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イルクジラ @ Re:体を動かすのは良い感じ(10/17) こんばんは。 やっぱり体調が悪い時もあり…

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2026.05.22
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カテゴリ: あ!そういえば…
・神経伝達訓練右脚伸展 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展 (介助有り)は、下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚伸展 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練右脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・神経伝達訓練左脚伸展 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚屈曲 (介助有り)は、 下腹とお尻から脚全体に 強く力が入っていた。

・歩行器壁立脚ブルブルは、調子良かった。
・歩行器壁立前屈は、なんとなく肩周りの姿勢が崩れていた。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに右側屈は、横腹の高い位置がよく使う感じがあった。
・歩行器壁立脇を開いて肘をつかずに左即屈は、少し斜め前から起き上がると、弱い部分に効いている感じだった。
・歩行器壁立脇を開いて手首と肘の前屈は、調子よかった。
・歩行器壁立脇を開いて腕の曲げ伸ばし前屈は、全身のバランスはまだまだ完璧じゃないけど、それでもずいぶんマシになった。
歩行器壁立右回転歩行器が1番上の高さは、ゆっくり動いても、それなりに動けた。
・歩行器壁立左回転歩行器が1番上の高さは、調子良くできた。
・歩行器壁立前屈腕も使っては、両腕のバランスが少し悪いけど、あまり姿勢には影響しなかった。
・歩行器壁立脇を開いて手首と肘の前屈は、両腕ともよく力が入った。
・歩行器壁立前屈は、首の後ろから腰まで背骨に力の一体感があった。
・歩行器壁立低い高さで右腕で体を支えるは、調子良かった。

・歩行器壁立低い高さで左腕で体を支えるは、肩の後ろ側から肘の間が気になるけど、入る力は余裕だった。

・歩行器壁立低い高さで両腕で体を支えるは、余裕だった。
神経伝達訓練右脚内側に閉じる(介助有り・脚立)は、下腹から脚の内側全体とお尻に強く力が入っていた。
・神経伝達訓練右脚外側に開く(介助有り・脚立)は、右横腹から脚の外側全体とお尻に強く力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚内側に閉じる(介助有り・脚立)は、下腹から脚の内側全体とお尻に強く力が入っていた。
・神経伝達訓練左脚外側に開く(介助有り・脚立)は、左横腹から脚の外側全体とお尻に強く力が入っていた。
左横向きで右腕を背中側へ動かすは、肩周りの動きがスムーズになってきたけど、かなり疲れていた。





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最終更新日  2026.05.22 17:38:51
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