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[植物性ヨーグルト] カテゴリの記事
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ホリ乳業の「国産大豆のまるごとヨーグルト、ソイフローラ」♪
今は、植物性ヨーグルトの時代です！そう思います！商品によって、味が違います！好みのものを見つけるのも、楽しいです♪これが動物由来だと、牛だけになってしまいますが、植物性だと、大豆やアーモンド、ココナッツとかあります！ソイヨーグルトでも、メーカーによって味が違います。とろみ具合とかも、違います！ホリビオティック 国産大豆のまるごとヨーグルトソイフローラは、ホリ乳業が出しています。今は、乳業社も植物性ミルクを作らないと生き残れない時代です。国産大豆100％使用です。乳牛とは、おさらばしましょう〜♪コメ（米）ヨーグルトも、ありますから！アレルノン100g カップ 14個セット牛乳をめぐる10の神話 [ エリーズ・ドゥソルニエ ]牛乳のワナ 35の病気を生みだす史上最悪の飲料！？ [ 船瀬俊介 ]乳がんと牛乳 がん細胞はなぜ消えたのか [ ジェイン・プラント ]欧米食が当たり前のようになって、アレルギーを持つ人が増えてきています。子どものアトピーも増えています。だからなのでしょうか。必然的にアレルギー対応お菓子もメーカーが作るようになりました。動物性不使用で、植物性100％のお菓子やパン、ケーキが買える時代になりました！ベジ・レモンヨーグルトチーズケーキ（4号型） ケーキ スイーツ ギフト お取り寄せ 洋菓子 おしゃれ ヘルシー 健康 グルテンフリー ヴィーガン ギフト 敬老の日ヒトが牛乳や乳製品を摂るとどうなるか？この地球上には、一生にわたって乳を飲み続ける不思議な生き物が一種類だけ存在します。万物の霊長を自称する私たち人間です。人間は、一生にわたって絶対に離乳しない唯一の生き物です。しかも、自分と同じ種の乳を飲むのではなく、他の種つまり牛の乳を飲み続けるのです。牛の乳を飲むという生活習慣は、健康的な生活習慣ではありません。牛乳・乳製品は私たちの体内で濃い粘液を発生させます。それが鼻炎の原因です。牛乳・乳製品が健康の維持・増進に不可欠だと思い込んで毎日のように摂取すると、体質によっては呼吸器系に粘液がたまって、呼吸がスムーズにできなくなるおそれがあります。明るい未来のお買い物植物性ヨーグルト国産大豆豆乳グルト 400g×2パック＜冷蔵品＞★クール冷蔵便★今、注目の豆乳を植物性乳酸菌で発酵させたプレーンタイプの発酵豆乳です。手作り 葛でつくる 豆乳ヨーグルトの素｜乳酸菌 豆乳 ヨーグルト 種菌 ヴィーガン対応｜吉野葛 吉野本葛 天極堂 奈良｜5月1日～10月31日の期間は冷凍便での配送はじめての玄米豆乳ヨーグルト【電子書籍】[ あかざりえ ]おすすめリンクVEGAN情報東京ヴィーガンズ・クラブ菜食菜食のススメ 動物関連アニマルライツセンターアニマルライツヘルプアニマルズベジ通販KaRuNaかるなぁVeganレシピすぐベジ！ レシピ動画おすすめブックスビーガンという生き方 [ マーク・ホーソーン ] - ビーガンの入門書菜食への疑問に答える13章 - 生き方が変わる、生き方を変える食事のせいで、死なないために［食材別編］ -スーパーフードと最新科学の栄養学食事のせいで、死なないために［病気別編］ - もっとも危ない15の死因を防ぐ
2021.06.12
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飲むアーモンドミルクヨーグルトが絶品！
