”環境”と健康
■ ”環境”と健康 ■
”環境”とは、私たちの個々の人生を取り巻いている歴史や文化などの背景的なものを含んでいます。
たった今、私たちが体験している出来事や思考の背景には、この”環境”の中で培われた価値観や世界観が少なからず影響しています。これらの”環境”は、時に私たちの健康状態とも大きく関係するようになります。
たった今、私たちが体験している出来事や思考の背景には、この”環境”の中で培われた価値観や世界観が少なからず影響しています。これらの”環境”は、時に私たちの健康状態とも大きく関係するようになります。
そのため、 自分の”環境”についての客観的な理解を得ることは、自分の感情、思考、精神や行動の原因が何に起因しているのかを知るための手助けとなります
。
また、私たちの歴史や文化などといった”環境”は変えることができませんが、それらの経験に対しての自分自身の捉え方を変えていくことによって、私たちの人生の方向性は大きく変化していきますし、ひいては、いま現実にある環境そのものにも大きな変革をもたらすことができるのです。
また、私たちの歴史や文化などといった”環境”は変えることができませんが、それらの経験に対しての自分自身の捉え方を変えていくことによって、私たちの人生の方向性は大きく変化していきますし、ひいては、いま現実にある環境そのものにも大きな変革をもたらすことができるのです。
”環境”には、概ね次のようなものが含まれます。
・家族（家系）
【近位的環境（背景）】 ・教育環境
・職業
・地域
・文化
【遠位的環境（背景）】 ・社会
・歴史
・（過去生）
これらの環境は、それが自分にとって肯定的なもの（良いもの）であれ否定的なもの（悪いもの）であれ、少なからず私たちの思考や価値観、あるいは エネルギー に影響を与えています。
私たちの健康状態とこれらの環境との関係を考えた場合に、 健康が損なわれる要因があるとすれば、それは、私たちがこれらの環境に対してどのように向き合っているかという 内面的・精神的な姿勢 が大きく関係しているといえます 。
”環境”に対する私たちの内面的、あるいは精神的な姿勢は、時に自覚している場合もあれば、自覚していない場合もあります。
いずれの場合にも等しく”環境”からの影響を受けていますが、自覚していない場合でも、自分が体験している”環境”を 紐解いていくプロセス を通じて、自分の内面的・精神的な姿勢を顕在意識（自覚意識）に浮かび上がらせることができるようになります。
このプロセスは、自分自身への理解を深めると同時に、それらの環境およびそれらの環境に対している自分自身に目を向け、その自分自身に対する適切な認識を得ることを通して、新たなステップへと向かう”きっかけ”を得ることができるようになります。
この”きっかけ”は、すなわち、 自分が”環境”に対して持っている否定的な感情（”環境”から受けている否定的な影響）を乗り越えるための大きな一歩 となるでしょう。
このプロセスのために必要な方法は コチラ（心身のサインに耳を傾ける） に記載していますが、基本的には「自分以外の誰か」が必要です。
自分自身を客観的に見つめる作業にはある程度の訓練が必要だからです。
自分自身ではこのプロセスに限界を感じているという方は 当センター をご用命ください。
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・家族（家系）
【近位的環境（背景）】 ・教育環境
・職業
・地域
・文化
【遠位的環境（背景）】 ・社会
・歴史
・（過去生）
これらの環境は、それが自分にとって肯定的なもの（良いもの）であれ否定的なもの（悪いもの）であれ、少なからず私たちの思考や価値観、あるいは エネルギー に影響を与えています。
私たちの健康状態とこれらの環境との関係を考えた場合に、 健康が損なわれる要因があるとすれば、それは、私たちがこれらの環境に対してどのように向き合っているかという 内面的・精神的な姿勢 が大きく関係しているといえます 。
”環境”に対する私たちの内面的、あるいは精神的な姿勢は、時に自覚している場合もあれば、自覚していない場合もあります。
いずれの場合にも等しく”環境”からの影響を受けていますが、自覚していない場合でも、自分が体験している”環境”を 紐解いていくプロセス を通じて、自分の内面的・精神的な姿勢を顕在意識（自覚意識）に浮かび上がらせることができるようになります。
このプロセスは、自分自身への理解を深めると同時に、それらの環境およびそれらの環境に対している自分自身に目を向け、その自分自身に対する適切な認識を得ることを通して、新たなステップへと向かう”きっかけ”を得ることができるようになります。
この”きっかけ”は、すなわち、 自分が”環境”に対して持っている否定的な感情（”環境”から受けている否定的な影響）を乗り越えるための大きな一歩 となるでしょう。
このプロセスのために必要な方法は コチラ（心身のサインに耳を傾ける） に記載していますが、基本的には「自分以外の誰か」が必要です。
自分自身を客観的に見つめる作業にはある程度の訓練が必要だからです。
自分自身ではこのプロセスに限界を感じているという方は 当センター をご用命ください。
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