あ゛～！？

幸せな自己中心派さん

『怒り』って、「よくないこと」の、最典型ですもん、ね？

あ゛～ ...

(2006年04月20日 06時48分46秒)

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2006年04月19日

(13)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ふぅ～、この本を読み進めるのがイヤになってきたゾ・・・。

これでもか！と言うほど、自分の握っている『価値観・固定観念』を突きつけられてしまうとは・・・(^^ゞ

中島義道著『カイン　自分の「弱さ」に悩むきみへ』　「怒る技術を体得する」の章より
***
この国では怒ることが教えられない。怒ってはならないとばかり教えられる。
しかし、考えてみれば、動物である人間が怒るのはあたりまえじゃないだろうか。この自然の感情を無理に抑えつけると、からだにも心にもよくない。
～
現代日本では、自分の生命や身体・名誉を守るためであれ、喧嘩すること自体が禁じられている。人々は喧嘩の仕方を忘れてしまった。他人と対立しそれを解決する方法を忘れてしまった。対立してはいけないとばかり習ってきたからである。
～

～
君はみずからのからだに問いかけて、怒りがこみあげてきたときは怒らねばならない。その場合、怒りの表出の仕方を綿密に学ばなければならない。
***

私の中にある『怒ってはいけない』という固定観念。

いつの間にか、『怒り』の感情を抑えつけてきた・・・。

・・・かと言って、全く『怒り』を表現しなかったかと言うと、そんな事は全然ない。

私はとっても『下品（卑怯）』な表現方法をしてきてしまった。

それは相手を見て、いわゆる『弱い（ように感じる）モノ』に対してはそれを表現し、『強い（ように感じる）モノ』には表現出来ずにそれを飲み込んできた・・・(^^ゞ

『弱い（ように感じる）モノ』とは、家族であったり、立場的に弱いと思われるモノ（仕事での仕入先等）であったり、物質であったり・・・etc

『強い（ように感じる）モノ』とは、立場的に強いと思われるモノ（お客さん・上司等）であったり、いかにも恐持ての人（ヤ○ザ風の容姿等）であったり・・・etc

あ゛～、こうやって書いているだけで、情けなくなってきてしまう・・・(^^ゞ

まぁ、ここでこの文章とご縁をもらったと言う事は、『そろそろこの感情としっかりと向合って感じ尽くせ』という事なのだろうか・・・！？

この著者が『怒る技術』という本も書いているのだが、読んでみようかナ・・・。

・・・と言いながら、思いっ切り逃げ腰の私が居る・・・(^^ゞ

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最終更新日 2006年04月20日 00時40分20秒
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■コメント

Re:あ゛～！？(04/19)

ヒデyy さん

Re:あ゛～！？(04/19)

たいしたもんじゃないさん

＞それは相手を見て

↑組織は特に男性にそういうことを強いる傾向があります。
　家庭がうまくいかないケースが増えているのも、日ごろ組織の中で怒ってはいけないと、感情を抑制していることが、少なからず影響しているのかもしれませんね。 (2006年04月20日 07時51分00秒)

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「怒ってはいけない』という固定観念。

たかが、人生じゃないか！さん

　津留さんも、↑同様の価値観を持っていたと講演で話されていましたね。
　「人前で怒るのは大人げない」という価値観は、たかがも持っていますね。
　最近は、怒ることも自然な感情だと思えるようになってきましたて…。
　「カイン」、書店で取り置きしてもらっているので、今日手に入ります。
　「怒る技術」は読みましたよ。 (2006年04月20日 09時49分25秒)

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Re:あ゛～！？(04/19)

sakura 358 さん

幸せな自己中心派さん。

こんにちは。
sakura358です。

津留さんだったら
「いいじゃないですか人間らしくて」
と、微笑んでおっしゃるでしょうね～。＾＾

私も最近荒れて（笑）いたけど、
今朝の車の中で津留さんの新しいＣＤに
「人はいろんな感情を体験しにきているだけです」
というのをあらためて聞いて、
「おお、そうだった～」
と思い出したところです（笑）

(2006年04月20日 19時29分57秒)

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Re:あ゛～！？(04/19)

MiMi Platico さん

私は最近ある「怒り」がいい変化を生み出しました。
怒りを素直に感じることが出来たお陰かなと思います。 (2006年04月20日 22時16分55秒)

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Re:あ゛～！？(04/19)