スーパーで見つけました。アーモンドミルクヨーグルトドリンク。「アーモンドミルクヨーグルト」のドリンクタイプ！この商品、人気みたいです！わかります、すごく美味しいから！「初めて飲む味に感激！」アーモンドミルクのヨーグルトドリンクは新感覚のおいしさ #Omezaトークサラッとしてます。飲むヨーグルト飲料で、豆乳のも他のメーカーで出てますが、もっととろっとした感じでした。どちらがいいかは好み次第。どっちも好きです。もっと、出回ってほしいですね、美味しいですから！植物性の飲むヨーグルト！動物性原料を使う商品「プラントベース/植物性」と表示しないで「プラントベース商品」は、その名の通り「植物性食品」だと思ってましたが、日本では注意が必要です。多分、「植物由来主体」というような曖昧な解釈がなされているのかもしれません。「植物由来が主です」というような。日本では、プラントベース＝「動物性不使用」は当然の認識ではなく、動物性を含むものにも表記されて販売されているのです。日本でプラントベース食品が「動物性を含んでもOK」となっているのは、昔から「ベジ」という名前のものに鶏肉が使ってあったりというのと似たようなものだなって思います。「ベジ表記」が日本では「ベジ＝野菜」っていうだけの認識なんです。ベジタブルのベジであって、ベジタリアンのベジじゃないんです。たぶん、原材料にうるさくない、無頓着な人が多いからそういうことがおこるんじゃないでしょうか。動物性不使用のものをチェックするのもそうですが、もとから原材料表記は必ず見ます！添加物も要チェックですから！ちなみにこの飲むアーモンドミルクヨーグルトには、バチっと書いてあります！Plant-based（植物性）食品は動物由来の原材料を一切使っておらず、植物由来の原材料のみでつくられています。アレルノン 500g パッククリエイト アーモンドミルクヨーグルト ほんのり甘みつき 350g×6個ヴィーガン革命 [ 船瀬 俊介 ]
2021.06.07
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植物性ヨーグルトのおいしい食べ方
やっぱり、米粉ヨーグルト！アレルノンアレルノンの米粉ヨーグルトが好きで好きでたまらないんです！この酸っぱさがいいですね。そして私は、ピープルツリーのパイナップルとともに食べるのが好きすぎて！このヨーグルトはオーガニックショップで買ってますが、ない時もあるので、見つけたらラッキー！冷蔵庫にあると安心、「米粉ヨーグルトがあるんだ〜」って嬉しくなります。柑橘系の種類もレモンやジャバラがあって、どれもおすすめ！いつ食べても「糊みたい〜」って思うけど、やさしい口当たりで、ほんといいのよ。フェアトレード・ジャム【フェアトレード】【ピープルツリー】【PeopleTree】Rise 500g パック ゆず味【植物性食品】Rise100g カップ 14個入り 乳酸菌 セット （ゆず味）【健康食品 米粉 ヨーグルト 植物性乳酸菌 乳アレルギー】
2021.05.17
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アレルノンの米粉ヨーグルトは「ゆず」がおすすめ！
初めてなんです。「ゆず」味。一番おいしいですかね、私には。香りがすごくいいです。トッピングは、甘〜いパイナップルジャム！People Treeのフェアトレードジャムです。私、結構ジャムを作るのは好きなんですが（自分好みの甘さでできるから！）、今は優先したいことがあって手作りはしないんです。そんなに食べるものではないですが、いえ、だからこそ贅沢なジャムを買いたいって思います。それが、ピープルツリーのジャム。パイナップルが一番甘い感じです。でも、ほんと美味しいですよ！アレルノンヨーグルトの酸っぱさと、パイナップルジャムの甘さがちょうどいい感じにマッチしてます。フェアトレード・ジャム【フェアトレード】【ピープルツリー】【PeopleTree】Rise 500g パック ゆず味【植物性食品】Rise100g カップ 14個入り 乳酸菌 セット （ゆず味）【健康食品 米粉 ヨーグルト 植物性乳酸菌 乳アレルギー】
2021.05.06
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すぐきの乳酸菌が日本人に合わないわけがないですよね？
