jpg


















気を付けると言えば、最近の私はお腹の調子が悪く

いわゆる便秘になりやすく

毎日の小さな夢は快便すること









実行している事は



を食べる事です





納豆は何も入れなくても美味しいのですが

いつもだーじりんが、ちゃっちゃとネギや海苔、梅肉を入れてくれます

??.jpg

何と言っても快便は大事な事です

便秘に良い方法があったら、教えて下さい





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Last updated  2011.01.20 17:14:46
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Re:今日も寒いですね(01/20)  
乾燥してるよね~
全然雨が降らないんだもん・・・

便秘にいいって、食べ物でスムーズに出すのが一番だよね。
けっこうちゃんと気を遣っているのに、大変だね。。

私はどうしても辛いときは
センナというお茶飲みます。
薬局に売ってますよ。 (2011.01.21 15:16:12)

(*^-^)ノ  
ひぃ さん
こんにちは。
ピンクパープル華やかで素敵☆
便秘は適度な運動が大腸の動きを活発化させ、ストレスは胃腸の働きに影響を与えるから大腸の動きが鈍くなるみたい。
お風呂でおへそあたりを「の」の字を描くようにマッサージするのも大腸の働きを促すから効果あるかも。 (2011.01.21 17:11:42)

Re[1]:今日も寒いですね(01/20)  
MADONNA 87  さん
はなの山ぼうしさん こんにちは

>乾燥してるよね~
>全然雨が降らないんだもん・・・

雨が少しも降らないですね~
乾燥には困りますね・・・

>便秘にいいって、食べ物でスムーズに出すのが一番だよね。
>けっこうちゃんと気を遣っているのに、大変だね。。

>私はどうしても辛いときは
>センナというお茶飲みます。
>薬局に売ってますよ。

センナ知ってます!!
あれは怖いくらい凄い効き目ありますね。
最近はセンナに頼らない事にしました。
野菜と果物が良いですね♪ (2011.01.23 16:29:02)

Re:(*^-^)ノ(01/20)  
MADONNA 87  さん
ひぃさん こんにちは

>こんにちは。
>ピンクパープル華やかで素敵☆
>便秘は適度な運動が大腸の動きを活発化させ、ストレスは胃腸の働きに影響を与えるから大腸の動きが鈍くなるみたい。
>お風呂でおへそあたりを「の」の字を描くようにマッサージするのも大腸の働きを促すから効果あるかも。

「の」の字ね。了解!!
お腹が出てるから、なかなか難しそうな作業だよ。
教えてくれてありがとう♪ (2011.01.23 16:31:59)

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