健康でいつづける為に・・・

ボディランゲージを聞く

ボディランゲージに心を傾ける

私たちが健康を維持しつづけるためには、身体を流れる”氣”を常に一定にする、あるいは活性化させることが必要不可欠です。
そのために大切なことは、私たちの心身から発せられている ”ボディランゲージ”というほんのちょっとした”真実”に心を傾けるということです。

１

今の自分を客観的にみて、どんな警告（ボディランゲージ）が発せられているかを記録してみることは、自分自身を知るうえでも、また心身ともに健康な自分を「作る」・「維持する」ためにも大切なことだと思います。まずは、素直に自分の姿を見つめることから始めてみてください。

（もし何かの症状・病気をすでに抱えていてその事で悩まされているという場合には、その症状を含まないでそれ以外に警告がないかをみつけてみてください。なぜなら、今あなたが悩まされている症状・病気は心身からの警告を聞き取れなかったり聞かないようにしてきたがゆえに現れた” 結果的な状態 ”だからです）

２

こちらの表で ”氣”を消耗する要因と ”氣”を補給する要因から自分に当てはまるものを記録して、更に「どちらの要因が多いか」、「慢性化しているものはないか」ということと今現在の自分の身体や精神の状態とを照らし合わせてみると、自分の体調と”氣”との関係が見えてくるはずです。

こうした行為は、自分自身の今のエネルギー状態がどの程度なのかを知ることや、自分が抱えている症状・病気の原因をみつけるための貴重な経験にもなってくるはずです。
他にもご自分で思い当たる要因が考え出せればそれも加えてみてください。

３

”氣”を消耗する要因のうち、自分の生活習慣の中から取り除くことができるものは取り除いてみるといいかもしれません。また、取り除く努力ができそうなものは取り除く努力をしてみるといいかもしれません。

そして ”氣”を補給する要因の中から自分がこれと思うものを実行してみることも、皆さまにとってきっと大きな力になることと思います。
特に、 ”氣”を補給する要因の前半３つ目までの内容（感謝する気持ち～博愛の言動）は皆さまの心の隙間に強力に作用して、 ”氣”を消耗する要因を打ち消してくれるだけの力を持っています。

４

もし、 ”氣”を消耗する要因を取り除くことが”できない”、あるいは”できそうにない”が警告（ボディランゲージ）には心当たりがあるという場合でも ”氣”を補給する要因の中から自分がこれと思うものを実行してみることは有意義なことだと思います。

また、前述の「 ”氣”の流れと”気持ち”はつながっている」ということを思い出していただくと、なにかの糸口がみつかるかもしれません。

もし、皆さまが自分自身のボディランゲージに心を傾けてみて、なにかの行動を起こしてみた結果として心身からの警告（ボディランゲージ）や症状・病気・気分になにかしらの良い変化が現れたとしたら、それは素晴らしいことです。
そのような行為の積み重ねは「自分自身を愛する行為」であり皆さまの自信にもつながっていくものです。そしてなによりも喜びと健康を与えてくれるはずです。

変化が起こらないこともたくさんあります。でもそれは問題でも異常でもありません。また、「いろいろな治療法を試してみたが一向に改善しない」とか、「少し良くなっても直ぐ元に戻ってしまう」という場合もたくさんあります。
これは、「本当の原因に行き着いていない」、「本当の原因を解決する対処方法が合っていない」、「悪くなる前にケアすることをしない」、もしくは「小さな変化に気がついていない」ということが考えられます。特に、 BioEnergy Field（バイオ・エネルギー・フィールド）の歪みなどのように自分自身では見えてこない事柄もたくさんあります。
そのようなときのために専門家がいるのですからこちらにご相談ください。全国のボディランゲージを読み解いて解決してくれるキネシオロジー専門家もご紹介できると思います。
また、思い切ってボディランゲージを読み解く方法を自分で身につけてしまうというのも一つの方法です。それがキネシオロジーです。当センターでは、キネシオロジーの体験会や１Ｄａｙワークショップもしていますのでこちらも参考にしてみてください。

皆さまの健康と幸せを祈りつつ・・・・

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