もともと、アレルノンの米粉ヨーグルトが大好きでしたが！よりバージョンアップしたものがあるって、ご紹介しましたが、何度でも言いたいですよ、これおいしいから！なんというか、見た目が「糊」みたいですが、あっさりスッキリした味わいがなんとも言えないんです。これ見た時、びっくりしましたよ、葛粉をとろっと溶いたような感じです。豆乳ヨーグルトもアーモンドヨーグルトも、見た目が牛乳のヨーグルトとそんな変わらないですよね。でも、米粉ヨーグルトは違います！これこれ、求めていたのはこれだって思いますよ。知らないだけだから。アレルノン 500g パック【植物性食品】アレルノン 100g カップ【植物性食品】アレルノン100g カップ 14個入り♪アレルノン食品 楽天市場店
2021.04.30
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漬物のすぐきがヨーグルトに！米粉の植物性乳酸菌ヨーグルト！
百貨店で、偶然にも通りかかって発見して手に入れた、ヨーグルト！以前から、アレルノンの米粉ヨーグルトが大好きで、オーガニックショップで見つけたら喜んで買ってます。なんと、そのバージョンアップした商品が、売られていたんです。https://www.jibiestore.jp/柑橘系のじゃばらが入った、シャポレン。滋美恵グルトより高価ですが、すっごく美味しかったです！有機であり、Vegan対応品です。お米でできたヨーグルト、いかがですか？甘みのない酸っぱさがクセになります！アレルノン 500g パック【植物性食品】アレルノン 100g カップ【植物性食品】アレルノン100g カップ 14個入り♪アレルノン食品 楽天市場店
2021.04.27
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健康志向にぴったりなヨーグルト！リッチテイスト
豆乳を植物性乳酸菌で発酵！国産大豆の“豆乳グルト”発売|ガジェット通信 GetNews https://t.co/f4FiHy6bio @getnewsfeedさんから— フードジャーナル記者 (@k_food_journal) October 1, 2018＜内容から＞マルサンアイより、豆乳を植物性乳酸菌で発酵させたはっ酵豆乳食品「国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト」が新登場！「国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト」は、国産大豆を使用した豆乳を、長野県木曽町の無塩のお漬物「すんき」(木曽郡の伝統野菜である赤かぶの葉を無塩で乳酸発酵させた国内外でも珍しい漬物)からとった乳酸菌「TUA4408L」で発酵させた豆乳グルト。コレステロールゼロ・砂糖不使用・乳成分不使用で、大豆固形分を9％に高め、リッチな味わいに仕上がっている。プレーンタイプなので、そのまま食べるのはもちろん、料理などにも活用可能。健康志向なあなたにぴったりなヨーグルトとなっている。家族みんなで食べたい健康的な豆乳グルト。マルサンアイ 国産大豆豆乳使用・豆乳グルト 400g 6パック常温で固まる豆乳ヨーグルト専用種菌もある！市販の豆乳の容器に「豆乳専用種菌 ソイヨーグル」を入れ、容器ごと振って混ぜるだけ♪常温でだいたい2日位で、豆乳ヨーグルトが出来上がるそうですよ。富澤商店 クオカ 太田胃散 豆乳専用種菌 ソイヨーグル 【冷蔵便】「ソイヨーグル」は、乳成分を一切使わずに開発した豆乳専用種菌です。「ラクトバチルスプランタラム(KS-1株)」は、京都・上賀茂の伝統食品「すぐき漬け」から分離精製した乳酸菌です。原材料はすべて植物性素材を使用、乳成分不使用でコレステロールゼロ！！常温で自然発酵します。酸味が少なく食べやすいソイヨーグルが簡単に出来上がります。作成説明書付き。太田胃散豆乳専用種菌 ソイヨーグル(冷蔵) 15g(1.5g×10) 1パックもうね、牛さんから作られたヨーグルトとは、人類はおさらばよ！なぜ「牛乳」は体に悪いのか 医学界の権威が明かす、牛乳の健康被害牛乳をめぐる10の神話 [ エリーズ・ドゥソルニエ ]
