デトックス・ダイエット
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■ デトックス・ダイエット ■
デトックスとは、英語で「解毒」という意味です。現代は生活環境、食習慣
などから体内にどうしても不要な有害物質が入ってきます。
デトックスを行うことで、体内に蓄積された有害毒素を排出し、健康増進を
図るのがデトックスの目的です。有害毒素は脂肪や内臓に蓄積されることが
知られており、体にさまざまな悪影響をもたらします。
デトックスすることで、ダイエット、健康維持につながります。
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