MiMi Platico さん

私は最近ある「怒り」がいい変化を生み出しました。
怒りを素直に感じることが出来たお陰かなと思います。 (2006年04月20日 22時24分06秒)

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Re[1]:あ゛～！？(04/19)

幸せな自己中心派さん

ヒデyyさん
＞幸せな自己中心派さん
＞
＞『怒り』って、「よくないこと」の、最典型ですもん、ね？
＞
＞あ゛～ ...
-----
『イイも悪いもない』と頭では理解しながらも、どこかで『怒ることはよくない』という価値観を手放せない自分が居ます・・・(^^ゞ

この価値観はかなり手強そう・・・！？

(2006年04月21日 00時40分05秒)

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Re[1]:あ゛～！？(04/19)

幸せな自己中心派さん

たいしたもんじゃないさん
＞＞それは相手を見て
＞
＞↑組織は特に男性にそういうことを強いる傾向があります。
＞　家庭がうまくいかないケースが増えているのも、日ごろ組織の中で怒ってはいけないと、感情を抑制していることが、少なからず影響しているのかもしれませんね。
-----
う～ん・・・、そうゆうところがあるのかもしれませんネ・・・。

ただ、私の場合と言いますか、もの心ついた時からの『常識』という名の刷り込み（洗脳！？）のような気がしていますが・・・。

(2006年04月21日 00時48分26秒)

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Re:「怒ってはいけない』という固定観念。(04/19)

幸せな自己中心派さん

たかが、人生じゃないか！さん
＞　津留さんも、↑同様の価値観を持っていたと講演で話されていましたね。
＞　「人前で怒るのは大人げない」という価値観は、たかがも持っていますね。
＞　最近は、怒ることも自然な感情だと思えるようになってきましたて…。
＞　「カイン」、書店で取り置きしてもらっているので、今日手に入ります。
＞　「怒る技術」は読みましたよ。
-----
私も、大分『感情は自然なモノ』と思えるようになって来たと思っていたのですが、まだまだ『頭での理解』のようです・・・(^^ゞ

『怒る技術』、BOOK・Offでゲットしてきました！

(2006年04月21日 00時57分06秒)

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Re[1]:あ゛～！？(04/19)

幸せな自己中心派さん

sakura 358さん
＞幸せな自己中心派さん。
＞
＞こんにちは。
＞sakura358です。
＞
＞津留さんだったら
＞「いいじゃないですか人間らしくて」
＞と、微笑んでおっしゃるでしょうね～。＾＾
＞
＞私も最近荒れて（笑）いたけど、
＞今朝の車の中で津留さんの新しいＣＤに
＞「人はいろんな感情を体験しにきているだけです」
＞というのをあらためて聞いて、
＞「おお、そうだった～」
＞と思い出したところです（笑）
-----
まさに、今その真っ最中！？ってところでしょうか・・・(^^ゞ

『今・ここ』でその価値観を手放せないで『もがいている自分』も、じっくりと味わうとしますかっ・・・！(^^)/

(2006年04月21日 01時02分14秒)

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Re[1]:あ゛～！？(04/19)

幸せな自己中心派さん

MiMi Platicoさん
＞私は最近ある「怒り」がいい変化を生み出しました。
＞怒りを素直に感じることが出来たお陰かなと思います。
-----
ほぉ～、興味深いお話です。

機会があったらお聞かせ下さいナ！

やっぱり！？『素直』がポイントですなんですネ！？♪

(2006年04月21日 01時08分34秒)

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Re[2]:あ゛～！？(04/19)

たいしたもんじゃないさん

幸せな自己中心派さん
＞たいしたもんじゃないさん
＞もの心ついた時からの『常識』という名の刷り込み（洗脳！？）

↑それってありますよね。自分の親の悪口を自分で言う分にはいいんですが、他人から言われると腹がたつというのが、それを示しているんだと思います。 (2006年04月21日 08時01分57秒)

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Re[3]:あ゛～！？(04/19)

幸せな自己中心派さん

たいしたもんじゃないさん
＞幸せな自己中心派さん
＞＞たいしたもんじゃないさん
＞＞もの心ついた時からの『常識』という名の刷り込み（洗脳！？）
＞
＞↑それってありますよね。自分の親の悪口を自分で言う分にはいいんですが、他人から言われると腹がたつというのが、それを示しているんだと思います。
-----
あは！、なかなかウマい表現ですネ～(^^♪

なかなか『洗脳』は手強いですナ・・・！？

(2006年04月21日 23時55分25秒)

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