2020.08.05
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アーモンドミルクヨーグルト、食べてみたけど、すっごく美味しかった！
成城石井に売ってた！アーモンドミルクヨーグルト！すっごく嬉しかった〜！この容器の色も、好きなんだ〜！オシャレだわどんな味かな〜って思って食べてみたけど、うん、アーモンドです。けっこうね、トロトロ〜ってゆるめの感じ。香ばしい味がする！そして、ほんのり甘い。これ、おいしいからまた買います！いろいろな植物性ミルクが食せる時代になってきましたね！嬉しい！
2020.07.24
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「何でも大豆化♪」が浸透している！フジッコも、ヨーグルト出しましたね
何でも大豆化が浸透している！たんぱく質、動物から植物へ 健康重視やダイエット志向を背景に、食品業界で脱動物性たんぱく質の流れが起きているそうですよ。フジッコの「大豆で作ったヨーグルト」や、大塚食品の「ゼロミート」は、スーパーで目にしますね。こうして、動物性たんぱく質から大豆を使った植物性たんぱく質への置き換えが、どんどん進んでいきますね！豆乳・大豆飲料部門 No.1 大塚食品 スゴイダイズ 無調整タイプ 950ml ＝特集：2019年秋・冬 新商品ヒットランキング https://t.co/wpqP0izi2S— ソイフードジャーナル記者 (@k_food_journal) June 18, 2020健康志向に加えて、ベジタリアン・ヴィーガンの増加やSDGs(持続可能な開発目標)といった影響から、近年、植物性ミルクへの関心が高まっている。とくに豆乳や納豆をはじめとした大豆製品は、たんぱく質を積極的に摂取したいという生活者のニーズに合致、またコレステロール低下や肥満予防などさまざまな効果が期待され、需要が拡大している。これ、実は飲んだことがないんです！いつも買ってるのは、有機豆乳。昔から、どこのスーパーにも置いてある。でも、最近特に思うのは、賞味期限が大抵、3ヶ月くらい先のがずっと続く感じだったけど。よく生産されているのか、買うたびに賞味期限が違う！こういうことから、実感しますね〜！需要が増えてるって。アレルノン 500g パックちなみに、私が大好きなヨーグルトは、このアレルノン。酸っぱさが、日本人に合う！有機食品店に置いてあるので、いつも買っちゃう！！！
2020.07.02
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新感覚⭐️アーモンドミルクヨーグルト！美容と健康を意識する人へ
美容と健康を意識した新感覚ヨーグルト「アーモンドミルクヨーグルト」が4月6日（月）より新発売🐮💕 pic.twitter.com/WNoETwXsEi— もぐナビ (@mognavi) April 1, 2020国分フードクリエイト、「アーモンドミルクヨーグルト」を発売https://www.kokubu.co.jp/news/2020/news20200401_0342_2768さびないからだに！美容と健康を意識した新感覚ヨーグルト国分フードクリエイト、「アーモンドミルクヨーグルト」を発売― ほんのり甘く、とろっとなめらか。クセになる優しい味わい植物性のヨーグルトといえば、豆乳か米乳のがあるけど、アーモンドミルクのヨーグルト。パッケージもかわいい。どんな味か、想像が膨らみます！こちらは、ボディヨーグルト！【正規品】＜ボディローション＞ボディヨーグルト アーモンドミルク 200ml 【THE BODY SHOP(ザ・ボディショップ)】
2020.04.16
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こめマヨは、あっさり！ヨーグルトは、すっぱい。見ためが糊みたい！
