2009年07月31日
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太りたい、太りたいが口癖のアヤ子さんは食べるのに太らず、何とか減量をと心がけている私はなかなか、減らない。
毎朝の日課の体重測定で昨日の朝は５×、９ｋだった。朝食を摂り、温泉で会席を食べた後、お風呂で』体重計に載った。約１Ｋ増えていた。
お昼食べすぎだったので夜は軽く済まし、今朝計ったら、昨日の朝と同じ体重でほっとした。
８月の第１火曜日はラベンダーでインボディ測定が待っている。
若い頃は”夏痩せ･寒細り”ギスギスだったのに、今は夏痩せもしない。健康が第一と思ってはいるが、下半身デブをなんとかしたい。
後３日、泥縄で少なくとも０．５ｋ落とさねば・・・
毎朝の日課の体重測定で昨日の朝は５×、９ｋだった。朝食を摂り、温泉で会席を食べた後、お風呂で』体重計に載った。約１Ｋ増えていた。
お昼食べすぎだったので夜は軽く済まし、今朝計ったら、昨日の朝と同じ体重でほっとした。
８月の第１火曜日はラベンダーでインボディ測定が待っている。
若い頃は”夏痩せ･寒細り”ギスギスだったのに、今は夏痩せもしない。健康が第一と思ってはいるが、下半身デブをなんとかしたい。
後３日、泥縄で少なくとも０．５ｋ落とさねば・・・
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