植物性マヨネーズは、いろいろ試してみたけれど。これが一番あっさりと美味しいかな〜って思った。ああ、そうだ、これも忘れてはならない喜多屋のほぼマヨ！こちらもおいしい！【喜多屋】ほぼマヨ4本セット（プレーン、柚子胡椒 各2本）【国産】そうそう、ヨーグルトは、酸っぱかった！でも、美味しいとろ〜り、色白。みため、ノリみたい。アレルノン食品は、滋賀県の名産である鮒ずしに含まれる乳酸菌を利用した米粉発酵食品です。鮒ずしに含まれる乳酸菌によって腸内の悪玉菌の生育を抑制する働きがあることが多くの研究で立証されています。そんな鮒ずしの持つ乳酸菌の働き※『プロバイオティクス』に着目して開発されたのが 『アレルノン食品』です。鮒ずしは日本古来より培われてきた乳酸発酵食品です。言い方を変えれば日本人に最も適した乳酸菌と言えます。その鮒ずしの乳酸菌を主役とした『アレルノン食品』ぜひお召し上がり下さい。【植物性食品】アレルノン 100g カップ 無糖 【健康食品 穀物 米粉 発酵食品 ヨーグルト 植物性乳酸菌 乳アレルギー アレルゲンカット 】アレルノン 500g パック 無糖乳酸発酵/健康食品/米粉/乳酸菌/植物性乳酸菌/食品/アレルゲンカット【植物性食品】アレルノン100g カップ 14個入り♪（無糖） 【健康食品 米粉 ヨーグルト 植物性乳酸菌 発酵食品 乳アレルギー 穀物 アレルゲンカット】
2020.04.07
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【腸活・ダイエット！】ヨーグルトにおからパウダー混ぜて食べよう！
食物繊維たっぷり「おからパウダーダイエット」【日経ヘルス19年2月号】https://woman.nikkei.com/atcl/doors/wol/magazine/15/022310058/122100126/?n_cid=nbpwol_twbn国産おからパウダー 送料無料 豆腐屋さんの新鮮おから使用！500g 国産大豆100%超微粉150メッシュ 使いやすいジッパー付き【細かめ】【12袋】おからパウダー 微粉砕タイプ120g国産大豆100％｜食物繊維｜腸活｜ダイエット｜糖質制限｜スムージー｜乾燥おから｜水切りヨーグルト「おからパウダーヨーグルト」を朝食前に食べるだけ！ 「おからパウダーヨーグルト」の作り方は、市販の「おからパウダー」大さじ3を無糖ヨーグルト100gに混ぜるだけ。腸内環境を改善するヨーグルトと、食物繊維たっぷりのおからパウダーで、腸活にもなる。マルサンアイ 国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト 400g味噌汁におからパウダーを入れてみようと思いました。サラダにも少しふりかける習慣をつけようと思います。産業廃棄物として捨てられているおからですから、活用したいですね。食品を食べられるのに捨てるなんて、本来はそんな考えはダメですよね。お正月、食べ過ぎたりしてませんか？ご馳走が揃う年末年始だからこそ、体にいい習慣を日頃から身につけていたいなと思います。明るい未来のお買い物＼お買い物マラソン ポイント5倍 11/11(月)1:59まで ／すこやか商店 グラノーラバー グラノーラ シリアル おから配合 オートミール グルテンフリー 12本 フルーツ ココア オーツ麦 食物繊維いっぱい 2本包装 糖質オフ 大豆 グラノーラ＆ナッツ 無添加 ダイエット＼お買い物マラソン ポイント5倍 11/11(月)1:59まで ／すこやか商店 プロテインバー ダイエット おやつ 高タンパク protein bar 12本 栄養バー ドライフルーツ 2本1セット包装 優しい味わい菜食の大切さを知るVEGAN情報・・・東京ヴィーガンズ・クラブなぜ菜食が重要か？・・・菜食のススメ動物問題を学ぶ・・・アニマルライツセンター動物の権利・・・ヘルプアニマルズベジタリアン通販・・・KaRuNaかるなぁ動物性材料なしの菜食レシピ・・・すぐベジ！身近な材料で簡単veganレシピ・・・すぐベジ！動画世界を変えるお買いもの♪ 毎日の食生活に新習慣を！【PeopleTree】フェアトレード・ジャムは、作り手の顔が見えてパッケージもかわいく、ギフトにも最適！フェアトレード・紅茶は、バイオダイナミック農法で、ていねいに育てられた有機栽培の茶葉を100％使用。フェアトレード・コーヒーは、飲む人も、つくる人も笑顔になるコーヒー♪農家の安定収入を支えています。フェアトレード・ココアパウダーは、農薬・化学肥料不使用！濃厚・まろやかで満足感のあるココアはスイーツのように楽しんで♪おすすめブックスビーガンという生き方 [ マーク・ホーソーン ] - ビーガンの入門書菜食への疑問に答える13章 - 生き方が変わる、生き方を変える食事のせいで、死なないために［食材別編］ -スーパーフードと最新科学の栄養学食事のせいで、死なないために［病気別編］ - もっとも危ない15の死因を防ぐ
2019.01.07
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ソイヨーグル！常温、豆乳で固まる植物性種菌が話題！
植物性ミルクはスーパーの棚でシェアを広げていますが、植物性ヨーグルトは2種類くらいしか見かけません。常温発酵の、自家製豆乳ヨーグルトに興味津々です！【食レポ】今話題のソイヨーグル×Mr. Farmerの期間限定ヴィーガンメニューを早速日比谷ミッドタウンで食べてきました！https://macrobiotic-daisuki.jp/soyyogult2-148570.html 常温で固まるんですね！市販の豆乳の容器に「豆乳専用種菌 ソイヨーグル®」を入れ、容器ごと振って混ぜるだけです。常温で大体2日位で豆乳ヨーグルトが出来上がるそうです。自家製といえども、種菌の値段が高いです。太田胃散 豆乳専用種菌 ソイヨーグル / 3g（1.5g×2包）【 冷蔵便 】【 富澤商店 公式 】豆乳専用種菌 ソイヨーグル (1.5g×10包) 100%植物性 KS-1 乳酸菌 常温発酵おすすめの豆乳は、「スゴイダイズ」だそうです。まろやかで、普通のヨーグルトよりも酸味が少なく、いろいろなお料理との相性もバッチリなソイヨーグル。試してみたくなりますね！スゴイダイズ（北海道産）無調整 まるごと大豆飲料（950ml）【大塚食品】ヒトが牛乳を飲むとどうなるか？この地球上には、一生にわたって乳を飲み続ける不思議な生き物が一種類だけ存在します。万物の霊長を自称する私たち人間です。人間は、一生にわたって絶対に離乳しない唯一の生き物です。しかも、自分と同じ種の乳を飲むのではなく、他の種つまり牛の乳を飲み続けるのです。牛の乳を飲むという生活習慣は、健康的な生活習慣ではありません。牛乳・乳製品は私たちの体内で濃い粘液を発生させます。それが鼻炎の原因です。牛乳・乳製品が健康の維持・増進に不可欠だと思い込んで毎日のように摂取すると、体質によっては呼吸器系に粘液がたまって、呼吸がスムーズにできなくなるおそれがあります。明るい未来のお買い物植物性ヨーグルトのスターターキット ノンデイリーPLANTAノンデイリー PLANTA3箱セット プランタ ヨーグルト有機アロニア100％果汁3ビンセット 送料無料 抗酸化力ナンバーワン果汁菜食の大切さを知るVEGAN情報・・・東京ヴィーガンズ・クラブなぜ菜食が重要か？・・・菜食のススメ動物問題を学ぶ・・・アニマルライツセンター動物の権利・・・ヘルプアニマルズベジタリアン通販・・・KaRuNaかるなぁ動物性材料なしの菜食レシピ・・・すぐベジ！身近な材料で簡単veganレシピ・・・すぐベジ！動画世界を変えるお買いもの♪ 毎日の食生活に新習慣を！【PeopleTree】フェアトレード・ジャムは、作り手の顔が見えてパッケージもかわいく、ギフトにも最適！フェアトレード・紅茶は、バイオダイナミック農法で、ていねいに育てられた有機栽培の茶葉を100％使用。フェアトレード・コーヒーは、飲む人も、つくる人も笑顔になるコーヒー♪農家の安定収入を支えています。フェアトレード・ココアパウダーは、農薬・化学肥料不使用！濃厚・まろやかで満足感のあるココアはスイーツのように楽しんで♪おすすめブックスビーガンという生き方 [ マーク・ホーソーン ] - ビーガンの入門書菜食への疑問に答える13章 - 生き方が変わる、生き方を変える食事のせいで、死なないために［食材別編］ -スーパーフードと最新科学の栄養学食事のせいで、死なないために［病気別編］ - もっとも危ない15の死因を防ぐ
2018.10.19
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豆乳ヨーグルトのここがスゴイ！☆作り方
【豆乳ヨーグルト】がスゴイ！ ダイエットにも美肌にも♡ダイエットと便秘、美肌に効果がある豆乳ヨーグルト。もはや定番の美容食材として不動の人気を誇ります。そんな豆乳ヨーグルトの効果と、新たに流行りつつある超オススメな食べ方をご紹介。普通のヨーグルトと何が違うの？普通のヨーグルトが牛乳から作られているのに対し、豆乳ヨーグルトは豆乳から作られたもの。原料がそれぞれ動物性と植物性と異なります。そのため、乳酸菌やたんぱく質、脂質の量が違います。＜豆乳ヨーグルトの優れた点＞低カロリー脂肪分が少ないミネラルバランスがいいイソフラボンや大豆サポニン、大豆レシチンなど大豆特有の有効成分が含まれている現代人の体のことを考えると、牛乳由来のヨーグルトより豆乳ヨーグルトがおすすめです。今の私たちの食生活で不足しがちなミネラルや大豆由来の栄養素を豆乳ヨーグルトで補えるからです。乳糖がほとんどないから、ゴロゴロの心配なし！そして牛乳ヨーグルトとの大きな違いは乳糖が含まれていないこと。よく「牛乳を飲むとおなかがゴロゴロする……」といいますが、このゴロゴロの原因が“乳糖”です。牛乳ヨーグルトは牛乳から作られているため、一定量の乳糖を含みます。ただし、豆乳に乳糖は含みません。そのため、あの不快な思いをしなくて済みます。また植物性ですから、乳製品アレルギーの人でも安心して食べられます（ただし種菌に乳製品を使わない場合）。豆乳ヨーグルトにも乳酸菌はしっかりと含まれているため、整腸作用・便秘や下痢の改善効果は得られます。女性にうれしい効果がたくさん豆乳ヨーグルトの効果は、同じ発酵食品でも牛乳ヨーグルトより味噌に近いといわれています。何しろ豆乳ヨーグルトも味噌も原料は同じ大豆。そのため、“生きて腸まで届くプロバイオティクス”であることが多く、さらには乳酸菌を活性化させる“大豆オリゴ糖”が含まれているため、牛乳ヨーグルトよりもよりパワフルな整腸作用が期待できるそう。また、植物性たんぱく質や鉄分などのミネラル分が含まれているにも関わらず、カロリーや脂質が低いのも女性にはうれしいところ。そしてもちろん大豆製品には必ず含まれている大豆たんぱく質やレシチン、イソフラボンもあり、コレステロールを抑えたり、生理痛などにも効果があると言われています。美容効果絶大！ 甘酒豆乳ヨーグルトそして今、健康マニアの間でひそかに流行っている「甘酒豆乳ヨーグルト」を知っていますか？甘酒といえば、その美容・健康パワーは江戸時代から日本人が重宝してきたもの。ビタミン＆食物繊維豊富、オリゴ糖に必須アミノ酸も含有と、いいことだらけです。発酵食品なので整腸作用もあります。「甘酒豆乳ヨーグルト」は、豆乳ヨーグルトに甘酒をトッピングして食べる方法。２つをあわせることで食べやすくなり、発酵食品同士の掛け合わせですから、体に悪いわけありません。長く続けるなら手作りがおすすめ豆乳ヨーグルトは市販品もありますが、牛乳ヨーグルトと同様、家でも作れます。確かに市販品は便利ですが、問題はコスト。乳酸菌や酵母などの善玉菌は、腸内にとどまることはできません。それだけに毎日摂取しないと腸内環境は整わないんですね。豆乳ヨーグルトは1日200ｇほど摂るのがいいといわれていますから、1パック買っても2日で食べきってしまいます。それを考えると、継続する人や家族がいる人は、自分で作った方が断然お得！たとえ最初にヨーグルトメーカーや種菌が多少高くても（ヨーグルトメーカーがなくても作れます）一度購入してしまえばずっと使えますし、一度豆乳ヨーグルトを作ればその豆乳ヨーグルトを種にして次も作ることができるので明らかに安上がりです。ちなみに家庭で作る際には、温度や衛生状態には注意を。高温多湿な場所や不衛生だと雑菌やカビが繁殖する恐れがあります。生きた発酵食品ですから、少しでもおかしいと思ったら、もったいないですが破棄してください。＜ヨーグルトメーカーで作る、豆乳ヨーグルトの作り方＞◆材料市販の種菌 1包無調整豆乳 900～1000ml◆作り方1.ヨーグルトメーカーの内容器に種菌（またはプレーンヨーグルト）と豆乳200mlくらいを入れ、よくかき混ぜる。2.1に残りの豆乳を入れて、よく混ぜる。3.温度40度、タイマーを6～7時間にセットする。※市販のプレーンヨーグルトを使っても作れますが、乳糖が含まれます。プレーンヨーグルトを使う場合は、豆乳900～1000mlに対し、100gのヨーグルトを使ってください。※ヨーグルトメーカーがない場合は、25度以上の室温で10～25時間ほど発酵させて作る方法もあります。豆乳ヨーグルト。種類が少ないですが、豆乳アイスに比べ、いろいろなスーパーの店頭に並ぶようになりました。手作り 葛でつくる 豆乳ヨーグルトの素｜乳酸菌 豆乳 ヨーグルト 種菌 ヴィーガン対応｜吉野葛 吉野本葛 天極堂 奈良｜5月1日～10月31日の期間は冷凍便での配送はじめての玄米豆乳ヨーグルト【電子書籍】[ あかざりえ ]クロワッサン特別編集 白崎茶会の「豆乳ヨーグルト」のおかずとおやつ。ヒトが牛乳を飲むとどうなるか？この地球上には、一生にわたって乳を飲み続ける不思議な生き物が一種類だけ存在します。万物の霊長を自称する私たち人間です。人間は、一生にわたって絶対に離乳しない唯一の生き物です。しかも、自分と同じ種の乳を飲むのではなく、他の種つまり牛の乳を飲み続けるのです。牛の乳を飲むという生活習慣は、健康的な生活習慣ではありません。牛乳・乳製品は私たちの体内で濃い粘液を発生させます。それが鼻炎の原因です。牛乳・乳製品が健康の維持・増進に不可欠だと思い込んで毎日のように摂取すると、体質によっては呼吸器系に粘液がたまって、呼吸がスムーズにできなくなるおそれがあります。明るい未来のお買い物マルサンアイ 国産大豆の豆乳使用 豆乳グルト 400gマルサンアイ 豆乳グルト 400g×6個【500円OFFレビュー特典あり】先着10名様限定 前田家 甘酒由来のオリゴ糖ライスシロップ 完全無添加 100%米麹原料 国産 糖度70度以上 やさしい甘み 無香料 無着色 保存料・化学調味料不使用 グルテンフリー ダイエット 食事療法 離乳食 送料無料 MAEDAYAおすすめリンクVEGAN情報東京ヴィーガンズ・クラブ菜食菜食のススメ 動物関連アニマルライツセンターアニマルライツヘルプアニマルズベジ通販KaRuNaかるなぁVeganレシピすぐベジ！ レシピ動画おすすめブックスビーガンという生き方 [ マーク・ホーソーン ] - ビーガンの入門書菜食への疑問に答える13章 - 生き方が変わる、生き方を変える食事のせいで、死なないために［食材別編］ -スーパーフードと最新科学の栄養学食事のせいで、死なないために［病気別編］ - もっとも危ない15の死因を防ぐ
2018.04.11
全14件 (14件中 1-14件目)
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- 旬・シュン・しゅん♪
- タルトタタンと切れた携帯ストラップ…
- (2024-11-15 17:30:28)
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- パンを焼こう！
- 味噌仕込みとジェノベーゼ
- (2024-11-23 16:54:21)
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- 取り寄せ美味しい物
- 【BLACK FRIDAY 限定 Cheese Nan 5s…
- (2024-11-23 21:40:07)
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